Надеждата беше, че те естествено ще ядат точното количество и че по-малко ще имат наднормено тегло, но проучване не подкрепя това.

какво

Спомням си първия път, когато дъщеря ми откри ръката си. Изразът на изумление на лицето й беше безценен. Не след дълго тя използва това откритие, опитвайки се да сложи всичко, което намери, в устата си.

Бебетата искат да се хранят сами. Понякога се чувства така, сякаш родителите прекарват повече време в опити да ги спрат, отколкото да ги насърчават. През последните няколко години обаче някои хора започнаха да питат дали постъпваме правилно.

Отбиването, ръководено от бебе, е подход към храненето, който насърчава бебетата да поемат контрола върху храненето си. Тя се основава на предпоставката, че бебетата могат да бъдат по-добри саморегулатори на консумацията на храна.

Дори се смята, че отбиването от бебето може да доведе до намаляване на затлъстяването. Докато бебетата се хранят с лъжица за дълго време, експлозията на търговски храни за тях може да направи твърде лесно прехранването им, идея, че резултатите от кохортното проучване през 2015 г. изглежда намекват за .

Онези, отбити от бебешкия подход, изглеждаха по-отзивчиви към насищането и имаха по-малка вероятност да имат наднормено тегло. Проучване за контрол на случая от 2012 г. също аргументира, че отбиването, ръководено от бебета, е свързано с по-нисък индекс на телесна маса (BMI). Такива изпитания обаче не могат да установят причинно-следствена връзка и могат да бъдат объркани по неизмерен начин.

Неотдавнашно рандомизирано контролирано проучване постигна това, което предишната работа не можеше. Бременни жени в Нова Зеландия са били вербувани преди раждането им и са разпределени на случаен принцип в една от двете групи.

И двамата получиха стандартна акушерка и грижи за деца. Но една група получи още осем контакта, от бременността до деветия месец на новороденото. Пет от тях са били с консултант по лактация, който насърчава майките да удължават кърменето и да забавят въвеждането на твърди храни до 6-месечна възраст. Останалите три контакта бяха с изследователски персонал, който насърчи родителите да четат сигнали за глад и пълнота от бебетата си и да предоставят на бебетата си (започвайки от 6 месеца) храни с високо съдържание на енергия и желязо - лесни за хващане, но трудни за задавяне.

Родителите също така получиха книги с рецепти, идеи за храни, информация за безопасност и други предварително тествани ресурси, предназначени за изследването.

Изследователите бяха задълбочени. Те често тестваха придържането на родителите към подхода, ръководен от бебето, през втората половина на първата година от живота, с резултати, събрани от изследователи, които не знаеха към кои участници в групата са назначени. Преди рандомизирането повечето майки планираха да хранят бебетата си с лъжица, така че това беше нов начин на мислене.

Резултатите бяха разочароващи. Проучването не установи значителни разлики в индексите на телесната маса на децата на 12 или 24 месеца. Дори когато изследователите ограничиха анализите до най-привързаните субекти, нямаше значителни разлики за всички в B.M.I.

Добрата новина е, че бебетата са се хранили сами: Родителите могат да бъдат уверени, че принуждаването на бебетата им да ядат повече не е единственото нещо, което ги предпазва от недохранване. Лошата новина е, че повече от 10 процента от бебетата в интервенционната група са били с наднормено тегло до 2-годишна възраст. Един от най-значимите предиктори за наднорменото тегло като възрастен е наднорменото тегло като дете.

Най-добрият метод за хранене на бебета отдавна е предмет на дебати. В статия, публикувана през 1948 г. в същото списание като това проучване, JAMA Pediatrics, се прави преглед на „литературата за така наречения график на собствено търсене на хранене на бебета“ за преждевременно родени бебета след изписването им от болницата. Той отбеляза, че има нарастваща тенденция (през 40-те години!) Към позволяване на бебетата да регулират собственото си хранене. Той отбеляза цикличните колебания в мислите между твърдото регулиране на храненето и позволяването на твърде много свобода в графика за собствено търсене.

Изглежда, че някои неща не са се променили.

Опасенията, изразени през 40-те години, обаче бяха много различни от днешните. Тогава хората бяха фокусирани върху това да се уверят, че бебетата имат достатъчно храна, за да растат и да се развиват правилно. Сега се притесняваме повече от прекомерна консумация и затлъстяване.

Не е ясно дали хората са програмирани да поддържат здравословно тегло сами. Животните в дивата природа са подложени на външни сили - необходимостта да се хранят или убиват, да се състезават и да се подготвят за бъдещ недостиг. Храненето на опитомени животни се регулира от нас. Всеки, който е притежавал домашен любимец, знае да не го оставя сам с отворена храна, освен ако не искате цялата храна да изчезне.

Това проучване подкрепя идеята, че оставени на собствените си ръце и снабдени с повече от достатъчно храна, бебетата ще преядат. Все още трябва да се намесим. Независимо от това, може да има заслуга да се даде на бебетата по-голям контрол върху храненето им: Това проучване установи, че отбиването, водено от бебето, води до деца, които са по-малко придирчиви към това, което ядат и които изглежда се наслаждават повече на храната си. И двете неща са добри.

Но ако искаме да намерим по-голямо решение на проблемите с наднорменото тегло на американските деца и затлъстяването, изглежда, че ще трябва да работим по-усилено. Бебетата няма да решат проблема вместо нас.