Много хора желаят кухи бузи, защото смятат, че изглеждат привлекателни. Кухи бузи се отнасят до хлътналия външен вид, че имате малко мазнини в областта между скулите и челюстта.
Формата на бузите ви до голяма степен се определя от костната структура и количеството мазнини в бузите.
Вашата костна структура е до голяма степен генетично обусловена, но може да успеете да намалите количеството мазнини в бузите си. Най-добрият начин да направите това е като намалите общия процент телесни мазнини чрез диети и упражнения.
Някои хора естествено имат по-кухи бузи и по-слаби лица от други.
Ако нямате дефинирани скули, може да не успеете да постигнете желания вид без операция. По-евтин начин да направите лицето си да изглежда различно е като използвате грим, за да контурирате лицето си.
Имайте предвид, че няма изпъкналост на бузите за здравето и много хора смятат, че по-пълните бузи са красиви.
Хората с кухи бузи обикновено имат малко количество мазнини в лицето си и общо ниско телесно съдържание на мазнини. Те също често имат добре дефинирана челюст и бузи.
Не можете да промените формата на костите си без операция, но може да успеете да намалите количеството мазнини в лицето си.
Някои хора естествено имат по-малко мазнини в лицето си, отколкото други, тъй като генетиката играе роля в разпределението на мазнините. Въпреки това, хората с по-нисък процент телесни мазнини също са склонни да имат по-малко мазнини в лицето си.
Проучване от 2017 г. изследва разликите във формата на лицето при жени в Централна Европа с индекс на телесна маса (ИТМ) между 17 и 35. Изследователите установяват, че жените с по-висок ИТМ са склонни да имат по-широки и закръглени контури на лицето.
Друго проучване установи, че телесното тегло може надеждно да се отгатне от снимки на възрастни лица.
Няма начин да се насочите конкретно към мазнините в лицето без операция. Най-добрият начин за намаляване на мазнините по лицето е да се храните здравословно и да спортувате редовно.
Много видове диета могат да ви помогнат да отслабнете, стига да приемате по-малко калории, отколкото изгаряте.
Други здравословни навици, които могат да ви помогнат да намалите мазнините, включват:
Заслужава да се отбележи, че дори ако намалите телесните мазнини, може да не забележите значително изпъкване на лицето си, особено ако вече имате относително нисък процент телесни мазнини.
Мастните подложки във вашите бузи са известни като вашите устни мастни подложки. Възможно е хирургично отстраняване на мазнини от тези подложки в процедура, известна като отстраняване на букална мастна тъкан.
Тази операция обикновено не се извършва на хора, които вече имат тънко или тясно лице. Много хора губят мазнини по лицата си с напредването на възрастта, така че премахването на мазнините може да доведе до изтънчен или прекалено слаб външен вид по-късно.
Според Американското общество на пластичните хирурзи най-добрите кандидати за отстраняване на букална мазнина са хора, които:
- са физически здрави и поддържат стабилно тегло
- имат реалистични очаквания
- не пушете
- притесняват прекомерните мазнини в бузите им
Цените могат да варират значително в различните клиники, но тази операция обикновено струва между $ 2000 и $ 5000 в САЩ. Тъй като това е козметична хирургия, вашата застраховка е малко вероятно да я покрие.
Други процедури
Възможно е също така да имплантирате бузите или челюстта си, за да ги направите по-изразени.
Тези операции също могат да станат доста скъпи. Средната цена на имплантите на бузите през 2019 г. е била 2986 долара. Също така е малко вероятно имплантите да бъдат покрити от застраховка.
- Здравословна ли е диетата на растителния парадокс за отслабване при готвене
- Март Лудост Забавно Здравословно хранене Скоби за поведение! Осигурени уелнес лагери за отслабване - тийнейджъри;
- Читателите на Marie Claire научават за палмовото масло и здравословното отслабване
- Хипноза и здравословни храни за успешна загуба на тегло
- Лептин добавки за управление на теглото за здравословно отслабване, глад, енергия - уелнес ресурси