След второто ми дете теглото ми се превърна в проблем.
"Не се грижех за себе си. Не тренирах. Ходих в ресторантите за бързо хранене. Хранех се веднъж на ден, но бях толкова гладен, ядох
всичко в очите. Крайният резултат беше, сложих 25, 26 паунда.
Опитах няколко програми, преди да се присъединя или преди да адаптирам системата за отслабване на Food Lover. Опитах Аткинс. имах
абсолютно никаква енергия. Имах чувството, че съм много лесна и замаяна. И разбрах, че, изследвайки Аткинс и други се различават-
При диетичните храни се чувствате ограничени и лишени от някои храни, които наистина трябва да приемате в тялото си.
Със системата за любители на храната не е нужно да се чувствате лишени.
Това, което научих от програмата за загуба на мазнини на любителя на храната, беше, че не трябва да се чувствате лишени или ограничени от храните, които
обичаш да ядеш. Успях и все още мога да ям същия тип храни, които правех преди. Имам енчилада. Имам бурито. Боже мой
семейството ги обича. Ние просто включваме по-нов, по-здравословен начин да го направим.
Все още ядем същите храни с малки промени.
Това, което правим е, когато готвим, сме предпазливи към нашите съставки, които използваме. Готвим с масла, но използваме по-добри масла.
Ние просто сме по-наясно какво влиза в нашето готвене. Все още ядем същите храни, но правим малки промени. Ние сме
по-щастливи сега, защото имаме по-здравословни храни и те имат един и същ вкус. Вкусът им е страхотен.
Все още мога да ям с децата си.
Имам две малки деца. Те обичат печените продукти. Така че сега, това, което правя е, че ще им направя техните бисквитки с овесени ядки или всякакви други
тип бисквитки и те не могат да направят разлика. След като им кажа, че не използвам лошите съставки, те казват: „Е, мамо,
дори не можеш да кажеш!
Резултатите дойдоха бързо.
Когато започнах да правя Програмата за загуба на мазнини на Food Lover, започнах да виждам резултати през първите няколко месеца. Когато аз
първо започнах да виждам резултатите, чувствах се фантастично. Това, което наистина ме мотивира повече, беше да облека тези чифтове панталони, които бяха
толкова стегнати за мен преди и те започнаха да се разхлабват.
Открих по-добър начин на живот.
Абсолютно най-доброто нещо, което харесвам в тази програма за любителите на храната, е, че нямам чувството, че съм ограничен. Аз не
имам чувството, че трябва да купувам предварително опаковани храни. Не трябва да броя точки. Не трябва да правя нещо подобно. Аз съм
хранене през целия ден. Ям любимите си храни и все още държа на разстояние теглото. Аз също тренирам. Имам повече енергия.
И вече съм по-наясно с храните, които ще ми дадат енергия.
Чувствам се много, много по-добре сега, когато открих по-добър начин на живот. "
† Тези резултати не са типични, но са постижими, в зависимост от нивото ви на ангажираност. Системата за загуба на мазнини за любителите на храна се основава на програма за здравословно хранене и упражнения, които са от съществено значение за здравословното отслабване. Моля, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете Системата за отслабване на любителите на храна или друга програма за отслабване. Тези препоръки са от реални клиенти и те не са платени за своите препоръки.
- Диетите с ниско съдържание на въглехидрати могат да причинят лош дъх
- Здравословни рецепти
- K-Idols критикувани за телесно тегло GFriend s Umji, PRISTIN s Kyla и More Channel-K - Част 2
- Общ преглед на диетите с ниско съдържание на въглехидрати, храни и планове
- Здравословни рецепти за домати, антиоксидантна супер-храна