Направена само от 7 съставки, моята вкусно пълнеща и затопляща нискокалорична тиквена супа е бърза и лесна и супер задоволяваща!
Тази публикация съдържа партньорски връзки. За повече информация, моля, вижте моята политика за поверителност.
Зимата е толкова страхотен сезон, не мислите ли? През последните няколко дни се опитва да вали сняг и въпреки че имаме само леко прах, все още искам просто да остана плътно и уютно на закрито, да гледам филми на Marvel, да играя видео игри и да се кълча с моето страхотно Chrimbo преси от моята свекърва ...
Фалшиви нискокалорични рецепти
Между другото, писва ли ви някога да разглеждате уж нискокалорични рецепти онлайн и след това да откриете, че размерите на порциите са значително намалени, за да се направи броят на калориите, а съдържанието на мазнини и захар изглежда ниско и здравословно?
Наскоро случайно попаднах на един за препечен сандвич със сирене (знам, знам, но може би някои хора не знаят как да приготвят тостери), който изглеждаше глупаво нискокалоричен. Разглеждайки рецептата, видях, че размерът на порцията всъщност е една четвърт от сандвича! Това е просто толкова грешно!
Друг, който видях, който беше за мини пица, заяви, че размерът на порцията е 1 "(2,5 см) парче франзела. Това е ордьовър, а не основно, както твърди рецептата. Наистина, някои хора!
Разбрах, че януари е, когато някои от нас са пълни с добри намерения и изпитват необходимост да компенсират ексцесиите от декември, а някои от нас виждат началото на нова година като чудесна възможност за започване на по-здравословен начин на живот, но наистина, четвърт сандвич или малко парче багет не помага на никого. Освен ако не са Кредитополучател.
- Лесна супа от тиква Как да си направим супа от тиква - станете здрави някога след това
- Лесен план за приготвяне на храна за отслабване 1200 калории EatingWell
- Лесни начини за изгаряне на калории - необичайни дейности, които изгарят калории
- Подправена с джинджифил тиква супа - ресурси за отслабване
- Може ли диетата със зелева супа да ви помогне да отслабнете Lifestyle News, The Indian Express