tatyana_tomsickova/Гети изображения

клъстер

Спомням си го добре с всяко от моите бебета. Това не е опит, който лесно забравяте.

След първоначалните предизвикателства за кърменето на новороденото през първите няколко седмици (които бяха пълни ад с първото ми дете, но това е друга история), най-накрая почувствах, че кърменето върви добре. Да се ​​кърми бебето на всеки 2 часа, да го оригва, да му сменя памперса и след това да го гледа как спи цялото си свито на гърдите ми? Мога да го направя, помислих си, издишвайки гигантска въздишка на облекчение.

След това, кълна се, само около три секунди по-късно, този прекрасен план се провали, защото се оказа, че детето ми, което е извратено, мрази кърменето. Или поне така мислех.

Започвайки около 17:00 всеки ден (това време варира от майка на мама и ден след ден, но обикновено е в часовете в полунощ), бебето ми хленчеше и плачеше по гърдите ми, понякога дори изглежда, че отблъсква циците ми. Тогава най-накрая щях да го накарам, той щеше да кърми само няколко минути, да заспи напълно и след това да се събуди 15 минути по-късно, гладен и ядосан, сякаш не съм го хранел току-що.

Това продължаваше и продължаваше и се включваше с часове. Нямах представа какво се случва във вечно любящия дявол. И беше особено объркващо, защото той кърмеше като ангел през дневните часове. Сякаш той се превърна в бебе върколак веднага щом луната надникне през облаците.

Мислейки, че правя нещо ужасно погрешно, се обадих на акушерката си, която бързо ме увери, че това е напълно нормално и често. Докато бебето пикаеше и какаше и наддаваше, бях добре. О, и тази адска ситуация имаше име: клъстерно хранене.

Всичко това беше успокояващо, но това не променя факта, че онези часове с развълнувано бебе на бебето, прилепнало към мен като лепило, бяха стресиращи и абсолютно влудяващи. О, боже мой.

Както всичко останало, тази фаза премина за няколко седмици и аз преминах към следващата досадна фаза (предупреждение за спойлер: досадни фази с деца приключват, но бързо се заменят). И все пак си спомням клъстерното хранене добре и определено беше една от най-трудните части от фазата на новороденото.

Оттогава съм съветвал стотици майки чрез клъстерно хранене като консултант по лактация (IBCLC) и мога да ви кажа, че наистина е често срещано и нормално - и, разбира се, че преминава за всички майки. Но другото, което ще кажа, е, че това е един от случаите в кърменето, когато една майка наистина може да се съмнява дали го прави правилно и дали дори ще може да продължи да кърми.

И така, на майката в ада, която се храни с клъстери, казвам това:

Почти всички бебета преминават през моменти, когато групират своите храни заедно, понякога дори толкова често, колкото на всеки 20 минути. Има няколко теории защо това е така (избухвания на растежа, слабо развита нервна система, нужда да се „напълнят“ преди лягане), но честно казано, освен ако бебето ви не боли или не напълнява, най-добре е да не анализирайте го твърде много и вместо това „продължете с потока“, докато той премине.

Въпреки това, всичко е изтощително и психически изтощително - и сега, повече от всякога, трябва да се грижите за вас, за да можете да преминете през това и да бъдете най-добрата майка, която можете да бъдете.

И какво означава това? ПРИЕМЕТЕ ВСЯКА И ВСИЧКА ПОМОЩ, КОЯТО Е НАЛИЧНА ЗА ВАС.

Може да сте единственият, който вашето бебе иска през тези часове за хранене, но ако някой, на когото имате доверие, иска да дойде и задържи бебето ви за няколко часа през деня, докато си почивате и се къпете или каквото и да е, моля, кажете „да“.

И също така: вижте дали вашето бебе ще приеме някой друг през тези часове за клъстерно хранене. Понякога почивката от вас всъщност е точно това, което лекарят е поръчал. Моите бебета бяха много щастливи, подскачайки на раменете на баща си по време на ада, хранещи се с клъстери, и тогава щяха да бъдат по-доволни да се върнат при мен и да кърмят.

Включете всички продукти или приспособления, които ви помагат без вина. Ще седне ли бебето ви в люлка за 30 минути по време на магьосническия час? Направи го! Какво ще кажете за бебешка количка? Ако това работи, вземете си най-готиния, който можете да си позволите. А какво да кажем за залъгалките? Правете това, което работи за вас и вашето бебе, мамо (просто не позволявайте на тичините да бъдат тотален заместител на цица, защото това понякога може да причини проблеми).

А какво да кажем за бутилките? Ако кърменето протича по друг начин (като по време на часовете без вещици), изцедете напълно млякото си и помолете доверен помощник, дайте на бебето шише, за да можете да си починете. Формулата също е добре, особено ако все пак допълвате. Ако възнамерявате да кърмите изключително, се препоръчва изцедено кърма.

Но бутилка формула тук или там, защото бяхте прекалено уморена и отчаяна, за да помпате? Не е проблем. Бъдете нежни към себе си.

Бъдете нежни към себе си. Това е дъното. Клъстерното хранене не е шега работа. Ще изпита вашето търпение, издръжливост и увереност като нищо друго. Нормално е понякога да се чувствате „докоснати“ и дори раздразнени от бебето си. Може дори да започнете да се съмнявате, ако не искате да започнете това майчинство.

Не забравяйте, че не трябва да обичате всяка секунда от кърменето. Или майчинството, по този въпрос.

Но знайте това: Вие сте страхотна майка. Това ще отмине. И ще преминете през него. обещавам.