Информация за общ преглед

Лимоновата вербена е цъфтящо растение. Расте в Южна Америка. Листата и цъфтящите върхове се използват за производство на лекарства.

употреба

Лимоновата вербена се използва при храносмилателни разстройства като газове или диария, мускулни увреждания, причинени от упражнения, множествена склероза (МС) и други състояния, но няма добри научни доказателства в подкрепа на тези употреби.

В храните и производството лимоновата вербена се използва като съставка в билковите чайове, като аромат в парфюмите и като съставка в алкохолните напитки.

Как работи?

Лимоновата вербена съдържа химикали, които могат да убият акари и бактерии, както и химикали, които могат да намалят подуването (възпалението).

Употреби и ефективност ?

Недостатъчни доказателства за

  • Мускулни увреждания, причинени от упражнения. Ранните изследвания показват, че приемането на екстракт от лимонова вербена ежедневно в продължение на 14 дни може да намали мускулната болезненост и да съкрати времето за възстановяване на пълната мускулна сила след тренировка.
  • Множествена склероза (МС). Ранните изследвания показват, че приемането на екстракт от лимонова вербена ежедневно в продължение на 1 месец не променя симптомите на МС.
  • Болки в ставите.
  • Затлъстяване.
  • Безпокойство.
  • Безсъние.
  • Астма.
  • Настинка.
  • Газ (метеоризъм).
  • Прекомерен плач при бебета (колики).
  • Диария.
  • Лошо храносмилане (диспепсия).
  • Хемороиди.
  • Разширени вени.
  • Артроза.
  • Запек.
  • Други условия.
Необходими са повече доказателства, за да се оцени ефективността на лимоновата вербена за тези употреби.

Странични ефекти и безопасност

Когато се приема през устата: Лимоновата върбинка е ВЯРНО БЕЗОПАСНО за повечето хора, когато се консумират в количества, открити в алкохолни напитки. то е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСНО когато се приема в подходящи количества като лекарство, краткосрочно. При някои хора може да причини дразнене на кожата (дерматит).

Когато се прилага върху кожата: Няма достатъчно надеждна информация, за да се знае дали лимоновата вербена е безопасна, когато се прилага върху кожата. Контактът с лимонова вербена може да причини червен, сърбящ кожен обрив при някои хора.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Бременност и кърмене: Няма достатъчно надеждна информация, за да се знае дали лимоновата вербена е безопасна за употреба при бременност или кърмене. Останете на сигурно място и избягвайте използването.

Заболяване на бъбреците: Големите количества лимонова вербена могат да раздразнят бъбреците и да влошат бъбречните заболявания. Избягвайте да използвате големи количества, ако имате проблеми с бъбреците.

Взаимодействия ?

Понастоящем нямаме информация за взаимодействията LEMON VERBENA.

Дозиране

Подходящата доза лимонова вербена зависи от няколко фактора като възрастта на потребителя, здравословното състояние и няколко други състояния. Понастоящем няма достатъчно научна информация, за да се определи подходящ диапазон от дози за лимонова вербена. Имайте предвид, че естествените продукти не винаги са непременно безопасни и дозировките могат да бъдат важни. Не забравяйте да следвате съответните указания на етикетите на продуктите и се консултирайте с вашия фармацевт или лекар или друг медицински специалист, преди да използвате.