WEST ORANGE, NJ, 8 март 2018 г./PRNewswire-PRWeb/- С толкова голямо внимание върху многото рискове за здравето от затлъстяване - включително сърдечни заболявания, диабет и рак - много хора пренебрегват какво затлъстяването може да причини и на гръбначния стълб, според до д-р Калик Чанг от Атлантическия гръбначен център.

вътрешните

Около една трета от възрастните американци - приблизително 79 милиона души - имат индекс на телесна маса (ИТМ) 30 или по-висок, класифицирайки ги като затлъстели. И докато носенето на толкова много излишни килограми е свързано с множество здравословни проблеми, то също така прави редица на гръбначния стълб. Според проучване от 2016 г. в Global Spine Journal, все по-голям брой научни изследвания показват, че затлъстяването може да допринесе за увеличаване на честотата на специфични гръбначни проблеми, както и болки в кръста.

"На този етап е общоизвестно, че ако сте с 20% или повече над идеалното си тегло - друг начин за определяне на затлъстяването - повишава шансовете ви да страдате от големи физически предизвикателства, които също включват състояния като високо кръвно налягане, остеоартрит и сънна апнея," Д-р Чанг обяснява. "Но ние сме склонни да забравяме как излишните килограми могат да стресират гръбначния стълб."

„Факт е, че затлъстяването оказва голямо допълнително напрежение и натиск върху гърба и гръбначния стълб“, добавя той. „Той измества центъра на тежестта и облага всички мускули и стави в сърцевината на тялото.“

Увреждане на гръбначния стълб, свързано със затлъстяването
Докато нашият гръбначен стълб - пътят на прешлените, простиращ се по гръбначния стълб - има тенденция да отслабва с възрастта, този процес се ускорява при затлъстелите хора, казва д-р Чанг. Това може да предизвика различни гръбначни проблеми, включително:

  • Дегенерацията на диска, когато гръбначните дискове отслабват, губят влага и започват да се рушат
  • Дискови хернии, когато мекият център на гръбначните дискове прокара здравата външна обвивка
  • Компресионни фрактури, когато гръбначните кости намаляват с 15-20% височина поради счупване
  • Спинална стеноза, стесняване на гръбначния канал

Всички тези състояния на гръбначния стълб могат да предизвикат обезпокоителни или дори опасни симптоми, включително хронична болка, изтръпване и изтръпване на врата, гърба, ръцете или краката, обяснява д-р Чанг, интервенционален специалист по управление на болката.

Когато тези проблеми станат тежки и нехирургичните мерки не работят за тяхното облекчаване, може да се наложи гръбначна хирургия, отбелязва той. Но и тук затлъстяването може да навреди на възстановяването. Проучването на Global Spine Journal от 2016 г. разкрива, че пациентите със затлъстяване, които са претърпели операция на гръбначния стълб, имат по-висок риск от преживяване след хирургични усложнения като инфекция и кръвни съсиреци.

Свързани със затлъстяването болки в гърба

Дори когато болката в гърба, свързана със затлъстяването, е периодична, има няколко проследими причини за това защо и как се появява, казва д-р Чанг. Долната част на гърба е особено уязвима към ефектите от затлъстяването поради:

  • Лоша стойка: Естествената извивка на кръста става преувеличена, когато излишното тегло кара таза да се наклони твърде напред
  • Остеопороза: Костната плътност може да пострада, когато нездравословната диета се комбинира с липса на упражнения, нарушавайки способността на гръбначния стълб да поддържа правилно телесното тегло
  • Остеоартрит: Прекалените килограми около корема поставят допълнителен стрес върху гръбначните стави, причинявайки "износване" на артрит от претриване на прешлени

„Ако все още нямахме достатъчно причини да избегнем натрупването на допълнително тегло - и ние го направихме - потенциалът му да предизвика или влоши проблеми с гърба е изключително убедителен“, казва д-р Чанг. „Болките в гърба могат да намалят качеството ни на живот по основен начин - защо да рискуваме?“

Atlantic Spine Center е национално признат лидер за ендоскопска хирургия на гръбначния стълб с няколко места в Ню Йорк и Ню Йорк. http://www.atlanticspinecenter.com, http://www.atlanticspinecenter.nyc

Калик Чанг, д-р, е специалист по интервенционално управление на болката, сертифициран по анестезиология в Атлантическия гръбначен център.