От: Мери Нюъл Сандърс, DVM

отслабване

Публикувано през декември 2015 г.

Защо да отслабвам?

Отслабването е трудно. Повече от 50 процента от котките в САЩ са с наднормено тегло и шансовете са, че котката ви може да загуби килограм или два (или 10). Котките с наднормено тегло са склонни да живеят по-кратко, отколкото по-подходящите си колеги. Дори няколко излишни килограма излагат котката ви на значителен риск от редица сериозни здравословни проблеми, като диабет, сърдечни заболявания, високо кръвно налягане и артрит. Тъй като затлъстелите котки са склонни да лежат повече и обикновено са по-малко активни, стопаните често грешат ранните признаци на заболяването като летаргия и намалена активност за „нормален мързел“. По времето, когато котката действително е видяна от ветеринарен лекар, той или тя е много болен. Отслабването и влизането във форма ще добавят години към живота на вашата котка и не е толкова трудно, колкото си мислите.

Как да разбера дали и колко тегло трябва да отслабне котката ми?

Определянето на идеалното тегло за вашата котка може да бъде трудно. Всъщност повечето собственици не могат да идентифицират затлъстяването при своите домашни любимци. Какво всъщност е идеално, повечето собственици смятат, че е твърде тънко. Точно както при хората, размерът на рамката се различава при котката и загубата на тегло трябва да се основава на състоянието на тялото, а не само на броя на скалата. Има редица уважавани уебсайтове, които могат да ви помогнат да определите текущото и идеално състояние и тегло на вашата котка:

Как да накарам котката си да отслабне?

Основната предпоставка за всеки план за отслабване е намаляването на калориите и повишените упражнения. Въпреки това, котките като цяло, и особено затлъстелите котки, имат специални физиологични нужди, които трябва да вземете под внимание. Котките могат да развият сериозна, понякога животозастрашаваща форма на чернодробно заболяване, наречена чернодробна липидоза, ако не се хранят само за два или три дни. Ето защо, винаги трябва да се консултирате с ветеринарен лекар, преди да започнете каквато и да е диета или план за отслабване за вашата котка.

След като вашият ветеринарен лекар е прегледал котката ви и е установил, че тя или тя е иначе здрава, ще трябва да определите идеалното тегло на вашата котка. След като разберете колко трябва да тежи котката ви, можете да изчислите колко калории ще трябва да яде дневно вашата котка, за да отслабне. Основната формула за отслабване при котки е по-долу:

  • Изисквания за енергия в покой (RER) в kcal/ден = 30 (идеално тегло в килограми) +70
  • Идеално тегло в лири, разделено на 2,2 = идеално тегло в килограми
  • „Средностатистическата“ 10-килограмова котка се нуждае от приблизително 200 kcal/ден за поддържане на теглото.
  • Брой калории, необходими за отслабване = RER x 0,8
  • Примерно изчисление за 15-килограмова котка, която трябва да тежи 10 килограма:
  • 10 паунда/2,2 = 4,5 килограма (идеално тегло в килограми)
  • RER = 30 x 4,5 + 70 = 206 kcal/ден
  • RER x 0.8 = 206 kcal/ден x 0.8 = 165 kcal/ден, необходими за отслабване

В зависимост от наднорменото тегло на котката ви, може да установите, че изчисленият прием на калории за идеалното му тегло е твърде драстично намаление. В този случай изчислете енергийните си нужди въз основа на целевото тегло, претеглете котката си отново за 30 дни и преоценете целите за отслабване по това време.

С какво храня котката си?

Много собственици са изненадани колко всъщност трябва да яде котката им на ден и установяват, че те прекомерно прехранват. Уверете се, че измервате или претегляте храната на котката си, за да знаете точно колко хранете. Не забравяйте да храните храната на котката си и не оставяйте храна навън през цялото време, тъй като безплатното хранене насърчава затлъстяването. Предложете диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати. Котките са задължени месоядни животни, което означава, че диетата им се основава на протеини, а не на зеленчуци, мазнини или въглехидрати. За да превърне сухата храна в гранула, производителят трябва да добави въглехидрати и по този начин допълнителни калории. Много котки ще отслабнат, просто като преминат към консервирана диета и се хранят в премерено хранене.

Как да прехвърля котката си на нова диета?

Никога не трябва рязко да променяте диетата на котката си, тъй като това може да доведе до повръщане, диария и/или липса на апетит. Прехвърлете бавно котката си от старата си диета към новата, в продължение на седмица или две. Започнете с добавяне на малки количества от новата диета към старата и увеличете количеството нова храна, като същевременно намалявате количеството на старата храна ежедневно. Ако котката ви спре да яде или развие някакво повръщане или диария, докато преминава към новата диета, обадете се на вашия ветеринарен лекар, преди да продължите.

Как да накарам котката си да се упражнява?

Увеличаването на аеробната активност на вашата котка може да бъде трудно. Котките са еволюирали като сталкери, което означава, че преследват плячката си с кратки анаеробни изблици, които изгарят малко енергия. Тъй като извеждането на котката на дълга разходка не е опция, собствениците трябва да проявят креативност относно насърчаването на котките си да се движат. Най-лесният начин да накарате котката си да се движи повече е често да премествате купата си с храна. Премествайте купата всеки ден от стая или стая или горе на долния етаж. Дръжте купата с храна възможно най-далеч от любимите места на вашата котка. Привлечете вниманието на котката си с играчки, които се движат или издават шум, включително лазерни указатели или пера на връв. Ангажирайте го по 10 до 15 минути няколко пъти на ден. Ако вашата котка може безопасно да излезе навън, насърчете го да го направи; природата е пълна със забавни неща за преследване!

Как да разбера дали котката ми отслабва?

Важно е да проверявате теглото на котката си веднъж месечно, за да разберете дали планът за отслабване работи. Трябва да очаквате котката ви да губи около килограм на месец. Всяка котка е уникална; по този начин няма един подход, който да работи за всяка котка. Бъдете готови да направите корекции, ако е необходимо. Работете в тясно сътрудничество с вашия ветеринарен лекар, за да сте сигурни, че котката ви остава в безопасност и здраве, докато работите за идеалното тегло на котката. Не забравяйте, че вашата крайна цел е по-дълъг и здравословен живот на вашия домашен любимец и вашата ангажираност към отслабването на котката ви е ключът към неговия или нейния успех.

Д-р Мери Нюел Сандърс практикува във ветеринарните клиники на Марек в Белвил и Сили, Тексас.