Внасяне на малка искрица във вашия живот и вашия дом
маркирайте на всяка страница на вашия сайт. ->
Фън Шуй има мощно въздействие върху вашето подсъзнание. Това е фантастичен начин да насърчите загубата на тегло, за да научите съветите за диета по Фън Шуй.
Вместо да броите калории и да се борите с апетита, можете да популяризирате уелнес чрез внимателен подбор на форми, цветове и материали.
Опитайте няколко от тези предложения:
Яжте квадратна храна - Квадратните ястия са по-добри от кръглите, когато се опитвате да отслабнете. Това е така, защото квадратите излъчват задоволство. Кръговете канят любопитство.
Фън шуй диета за отслабване
Успокоява се - Мело, земни тонове насърчават изпълнението. Ярките цветове стимулират апетита. Ако сериозно се придържате към диетата си, боядисайте кухнята или трапезарията си в земен цвят, напр. кафяво или бежово. По този начин няма да се изкушите да преядете.
Равни настройки - Колкото по-спокойна е вашата хранителна среда, толкова по-лесно ще се придържате към диетата си. Четен брой настройки на масата ще ви накарат да се чувствате спокойни. Нечетно число ще повиши вашата информираност.
Огледалце огледалце на стената - Огледалата подпомагат фокуса. Ако искате да останете отдадени на фитнес целите си, закачете огледало в зоната си за хранене с ясна визия на мястото си. Това ще ви направи по-внимателни какво и колко ядете.
Изследвайте здравословния начин на живот - Вземете реалистичен подход към тридесет дни фитнес, базиран на движенията на Луната. Синхронизирайте ума, тялото и духа си с лична диета и прогноза за фитнес.
Изчистете бъркотията - Безредието представлява излишен багаж, включително нежелани килограми. Ако трябва да намалите калориите, отървете се от боклуците в дома си. Започнете с вашата кухня. Това представлява физическо благосъстояние.
Яжте в ритъма - Поставете часовник, който тиктака във вашата зона за хранене. Това ще ви напомня да забавите и да се насладите на храната си.
Завъртете коритото си - За да намалите размера на храненията си, без да се чувствате лишени, използвайте по-малки съдове.
Вземете готвене - Когато определяте собствените си ястия, имате много по-голям контрол върху съставките, порциите и представянето на храната. Готвенето насърчава финансовия просперитет.
Хранете се балансирано - Колкото по-цветна е храната в чинията ви, толкова по-питателна ще бъде.
Почистете колата си - Ако имате голяма задна част, освободете задната част на колата си. Излишното тегло често може да се прояви във вашия автомобил.