Чести причини за болка в опашната кост, рискови фактори и възможности за лечение.

Кокцидинията е отговорът на въпроса „защо ме боли костта на дупето?“ Това е медицинският термин за болка в опашната кост или опашната кост. Болката в опашната кост може да направи седенето и облягането назад много неудобно. Но от по-добрата страна повечето хора с болки в опашната кост реагират много добре на консервативно лечение.

болка опашната

Дали е опашната кост на гръбначния стълб или долната част на гърба?

Опашната кост или опашната кост е най-ниската област на гръбначния стълб и се намира точно под сакрума. Опашната ви кост се състои от 3 до 5 малки кости, които естествено се сливат на около 30-годишна възраст. Той е разположен в долната част на гръбначния ви стълб и опашната кост помага да поддържате теглото си, докато седите.

Рискови фактори за кокцидия

Въпреки че медицинската общност не знае разпространението на кокцидинията, те са установили, че състоянието е по-вероятно да повлияе:

  • Юноши и възрастни
  • Жени
  • Хора, които са затлъстели

Да бъдеш жена и затлъстяване са двата най-големи рискови фактора. Жените са засегнати от кокцидия 5 пъти повече от мъжете, което вероятно се дължи на наранявания по време на раждане. Също така женската опашна кост е разположена по-назад от мъжкия си колега, което я прави по-уязвима от травма.

Изследователите вярват, че затлъстяването причинява кокцидиния, защото допълнителното тегло може да промени начина, по който човек седи. Освен това, по-голямото тегло оказва допълнителен натиск върху опашната кост.

Причини за кокцидия

Кокцидинията има няколко възможни причини, като 3-те най-често са:

  1. Травма от падане или удари
  2. Повтарящо се действие, като екстензивно каране на колело или гребане
  3. Раждане

Тези дейности могат да счупят, изкълчат или натъртят опашната кост. Ако това се случи, може да изпитате болезнено възпаление и мускулни спазми в областта на опашната кост.

Други възможни причини за кокцидия включват:

  • Костни шпори върху опашната кост: Малка костна шпора в най-ниската част на опашната кост може да прищипе околността и да причини болка и дискомфорт, докато седите.
  • Нестабилност на ставите: Кокцидия може да възникне, ако сакрококцигеалната става (която свързва опашната кост и сакрума) позволява твърде много или твърде малко движение.
  • Остеоартрит (напр. Гръбначен артрит)
  • Инфекцията, метастатичният рак, хордомите и арахноидитът са редки причини.

Болката в опашната кост и болката в долната част на гърба може да имитира кокцидиния при ишиас, инфекция, пилонидални кисти (вид кожна инфекция) и фрактура на костта. Вашият лекар ще изключи тези причини, за да постави диагноза кокцидия.

Как лекарите диагностицират кокцидия

Лекарят разчита основно на вашата медицинска история и физически преглед за диагностициране на кокцидия. Докато сканирането с образни изображения обикновено не е необходимо, Вашият лекар може да назначи сканиране с компютърна томография (КТ) или сканиране с ядрено-магнитен резонанс (ЯМР), ако той или тя подозира, че отделен проблем с костите, нервите или тъканите е причината за болката в опашната кост.

Вашата медицинска история е важна, тъй като Вашият лекар иска да знае дали сте претърпели падане, злополука или друга скорошна травма, която може да е причинила болката в опашната кост.

След като прегледа медицинската ви история, вашият лекар провежда физически преглед и ви пита за вашите симптоми. Болката в кокцидинията обикновено се локализира в областта на опашната кост, което прави сравнително лесното диагностициране. Вашият лекар иска да знае дали имате болка в опашната кост, когато седите или се облягате назад. Той или тя може също да ви помоли да посочите къде чувствате болка. Посочването на опашната кост може да е достатъчно, за да разграничите болката си като кокцидиния (за разлика от друго състояние на болка в кръста). Вашият лекар може също да докосне областта на опашната кост, за да почувства зони на възпаление.

Нехирургично лечение на кокцидия

За щастие консервативната терапия е изключително ефективна при кокцидия. Всъщност 90% от хората изпитват намаляване на болката, използвайки нехирургични средства или без медицинска намеса.

Кокцидинията обикновено се лекува първо с тези неинвазивни методи:

  • An пакет с лед илиелектрическа възглавничка може да помогне за незабавно, краткосрочно облекчение.
  • A Възглавница „поничка“ или „клин“ осигурява допълнителна подложка, за да премахнете натиска от опашната кост, докато седите. Тези специални възглавници са лесно достъпни в аптеките на дребно.
  • Избягвайте продължително седене (като полет на дълги разстояния) ще помогне за предотвратяване на допълнителна болка и нараняване.
  • Почивка също играе важна роля, за да се избегне допълнително нараняване на опашната кост по време на възстановяване.

Ако все още имате болка в опашната кост, след като сте изпробвали тези консервативни терапии, Вашият лекар може да Ви препоръча нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) или други лекарства за обезболяване без рецепта или лекарства без рецепта. Ако болката не реагира на перорални лекарства, Вашият лекар може да Ви даде инжекция с кортизон или локален гръбначен нерв, за да изпрати мощно облекчаване на болката директно в областта на опашната кост.

Рядък вариант: Хирургия за кокцидия

Ако сте изчерпали всички други възможности за лечение без успех, операцията може да бъде следващата стъпка. Хирургичната процедура за кокцидиния се нарича кокцигектомия или отстраняване на опашната кост.

Както всички операции, кокцигектомията носи потенциален риск, който вие и вашият хирург ще обсъдите преди извършването на процедурата. Тези рискове включват инфекция, хематом (необичайно събиране на кръв извън артерия или вена) и възможна перинеална херния (отслабени тазови мускули, поддържащи ректума) по-късно в живота.

Какво да правим, когато кокцидинията стане хронична

Малка част от хората с кокцидиния развиват хронична кокцидиния, което означава болка в опашната кост, която продължава повече от 2 месеца. Хроничната кокцидия може да окаже голямо влияние върху качеството на живота ви, затова говорете с Вашия лекар, ако симптомите Ви не изчезват. Той или тя може да ви насочи към лекар, който е специализиран в лечението на болки в кокцидинията.

Защитете опашната си кост

Няма категоричен начин за предотвратяване на кокцидиния, но можете да намалите риска от болка в опашната кост, като внимавате, докато участвате в определени спортове (напр. Пързаляне с кънки [лед, ролери и ролери], колоездене и конна езда) и като полагате допълнителни грижи когато се разхождате в заледени или опасни условия, за да предотвратите падане.