Може да ни накара да изпаднем в паника или да се почувстваме развълнувани, но преди да се запасите с тестове за бременност, може да има някои други причини, поради които имате късен период.

Вижте тези причини, поради които може да е късно, от общите до извънредните!

които

Късен период? Ето 10 причини, поради които това може да бъде

Погрешно сте изчислили

Ей, всички сме били там! Докато средният менструален цикъл е дълъг 28 дни, всяка жена е различна и много от нас всъщност имат леко нередовни цикли, без дори да знаят.

Вашата менструация беше ли „началото“ миналия месец, но „края“ на следващия месец? Всъщност изобщо не е късно!

Под стрес сте

Това се случва на най-добрите от нас и докато знаем, стресът може да повлияе на психичното ни здраве и може да допринесе за увеличаване на теглото, може да наруши и нашите цикли.

Когато стресовият хормон кортизол се освободи, той може да потисне нормалните нива на репродуктивните хормони и дори може да доведе до абнормна овулация. Ако смятате, че това може да е така, отделете малко време, за да се отпуснете и да изчистите ума си.

Имали сте голяма промяна в живота си

Започнали ли сте нова работа? Прескочени часови зони при дълъг полет? Може би сте приели веганска диета? Определени промени в начина на живот могат да извадят хормоните ви от удар и да доведат до късен период.

Имате наднормено тегло

Жените с наднормено тегло произвеждат излишен естроген. Естрогенът регулира женската репродуктивна система и твърде много може да повлияе не само на това колко често имате менструация, но също така може да доведе до спиране на вашите менструации.

Ако теглото Ви влияе върху Вашите менструации и плодовитост, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Нашите 28-дневно предизвикателство за отслабване е чудесен начин да започнете със здравословна, устойчива загуба на тегло.

Имате поднормено тегло или внезапно отслабнали

Обратният проблем е, ако сте с наднормено тегло, ако сте с поднормено тегло, тогава тялото не може да произведе достатъчно естроген, който е от съществено значение за изграждането на лигавицата на матката и за менструация.

По същия начин, ако сте отслабнали много за кратко време, вашият менструален цикъл може да бъде засегнат.

Ако сте забелязали драстично намаляване на броя на везните, тъй като сте тренирали стриктно и изрязвате групи храни, това поставя голям стрес върху тялото и не получавате и основните хранителни вещества, от които се нуждаете.

Ако вашият ИТМ е под 18, това може да е причина за безпокойство и трябва да посетите Вашия лекар. Изчислете своя ИТМ тук.

Вие сте на определен тип лекарства

Ако съдържа хормон, като противозачатъчни хапчета, лекарства за щитовидната жлеза или стероиди, това може да обърка цикъла Ви и да Ви даде късен период. Това е така, защото те могат да нарушат деликатния баланс на хормоните в тялото ни. Говорете с Вашия лекар, ако имате притеснения.

Имате СПКЯ

Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) се появява, когато тялото ви произвежда твърде много от мъжкия хормон андроген. Тъй като има хормонален дисбаланс, на яйчниците се образуват кисти и това може да направи овулацията нередовна или да я спре изобщо.

Ако имате излишни косми по лицето или други части на тялото си, акне, наддаване на тегло и/или проблеми при отслабване и развитие на петна от тъмна кожа на тила и други зони, може да имате СПКЯ. Говорете с Вашия лекар, за да научите повече.

Вие сте диабетик

Когато нивата на кръвната Ви захар се променят, това може да бъде свързано с хормонални промени. Това е рядко, но ако не контролирате диабета си, това може да доведе до нередовен цикъл.

Вие сте в ранна перименопауза

Ако сте на 40-те години, това може да е едно, което да разгледате. Докато повечето жени изпитват менопауза на възраст между 45 и 55 години, жените, които развиват симптоми около 40 или по-рано, се считат за ранни в перименопаузата. Това просто означава, че не произвеждате толкова много яйцеклетки, което води до пропуснати менструации и в крайна сметка до края на менструацията.

Имате проблем с щитовидната жлеза

Нарушенията на щитовидната жлеза могат да накарат тялото да създаде твърде много или твърде малко хормон, известен като пролактин, който играе роля за плодовитостта. Когато нивата на пролактин се променят, това причинява смущения в менструалния цикъл и може да доведе до отсъстващ или късен период.

Не забравяйте, ако сте загрижени от нещо, свързано с менструацията и плодовитостта, говорете с Вашия лекар.

За повече информация относно здравето вижте другите ни статии, свързани със здравословния начин на живот тук.