Ето топла, засищаща супа за пълен стомах. Първо запържвате зеленчуците на тиган, за да подобрите вкусовете им и да получите това вкусно карамелизирано богатство в супата. Пилешки бульон и кокосово мляко ви дават потенциал за богата на кадифе текстура, а завъртането в блендера прави всичко това в една купа за затопляне на корема.
За да се поглезите през края на грипния сезон, не бихте могли да се подобрите много: тази супа не само е пълна с лечебен домашен бульон, но също така е лесна за възпален стомах и достатъчно лека за ядене, дори когато ви е отпаднало . И замръзва красиво, ако имате някакви екстри, които да запазите за следващия път, когато има грешка.
Друго голямо предимство на тази супа е колко лесно е да се впишете в ограничени диети. Например, ако сте на автоимунния протокол, просто оставете черния пипер, за да приготвите рецепта без нощна сянка, и заменете гхито с кокосово масло. Супата получава по-голямата част от вкуса си от билките, така че не е нужно да правите много промени в подправките, за да получите ястие, подходящо за автоимуните. Или го направете веган, като използвате зеленчуков бульон вместо пилешки бульон и кокосово масло вместо топено масло. Това е супа, която отговаря на всяко търсене - и колкото и да я ощипвате, със сигурност ще бъде вкусна.
Кремообразна рецепта от супа от тиквички и гъби
УСЛУГИ: 4 ПРИГОТОВКИ: 15 мин. ГОТВЕНЕ: 30 мин.