енергично

Първата ми дестинация беше балнеолечебният здравен курорт Горячий Ключ, който миналата година навърши 150 години. Минералната вода, съдържаща сероводород, се предлага безплатно в неограничени количества в галерията за пиене. Има едно правило, което трябва да запомните за тази вода - колкото повече смърди на изгнили яйца, толкова по-здрави ще се чувствате.


Снимка: Lori/Legion-Media

Посетителите са добре дошли в санаториумите на Goryachy Klyuch, където могат да прекарат няколко тихи и релаксиращи дни, да ядат здравословна диета, предписана от лекар, и да вземат термални бани, които са полезни за вашия скелет, стави, кръвоносни съдове, кожа, женско здраве и здраве. стомаха.

Вървях по пътеката за отдих, вдишвайки чистия въздух на планинската гора. Пътеката води до скалата на Спасението, която наподобява гребен на петел. Вътре в скалата има малка пещера, в която можете да влезете, като прекосите стръмните Стълби на живота. Според легендата отдавна е имало село Адиге, разположено в района на днешното местоположение на Горячий Ключ. Престъпник е осъден от селяните. Този човек получи един шанс да избегне наказанието, като беше достатъчно бърз, за ​​да стигне до пещерата, като се изкачи по скалата.

Красивата природа около мен оказа положително влияние: почувствах, че някога изтощеното ми тяло оживява и увеличава енергийните си запаси до около 15 процента. Реших да посетя фермата за щрауси по пътя си от Горячий Ключ до Краснодар. Тук се отглеждат толкова екзотични за Русия птици, така че човек може да си купи щраусово месо, изделия от тяхната кожа и гигантските им яйца. Само си представете, едно щраусово яйце е достатъчно голямо, за да приготви закуска за цялото семейство. Но все пак съжалявах за съдбата на тези нищо неподозиращи животни и бях малко разстроен, въпреки факта, че беше възможно да прекарам малко време и да общувам с щраусите, техните пилета и други чудни птици.

Краснодар

Снимка: RIA Novosti
Снимка: Lori/Legion-Media
Докато пътувам по света имам традиция да пия лате с различни ароматизирани сиропи - бадем, кокос, шоколад, дори теменужка, пъпеш и краставица. В кафене #vaflivafli в Краснодар, което се посещава от хипстъри, поръчах най-вкусното лате, което някога съм имал. Тайната беше проста - собствениците на кафенето използват прясно биологично мляко, закупено от местни фермери. От това, което видях, храната и напитките, предлагани в други заведения за хранене в града, са със същото високо качество. Освен това местните жители предпочитат да използват екологично чисти опции за обществен транспорт като трамваи, точно както гражданите на Бордо.

Краснодарска територия е място, където можете да видите, че Русия също отглежда собствен чай. През 2014 г. краснодарският чай получи международен сертификат, удостоверяващ, че отговаря на световните стандарти за производство на биологични храни. Чаят, отглеждан в Краснодар, е най-северният чай, събран в света, като само наскоро пуснатата линия британски чаени напитки е по-северна. Краснодарският чай се предлага във всеки хранителен магазин на юг само за около 1,50 долара на опаковка. Ценителите на чая се съветват да отидат във фабриката за чай в Dagomys, за да закупят ексклузивни видове жълт и червен чай.

Краснодар е известен и със своя ориз. Сортът, който се отглежда тук, има вкус, подобен на японския „нишики“. Той лесно освобождава нишесте и може да се слепи на бучки, което го прави идеален за суши. Този ориз се използва и в терапевтични диети.

Град Краснодар направи кожата ми да изглежда много по-здрава и енергийното ми ниво скочи до 50 процента от пълния си капацитет.

Еко-села

Снимка: Lori/Legion-Media
Снимка: TASS/Виталий Тимкив
Друг център за агротуризъм по пътя към град Таман е Шапсуга. Наталия Мусиенко, собственик на фермата, пече хляб, отглежда ягоди, плодове и зеленчуци и предлага на гостите си развлекателни програми в руски стил. Наталия се стреми да развива местно земеделие, околна среда, гастрономия и алтернативни форми на туризъм.

Едно от най-запомнящите се впечатления от пътуването ми до Краснодарския край беше сафари с руски джипове, организирано от Наталия. Пътувахме през село, пълно с крави, коне и деца, през поле с разцъфнали цветя от лайка, за да видим един от известните долмени. Селяните казват, че тези мистериозни мегалитни гробници могат да сбъднат мечтите.

Абрау-Дюрсо

Снимка: Lori/Legion-Media
Снимка: ТАСС/Иля Щербаков
След обиколка с екскурзовод до винарска изба ще рискувате да похарчите малко енергия и здраве за дегустация на някои от вината, но това не е единственото нещо, което гостите могат да направят тук. Можете да се придвижвате с четириколесно високопроходимо превозно средство, моторница или хеликоптер; се наслаждавайте на здравен спа център; играйте куест игри; отидете на йога лагер; или участвайте в семинари за готвене.

Таман

Снимка: Lori/Legion-Media
Снимка: Lori/Legion-Media

Посещението на къщата с пенливо вино не се намеси в моя здравен план и успях да презаредя тялото си на 100 процента по време на пътуването си. Последната ми спирка беше красивото казашко селище Таман: Огромен музей на открито, прекрасни южни пейзажи, Черно море и дюните - това беше идеалният начин да завърша едно пътуване из южната част на Русия.