краставица

Кога бебетата могат да ядат краставица?

Прясна краставица може да бъде въведена веднага щом бебето ви е готово да започне с твърдо вещество, което обикновено е на възраст около 6 месеца.

Родени в Югоизточна Азия, краставиците лесно се отглеждат както от търговски фермери, така и от домашни градинари навсякъде, където времето е слънчево и топло. Има толкова много разновидности, които можете да опитате - малката тънкоперсийска краставица, изключително дългата японска краставица, кръглата лимонова краставица, английската краставица без семки и вездесъщата краставица Кирби, за да назовем само няколко. Те варират и на вкус; някои са сладки, други горчиви и почти всички са освежаващи. Някога чудили ли сте се за фразата „готино като краставица“? Вътрешността на краставицата остава на няколко градуса под околността, защото се състои предимно от вода, която отнема много енергия, за да се нагрее.

Краставиците дори са спечелили статут на суперзвезда в кръгове за отбиване, ръководени от бебета, благодарение на охлаждащия ефект върху малките венци и лесната за задържане форма, когато се нарязват на копия. Но както всички сурови зеленчуци, краставицата е опасност от задавяне. Прочетете, за да научите как да приготвяте краставици безопасно за възрастта на вашето бебе.

Здравословна ли е краставицата за бебета?

Да, въпреки че тук няма статус на суперхрана: краставиците се състоят от 95 процента вода!

Краставиците съдържат малки количества витамини В, С и К, както и малко мед, която помага на тялото на вашето бебе да абсорбира желязо от други храни. За съжаление голяма част от витамините са в кожата на краставицата, която бебетата не могат или няма да ядат, а плътта на краставицата не предлага мазнини или протеини, които бебетата трябва да процъфтяват.

Бележка за киселите краставички: Много мариновани краставици (известни още като „кисели краставички“) са потопени в сол и захар, комбинация, която не е чудесна за бебета ... или възрастни! Ако искате да представите кисели краставички на вашето бебе, изберете кисели краставички с най-малко количество натрий (идеално е по-малко от 100 mg) и такива без захар или с много ниско съдържание на захар.

Дали краставицата представлява опасност от задавяне за бебета?

Да. Суровите или твърди консистенции зеленчуци представляват опасност от задавяне за бебета и малки деца. За да сведете до минимум риска, нарежете на тънки копия или кръгчета. Предложените разфасовки и препарати по възраст следват по-долу.

За повече информация посетете нашия раздел за запушване и задавяне и се запознайте с често срещаните опасности от задавяне.

Дали краставицата е често срещан алерген?

Както бихте направили, когато въвеждате всяка нова храна, започнете, като предлагате малко количество самостоятелно за първите няколко порции. Ако няма нежелана реакция, постепенно увеличавайте количеството върху бъдещите ястия.

Как се приготвя краставица за бебета с отбиване, водено от бебето?

Всяко бебе се развива по свой собствен график. Предложенията за подготовка по-долу са само с информационна цел и не заменят професионални, индивидуални съвети от вашия педиатричен медицински или здравен специалист, диетолог или диетолог или експерт по детско хранене и хранене. Никога не пренебрегвайте професионалните медицински съвети и не отлагайте търсенето им заради нещо, което сте прочели или видели тук.

На възраст от 6 до 9 месеца: Сервирайте големи краставици с краставици с кожата за допълнително сцепление. Ако бебето ви отчупи парче, запазете спокойствие и му дайте шанс самостоятелно да придвижва храната напред. За да обучите бебето си да изплюва твърде голяма храна, моделирайте движението, като изпъквате собственото си и казвате „blaaah“. Можете също така да поставите ръката си на гърба на бебето и леко да го наведете напред, за да позволите на гравитацията да помогне за изтеглянето на храната към предната част на устата на бебето. Опитайте се да държите пръстите и ръцете си извън устата на бебето. Тези моменти могат да се почувстват страшни, но са ценни, защото бебето ви трябва да се научи как да изплюва храната, преди да я погълне.

На възраст от 9 до 12 месеца: На тази възраст бебетата развиват клещи (където се срещат показалецът и палецът), въпреки че може да е трудно за вашето бебе да вземе малки парченца храна. Продължете да поднасяте краставици с краставици, но опитайте да намалите размера си до приблизително ширината на възрастен пръстен. Можете също така да опитате да сервирате тънки кръгчета, филийки „владетел“ (дълги, широки и тънки като владетел) или малки парченца с размер хапка, докато бебето ви става по-умело да вдига храна.

На възраст от 18 до 24 месеца: Време за игра! На тази възраст можете да нарежете краставици в почти всякаква форма. Тънките кръгове или полумесеците са лесни и забавни. Кибритени клечки могат да помогнат при хапане и дъвчене. Краставиците също са полезни при практикуването на прибори, тъй като лесно се копият с вилица. Опитайте предварително да заредите вилица, за да насърчите бебето да започне да използва приборите.

За повече информация как да намалите храната за възрастта на вашето бебе, преминете към нашия раздел за размери и форми на храната.

★ Съвет: Задръжте белачката! Няма нужда да премахвате кожата на краставиците за бебета и малки деца. Но ако трябва, опитайте да направите „раирана“ краставица, като обелите само всеки сантиметър от кожата или така. Тази техника работи добре за придирчиви ядящи, които имат силно мнение за други обелени храни като ябълки.

Рецепта: Краставици и Дили Дип

Съставки

  • 1 средна краставица
  • 2 супени лъжици гръцко кисело мляко (обикновено, пълномаслено)
  • 1 чаена лъжичка ленено масло
  • 1 чаена лъжичка пресен или сух копър

Указания

  1. Измийте и нарежете краставицата в съответствие с указанията за възрастта по-горе.
  2. Добавете киселото мляко в малка купа за смесване и разбъркайте лененото масло за добавяне на мазнини и хранене. Прехвърлете в чинията или купата на бебето. Поръсете отгоре копъра.
  3. Сервирайте краставиците заедно с киселото мляко и моделирайте как да потопите. След като бебетата се научат да потапят, те обикновено го обичат!

Двойки на вкус

Прохладният, освежаващ вкус на краставицата се съчетава добре с остри храни като козе сирене, домати и оцет; здравословни за сърцето храни като авокадо, сардини и миди; и други пресни плодове като пъпеш и ягоди. Краставиците лесно възприемат вкуса на други съставки, така че опитайте да ги смесите с любимите си алиуми (лук! Чесън! Шалот!), Пресни или сушени билки (босилек! Копър! Лимонена трева!) И земни подправки като джинджифил, кориандър и кимион.

  1. Американска академия по алергична астма и имунология. Синдром на орална алергия (OAS) или синдром на поленови плодове (PFS). Посетен на 13 юли 2020

Свързани храни

Основна странична лента

Препоръчани ръководства

Експертни съвети, доставени във вашата пощенска кутия

запишете се за нови ръководства, рецепти и специални оферти

Долен колонтитул

Твърди стартове

  • Нашата история
  • Първи храни
  • Ръководства
  • Блог
  • Контакт
  • Дарете
  • Подаръчни карти
  • ЧЗВ

Представяне на твърди вещества

  • Готовност
  • Методи
  • Безопасност
  • Алергии
  • Пиене на чаши
  • Често задавани въпроси за млякото
  • Натрий

Бебе водено отбиване

  • Стартиране на твърди вещества
    • Готовност
    • Методи
    • Безопасност
      • Опасности от задавяне
      • Размери и форми на храната
    • Алергии
      • Представяне на алергени на бебета
      • Симптоми на алергични реакции
    • Пиене на чаши
    • Често задавани въпроси за млякото
    • Натрий
  • Бебе водено отбиване
    • История на бебешката храна
    • Какво е отбиване с водено бебе
    • Как да правим отбиване под ръководството на бебето
    • Често задавани въпроси: Отбиване с водено бебе
  • База данни на First Foods SM
  • Ръководства
  • При поискване
  • Блог
  • относно
    • Екип
    • Контакт
    • ЧЗВ
  • Условия за ползване

    Ние използваме бисквитки, за да ви предоставим най-доброто изживяване на нашия уебсайт, както е подробно описано в нашата Политика за поверителност. Използвайки този уебсайт, вие се съгласявате с това използване на бисквитки.

    Моля обърнете внимание: Мненията, съветите, предложенията и информацията („Съдържание“), съдържащи се на Solidstarts.com, са само с информационна цел и не заместват професионални съвети или консултации с медицински или здравен специалист, диетолог или експерт по хранене и хранене. Използвате Solidstarts.com, Съдържанието, блоговете, имейлите и публикациите по ваша собствена преценка и риск. Ние не носим отговорност или отговорност за загуби, наранявания или щети, произтичащи от каквото и да е Съдържание, намерено на Solidstarts.com, блоговете, имейлите или в публикациите. Винаги потърсете съвет от Вашия лекар или доставчик на здравни грижи за всички въпроси, които може да имате относно медицинско състояние. Моля, обърнете се към нашите Условия за ползване за допълнителна информация. Вие носите отговорност за надзора на здравето на детето си и за оценката на целесъобразността на Съдържанието на Solidstarts.com за вашето дете.

    Ако детето ви има спешна здравна помощ, моля, обадете се веднага на 911 или на вашия номер за спешна помощ.