Как можем да ви помогнем при отслабване

Загубата на тегло е сложно минно поле за някои хора, докато за други всичко е свързано със спазване на структуриран хранителен план.

Без значение колко сложни са отношенията ви с теглото, храненето и тялото ви, ние имаме програми и пакети, които да ви помогнат да отслабнете и след това да поддържате загубата на тегло.

Нашият 12-годишен опит в тази област ни дава експертизата и увереността, че можем да осигурим правилния баланс на подкрепа за вас.

Ние вярваме, че психологическата и хранителна подкрепа е оптималната формула за отслабване. Нашите програми за намаляване на теглото за свиване и метаболитен баланс комбинират терапия с хранителен коучинг за невероятна загуба на тегло и промяна на живота, резултати.

Чувствам се добре

Кажете ни какво се случва за вас и ни обяснете как можем да помогнем

Борите ли се да отслабнете?

Чувството за затлъстяване и натежаване, борба с отслабването, чувство на лишения при диета и лошо самочувствие са всички аспекти на затлъстяването. За много хора не е толкова лесно просто да следват диета с ограничен калории и да спортуват повече. Имаме толкова много емоционални, релационни и поведенчески асоциации с храненето, което може да направи невъзможно отслабването. Нашето пространство, навици и емоционално успокояване са свързани с това как и какво ядем.

Резонира ли ви някой от термините на графиката по-долу? От колко време се борите с теглото си? За някои проблемите със затлъстяването и теглото започват в живота на възрастните, но за мнозина теглото е било борба през по-голямата част от живота им. Ще ви помогнем да разопаковате асоциациите, посланията, решенията, моделите и вярванията, които ви държат в капан в непрекъсната борба с теглото си.

отслабване

РЕЗЕРВИРАЙТЕ ПОКАНА ЗА ОЦЕНКА

Резервирайте обаждане с нашия приятелски екип за оценка

Отслабване при тежести

Имаме психологическа подкрепа под формата на консултации за отслабване и терапия за отслабване, които едновременно разглеждат как нашето мислене и емоции влияят на поведението ни. Коучингът за управление на теглото се фокусира повече върху промяната в поведението чрез рамка за коучинг.

Хранителната подкрепа идва както от нашия диетолог, така и от хранителен терапевт, който може да създаде планове за здравословно хранене за вас. Метаболитен баланс е изключително популярна програма за отслабване, която е създадена около вашето текущо здравословно състояние и предпочитания към храната.

Също така създадохме няколко пакета за отслабване, които съчетават както психологическа, така и хранителна подкрепа. Shrink е подходящ за хора, които са останали в цикъл на непрекъсната йо-йо диета и самосаботаж, докато Metabolic Balance Plus дава структурираната тава за хранене на Metabolic Balance в комбинация с тренировки за управление на теглото от нашия терапевтичен екип.

Груповата подкрепа е много благоприятна за загуба на тегло и имаме групова терапия за преяждане и групова терапия за жени, започваща на всеки няколко месеца. Нашите семинари предоставят специфична и целенасочена подкрепа за отслабване и инструменти, които да ви помогнат да промените хранителното си поведение.