Диета д-р Ласкин нарича противоракова диета. Според отзивите, диетата на Ласкин може да помогне за борба с това ужасно и често фатално заболяване.

принцип

Научно обосноваване противоракова диета Laskin

При развитието на рак се отбелязва повреден ген p53. Този ген съдържа генома на клетката и е отговорен за регулирането на клетъчното налягане. В. А. Ласкин установи, че от цялата храна елдата държи рекорда за съдържанието на този биофлавоноид е кверцетин. Той кверцетин е способен да възстанови p53 гена или да поеме функциите му в клетката.

По този начин диетата е способна Laskin значително да подобри състоянието на пациенти с рак на гърдата, дебелото черво, простатата и болестта на Ходжкин, меланом и други злокачествени процеси.

Принципи на диетата Д-р Ласкин

Отзиви за диетата Laskin относително малко, тъй като, първо, тя е доста строга и не е лесна за спазване, и второ, малцина могат да повярват, че обичайната елда е в основата на храненето, може да помогне за лечение на рак. В допълнение към елда тя включваше голям брой различни плодове, зеленчуци, ядки и бульон бедрата.

Противоракова диета Laskin стриктно се изисква напълно да се елиминират от диетата храни с месо от раци, както и сол и захар. Цялата система се състои от две фази - строга и относително безплатна.

Трябва да се разбере, че диетата Laskin е схематична, т.е. може да се замени с други зеленчуци, сурови и на пара, напротив, дори да се замени съществуващите вегетариански ястия с ниско съдържание на мазнини.

Условия диета Laskin

  • Забранено е използването на консерви.
  • Ако е възможно, опитайте се да премахнете пърженото и вареното.
  • Яжте плодове и зеленчуци в суров вид; специално предпочитание трябва да се даде на червените и зелените плодове.
  • Моля, спазвайте режима на пиене - не по-малко от 2 литра вода (поне чай) на ден.
  • Да консумират голямо количество груби влакна и да водят техните записи.

Растителните мазнини в диетата Laskin заемат не повече от 10%. Липсва животинска мазнина. Дневната доза протеин трябва да бъде 40-60 грама. Захарта се заменя със сушени плодове, разрешено е малко количество мед. Рядко позволяват млечни продукти.

Приблизително седмично диетично меню Laskin

в понеделник, сряда и събота трябва да са 30 минути преди закуска варете тестени изделия от бедрата: натрошени сушени плодове в кафемелачка, 1 супена лъжица полученото брашно, разредено със студена вода до състояние на каша, добавете 1 десертна лъжица медно цвете.

На първата закуска - елда, 2 филийки хляб от пшенично брашно, 100 грама стафиди, зелен чай; на обяд в понеделник чаша боровинки, сряда и събота - ананас.

За 30 минути преди обяд - тестени изделия от ханша, подобна сутрин. За обяд - понеделник боб супа, в сряда и събота - гъба и зеленчукова салата и сьомга.

На вечеря - всички ядки, 80 грама стафиди, задушени зеленчуци и зелен чай.

Вторник и четвъртък също започват с паста от шипки. Половин час по-късно закуска: овесени ядки с две филийки хляб, 100 грама стафиди и зелен чай. Обядът във вторник се състои от грозде грозде, което трябва да се яде с кости, а в четвъртък - чаша боровинка.

За 30 минути преди обяд изядени тестени изделия от ханша, за обяд - супа от леща, зеленчукова салата и пиле.

В петък и неделя за половин час преди закуска и обяд да се яде като паста от шипки. За закуска оризов пудинг, 2 филийки хляб, 100 грама стафиди и зелен чай. Петък обяд - чаша боровинка и неделя - ананас. Обядът, както и във вторник и четвъртък, се състои от супа от леща, зеленчукова салата и пилешко месо и вечеря от задушени зеленчуци, ядки, стафиди и 80 г зелен чай.