Почивайте 15 минути. Ако не се чувствате по-добре, след като се храните и кръвната Ви захар все още е ниска, изяжте още 15 грама храна с бързо захар, след което тествайте отново нивата на глюкозата. Повтаряйте, докато нивата ви се нормализират. Ако следващото ви хранене е на час или повече, ще трябва да закусите още веднъж, за да предотвратите потапянето на кръвната захар отново.
Прегледано от Michael Dansinger на 16 февруари 2019 г.
Американска диабетна асоциация: „Хипогликемия (ниска кръвна глюкоза).“
Национални здравни институти: „Диабет - ниска кръвна захар - самообслужване“
Център за диабет Joslin, „Опасна ли е ниската кръвна глюкоза (хипогликемия)?„ Как да се лекува ниско кръвна глюкоза, „Плазмени глюкомери и измерватели на пълна кръв,„ Какво мога да направя, за да предотвратя сериозни хипогликемични епизоди? Ако съм хипогликемичен?
Национален център за информация за диабета: „Хипогликемия“
Фондация за изследване на младежкия диабет: „Ниска кръвна захар,„ Какво е глюкагон? “
Медицински център на Калифорнийския университет в Сан Франциско: „Лечение на ниско кръвна захар“
Американска диабетна асоциация: „Хипогликемия (ниска кръвна глюкоза).“
Национални здравни институти: „Диабет - ниска кръвна захар - самообслужване“
Център за диабет Joslin, „Опасна ли е ниската кръвна глюкоза (хипогликемия)?„ Как да се лекува ниско кръвна глюкоза, „Плазмени глюкомери и измерватели на пълна кръв,„ Какво мога да направя, за да предотвратя сериозни хипогликемични епизоди? Ако съм хипогликемичен?
Национален център за информация за диабета: „Хипогликемия“
Фондация за изследване на младежкия диабет: „Ниска кръвна захар,„ Какво е глюкагон? “
Медицински център на Калифорнийския университет в Сан Франциско: „Лечение на ниско кръвна захар“
- Белият ориз повишава нивата на кръвната захар и има почти същия ефект като яденето на чиста трапезна захар,
- Диабет тип 2 Яденето на юфка ширатаки може да помогне за намаляване на кръвната захар
- Защо се чувствам болен, когато ям захар
- Защо се чувстваме сънливи след хранене The Jakarta Post
- Защо яденето на сух хибискус е по-добро от това да го пиете като чай; Пчелен плодов; Ядки