Ако сте възпитавали лъскави, швейцарски кичури през цялата бременност, шок е, когато косата ви започне да пада - това е нормално! Следвайте нашите експертни съвети, за да се възползвате максимално.

бременност

В онези мрачни, но щастливи първи седмици на майчинството ще имате късмета да се облечете, да не говорим за това как изглежда косата ви.

Но това не е поредният гвоздей в ковчега на появата ви преди бебето - с наша помощ това може да е най-новият етап в метаморфозата на вашата майка.

Защо се случва това?

„Не всяка жена изпитва коса след раждане, но ако това се случи, не забравяйте, че това е съвсем нормален и естествен процес“, казва трихологът Филип Кингсли.

Повечето от нас изпитват косопад около третия месец след раждането или малко по-късно, ако кърмите.

Както почти всичко останало в момента, можете да благодарите на хормоните си. Нивата на естроген се повишават по време на бременност, което може да удължи фазата на растеж на косата.

Това означава, че по-малко косми падат, правейки това, което имате прекрасно, плътно, здраво и блестящо. Кикърът е, че след като сте родили, хормоните ви се нормализират и косата, която е трябвало да падне, но не е, излиза наведнъж.

„Не можете да направите много, за да спрете това, но с добра грижа за косата и диетични навици можете да насърчите повторното израстване“, казва Филип.

Колко загуба на коса е нормално?

NHS казва, че косопадът, известен в медицината като алопеция, е често срещан.

„Смята се, например, че около 70% от жените на възраст над 70 години изпитват плешивост по женски модел - най-често срещаният тип косопад, за който се смята, че е наследен.“

Твърди се, че новородените майки отделят около 400 косъма на ден.

Фиксирането на витамините

Загубата обикновено продължава 10-12 седмици, но след това трябва да започне да се появява нова коса.

Ако все още пада, може да има основна причина, като диета, стрес или хормонален баланс, която трябва да се обърне към трихолог.

Рикардо Вила Нова, който предлага задълбочени трихологични услуги и лечения в Urban Retreat на Harrods, подчертава значението не само на диета, богата на космолюбиви протеини, но и да проверява дали не сте изчерпани от витамини и минерали.

„Като го гледам под микроскоп, виждам какво липсва на косата, скалпа ви и в крайна сметка на тялото ви и дали хормоните на бременността ви са се успокоили“, казва Рикардо.

След това той ще предписва от добавки и процедури за коса, както и лазерни и Dermaroller решения за проблемни скалпи.

‘Хората често забравят скалпа си, но тук косата ви„ живее “. Мислете за това като за кожата на лицето си. Ако нивата на рН са в дисбаланс или са прекалено сухи или мазни, косата ви няма да бъде здрава. '

Грижа за скалпа

И въведете подхранващо лечение, като Touché By Flavien Scalp Tonic или Kérastase Initialiste Advanced Concentrate за коса и скалп, във вашето ежедневие.

Ако скалпът ви е стегнат, преминаването към по-хидратиращ шампоан също трябва да помогне.

За да ускорите притока на кръв и да нахраните корените, използвайте месене на скалпа си за две до три минути всяка сутрин.

„След като приключите с кърменето, добавките с хиалуронова киселина и спирулина ще спомогнат за насърчаване на хидратацията и минерализацията, което води до по-плътна и здрава коса“, казва Рикардо.

Опитайте Solgar Хиалуронова киселина 120 mg (30,43 британски лири) и Спирулина 750 mg.

Можем да спечелим комисионна за покупки, направени чрез нашите връзки.

Прегърнете промяната

„Косата расте в седемгодишни цикли, така че може бавно и естествено да се променя с течение на времето“, казва Рикардо.

„Бременността ускорява целия този процес, така че тези промени изглежда се случват за една нощ, което може да бъде малко шокиращо.“ Ако вашата „нова“ коса е коренно различна, може да се наложи да преосмислите стария си стил, започнете да боядисвате косата си, ако появяват се повече сиви или се приспособяват към непознат блясък или дебелина.

Но бременността може да донесе наистина положителни, трайни неща и във външния ви вид.

‘Познавах жени с по-рано много слаби коси, които след като имат бебе, са се радвали на най-добрата коса в живота си. И още по-добре, така и остана “, казва Рикардо.

Запознайте се с експерта: Рикардо Вила Нова, който предлага задълбочени трихологични услуги и лечения в Urban Retreat на Harrods.