Бившата актриса на Corrie разкрива своята трансформация и повишаване на самочувствието си

Тя остави феновете си в сълзи след мъчителното си представяне на пострадалата от рак Синеад Тинкър на Coronation Street миналата година. Но докато Кейти МакГлин позира за нашата ексклузивна фотосесия, тя казва, че се чувства „далеч от света“ от бившия си екранен герой. Звездата, която се появяваше на калдъръма повече от седем години, загуби камък и пусна рокля след емоционалното си сбогуване през октомври.

трансформация

„Ако бях позирала по бански преди няколко месеца, щях да се страхувам“, казва 26-годишната Кейти за Closer. „Но най-накрая се чувствам нормален. Тренирал съм усилено, вдигал съм тежести и съм ял правилната храна. По-уверен съм от всякога и имам много повече енергия. "

Въпреки че не спира да зри зрителите с нейната трагична сюжетна линия, при която новата майка Синеад губи битката си с рака на маточната шийка, Кейти признава, че здравословната диета е отпаднала, тъй като интензивните филмови периоди я карат да се храни.

Тя обяснява: „Беше толкова тъжна история да участвам. Плачех в почти всяка сцена и доста често ядях торта, за да ме развеселя. Закусвах бисквити в зелената стая или ядох фланелки, направени от екипажа, когато бях изтощен.

„Ядях толкова много захар. Между сцените Роб Малард [който играе екранния съпруг Даниел Озбърн] винаги ще ми позволи да споделя десерта му. Ако ми хареса вкуса, щях да си взема и за себе си. Имах много диетични газирани напитки, които не са полезни за вас. "

След часове на снимките Кейти признава, че е била „твърде летаргична и стресирана“, за да готви здравословни ястия, и признава, че контролът на порциите „е излязъл от прозореца“.

Тя казва: „Когато се прибрах у дома, щях да уча линии за следващия ден, така че нямах време да ходя на фитнес или да готвя. Бих се опитал да поръчам здравословни закуски, но в крайна сметка щях да поръчам купища страни, като халуми и саксии с пиле, и да го взема всичко наведнъж, вместо да спестя малко за остатъци! "

ГЛЕДАЙТЕ: Островът на любовта Томи и Къртис при падането на Моли-Мей и Мора във вилата | Първите ми времена

Но земната звезда признава, че е осъзнала, че не е във форма, едва когато това е повлияло на физическото й здраве. Тя казва: „Чувствах се наистина летаргична. Бях толкова уморен и не знаех дали заради сюжета или заради наддаването на тегло. Чувствах се подут, защото не се храня добре и осъзнах, че коремът ми е станал по-голям.

„Обикновено бях между размер 8-10, когато поръчвах дрехи, но пълзях до размер 12, което изобщо не е лошо - но беше по-голямо от обикновено. Не се зареждах правилно и бих сложил върху камък. "

След като завърши снимките, Кейти признава, че е твърдо решена да се върне във форма, не само за да повиши енергийните си нива, но и да се почувства психически и физически по-силна. Тя предизвика себе си да участва в 12-седмична програма, създадена от Ultimate Performance Gym в Манчестър, която също може да се похвали с фенове като Джема Аткинсън и бившата звезда на Кори Катрин Тилдесли. Тя е почти в края на програмата, която е предназначена да губи мазнини и тонизира мускулите и разкрива, че е доволна от резултатите.