Хранителна информация
Калории в лешници
* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории. Дневните ви стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории.
Докладвайте, че съдържа лична информация
Някои от тези храни са въведени от потребители и са обект на грешка.
Информация за калории, предоставена от друг потребител Съвпадение: Лешници
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 178.3
- Общо мазнини 17,3 g
- Наситени мазнини 1,3 g
- Полиненаситени мазнини 1.6 g
- Мононенаситени мазнини 13,7 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 0,0 mg
- Калий 186,5 mg
- Общо въглехидрати 4,8 g
- Диетични фибри 3.1 g
- Захари 1,0 g
- Протеин 3.9 g
- Витамин А 0,2%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 8,3%
- Витамин С 0,9%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 25,2%
- Калций 4.2%
- Мед 22,7%
- Фолиева киселина 5,5%
- Желязо 5,2%
- Магнезий 11,3%
- Манган 179,3%
- Ниацин 2,2%
- Пантотенова киселина 2,3%
- Фосфор 8,8%
- Рибофлавин 1,8%
- Селен 1,7%
- Тиамин 9,0%
- Цинк 4.2%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 183.1
- Общо мазнини 17,7 g
- Наситени мазнини 1,3 g
- Полиненаситени мазнини 2,4 g
- Мононенаситени мазнини 13,2 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 0,0 mg
- Калий 214,0 mg
- Общо въглехидрати 5,0 g
- Диетични фибри 2.7 g
- Захари 1,4 g
- Протеин 4.3 g
- Витамин А 0,3%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 8,8%
- Витамин С 1,8%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 21,8%
- Калций 3,5%
- Мед 24,8%
- Фолиева киселина 6,2%
- Желязо 6,9%
- Магнезий 12,3%
- Манган 78,7%
- Ниацин 2,9%
- Пантотенова киселина 2,6%
- Фосфор 8,8%
- Рибофлавин 2,1%
- Селен 1,7%
- Тиамин 6,4%
- Цинк 4.7%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 150,0
- Общо мазнини 16,0 g
- Наситени мазнини 1,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 0,0 mg
- Калий 0,0 mg
- Общо въглехидрати 5,0 g
- Диетични фибри 4,0 g
- Захари 1,0 g
- Протеин 5.0 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 4.0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 6,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 230.0
- Общо мазнини 16,0 g
- Наситени мазнини 0,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 5,0 mg
- Натрий 60,0 mg
- Калий 0,0 mg
- Общо въглехидрати 19,0 g
- Диетични фибри 1,0 g
- Захари 18,0 g
- Протеин 3,0 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 0,0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 0,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 210.0
- Общо мазнини 18,0 g
- Наситени мазнини 0,0 g
- Полиненаситени мазнини 35,0 g
- Мононенаситени мазнини 5.0 g
- Холестерол 2,0 mg
- Натрий 3,0 mg
- Калий 17,0 mg
- Общо въглехидрати 2,0 g
- Диетични фибри 0,0 g
- Захари 0,0 g
- Протеин 0,0 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 0,0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 4,0%
- Желязо 0,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 2,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 35,0
- Общо мазнини 3,0 g
- Наситени мазнини 1,5 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 0,0 mg
- Калий 0,0 mg
- Общо въглехидрати 3,0 g
- Диетични фибри 0,0 g
- Захари 0,0 g
- Протеин 0,0 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 0,0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 0,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 230.0
- Общо мазнини 17,0 g
- Наситени мазнини 8,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 0,0 mg
- Калий 0,0 mg
- Общо въглехидрати 16,0 g
- Диетични фибри 3,0 g
- Захари 13,0 g
- Протеин 3,0 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 0,0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 0,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 230.0
- Общо мазнини 17,0 g
- Наситени мазнини 8,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 0,0 mg
- Калий 0,0 mg
- Общо въглехидрати 16,0 g
- Диетични фибри 3,0 g
- Захари 13,0 g
- Протеин 3,0 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 0,0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 0,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Хранителна информация
- Количество на порция
- Калории 6.3
- Общо мазнини 0,6 g
- Наситени мазнини 0,0 g
- Полиненаситени мазнини 0,0 g
- Мононенаситени мазнини 0,0 g
- Холестерол 0,0 mg
- Натрий 0,0 mg
- Калий 0,0 mg
- Общо въглехидрати 0,2 g
- Диетични фибри 0,1 g
- Захари 0,0 g
- Протеин 0,1 g
- Витамин А 0,0%
- Витамин B-12 0,0%
- Витамин B-6 0,0%
- Витамин С 0,0%
- Витамин D 0,0%
- Витамин Е 0,0%
- Калций 0,0%
- Мед 0.0%
- Фолиева киселина 0,0%
- Желязо 0,0%
- Магнезий 0,0%
- Манган 0,0%
- Ниацин 0,0%
- Пантотенова киселина 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавин 0,0%
- Селен 0,0%
- Тиамин 0,0%
- Цинк 0,0%
Други търсения:
- Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в лешници Amazake без млечни продукти Shake Go
- Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в печени лешници
- Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в паста с сос
- Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в лимонова глава
- Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в пица Margherita
- 2400 калории Вегетариански план за отслабване
Информация за специфичните за съставките калории от нашите рецепти:
Популярни изгорени калории:
SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark и други марки са търговски марки на SparkPeople, Inc. Всички права запазени.
Никоя част от този уебсайт не може да се използва без разрешението на SparkPeople или неговите упълномощени филиали.
SPARKPEOPLE е регистрирана търговска марка на SparkPeople, Inc. в САЩ, Европейския съюз, Канада и Австралия. Всички права запазени.
ЗАБЕЛЕЖКА: Общи условия и Политика за поверителност, последно актуализирани на 25 октомври 2013 г.
- Калории в говеждо котлет - калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини Info SparkPeople
- Калории в летяща чиния Carvel с ванилия с ниско съдържание на мазнини - информация за калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини
- Калории в киселото мляко Activia - информация за калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини SparkPeople
- Калории в извара - калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини Info SparkPeople
- Калории в чаша кафе - информация за калории, мазнини, въглехидрати, фибри и протеини SparkPeople