Какво е астигматизъм?
Астигматизмът е често срещан зрителен проблем, който води до замъглено зрение. Астигматизмът се причинява от необичайно изкривяване на роговицата, което пречи на светлината да се фокусира правилно върху ретината. Ретината е светлочувствителната област на нервите, която разчита на правилно фокусиран лъч светлина, който преминава през роговицата (x). Астигматизмът причинява замъглено зрение. Но за разлика от късогледството или далекогледството, зрението е замъглено, независимо от разстоянието. Астигматизмът обаче често се среща заедно с далекогледство и късогледство (x). Лекарите не са установили конкретната причина за астигматизъм. Това може да е резултат от нараняване на окото, може да се развие с течение на времето или пациентът да го наследи.
Замъгленото зрение и присвиването на очите могат да бъдат симптоми на много очни проблеми, включително астигматизъм. Това също може да накара пациента да вижда ореоли или шипове около светлинните точки през нощта, което може да затрудни шофирането през нощта. Какво ниво на астигматизъм изисква очила? Астигматизмът се измерва в диоптри. Очите на повечето хора падат някъде между 0,5 и 0,75 диоптъра. При 1,5 диоптъра пациентът се нуждае от очила или контактни лещи.
Симптоми на астигматизъм
Астигматизмът, късогледството и далекогледството са грешки в пречупването. Развива се късогледство и далекогледство, тъй като фокусът на роговицата е твърде близо или твърде далеч от ретината. Но астигматизмът замъглява светлината, падаща върху ретината (x). Има няколко признака на астигматизъм, включително (x):
- Главоболие
- Напрежение в окото
- Присвиване
- Изкривено или замъглено зрение от близко и далечно разстояние
- Затруднено шофиране през нощта
Един от честите признаци на лошо зрение е постоянното главоболие. Късогледството, далекогледството и астигматизмът, които не се коригират, могат да причинят главоболие от напрежение на очите. Мускулите в окото правят малки настройки, за да фокусират предметите. Когато обектите не са на фокус, тези мускули работят извънредно, което причинява главоболие. Някои пациенти обаче могат да имат и астигматизъм, без да проявяват симптоми (x). Следователно, единственият начин да разберете дали пациентът има астигматизъм е да получите изчерпателен очен преглед от окулист или офталмолог.
Рискове за здравето, свързани с астигматизма
Няма системни рискове за здравето, свързани с астигматизма. Самото състояние не показва, че пациентът има болестен процес или тъканна патология. Но замъгленото зрение от некоригиран астигматизъм може да причини симптоми, които могат да повлияят на ежедневието, включително умора, главоболие, влошено зрение и напрежение в очите (x).
Какво причинява астигматизъм?
Кривината в роговицата и лещата огъва светлината, която влиза в окото, за да я фокусира точно върху ретината в задната част на окото. При астигматизъм повърхността на роговицата или лещата има малко по-различна кривина, която кара фокусната точка да се размаже. Представете си, че формата на нормална роговица е кръгла, като бейзбол. Но пациент с астигматизъм има роговица, която изглежда по-елипсовидна, като футбол (x).
Възможно е изкривяването вътре в окото да се променя с течение на времето. Тази промяна може да доведе до намаляване или увеличаване на астигматизма. Този тип промяна може да се случи в зряла възраст и може да причини катаракта (x). Понякога астигматизъм може да се появи след нараняване на очите или операция на очите. Може да се развие на всяка възраст.
Рядкото състояние, наречено кератоконус, кара роговицата да придобие конусовидна форма, което води до тежък астигматизъм. Keratoconus изисква лечение с контактни лещи и често изисква трансплантация на роговица за трайно решение (x).
Как се диагностицира астигматизмът?
Най-добрият начин пациентът да разбере дали има астигматизъм е да се подложи на очен преглед при оптометрист. Лекарят ще постави диагнозата въз основа на изчерпателен разширен очен преглед. Изпитът обикновено включва дилатация, тест на зрителното поле, тест за зрителна острота и тонометрия. Дилатацията е важна част за диагностика на астигматизъм, тъй като показва изображение на вътрешната част на окото, за да го изследва. Важно е да се прави годишен изчерпателен разширен очен преглед, който обикновено започва от 60-годишна възраст, за да се открият проблеми.
Кърмачетата и децата също могат да страдат от астигматизъм. Оптометристът ще може да диагностицира състоянието и при по-млади пациенти. Започването на очни прегледи преди детето да навърши една година може да помогне за смекчаване на последиците от астигматизма (x). Колкото по-скоро децата коригират зрението си, обикновено с очила, толкова по-малко въздействие ще има астигматизмът върху техния баланс, координация и пространствено осъзнаване (x).
Измерване на астигматизъм
Оптометристите измерват астигматизма по степента на кривина в роговицата. Те измерват астигматизма в единици, наречени диоптри. Диоптър от .75 или по-малко не изисква корекция. Всяко измерване на диоптъра над 1,25 ще изисква коригиращи лещи (x, x).
Как се лекува астигматизмът?
Очилата са възможността за лечение номер едно при пациенти с астигматизъм. Очилата могат да коригират късогледство или далекогледство и могат да коригират астигматизъм едновременно. За хората над 40 години с пресбиопия бифокалите са най-ефективният вариант (x).
Контактните лещи също са опция. Торичните меки контактни лещи обикновено работят най-добре при астигматизъм (x). Редовните меки лещи може да не лекуват напълно състоянието. Торичните меки контактни лещи компенсират елиптичната извивка на роговицата и спомагат за подобряване на зрението (x). Торичните меки контакти или торичните газопропускливи твърди контакти са най-добрият вариант за пациенти с астигматизъм със сухи очи (x).
Ортокератологията (орто-К) коригира временно астигматизма (x, x). Процесът е безболезнен и неинвазивен. Пациентът носи коригиращи твърди контактни лещи, които преоформят изкривяването на роговицата с течение на времето (x). Помислете за брекети, които коригират неправилно подравнени зъби, като бавно ги привеждате в едно положение. Но за разлика от брекетите, орто-К работи бързо, със забележимо подобрение за една нощ. След като пациентът спре да носи лещите, астигматизмът обикновено се връща (x).
Може ли LASIK да коригира астигматизма?
Операцията LASIK може напълно и трайно да коригира повечето случаи на астигматизъм (x). Лазерната операция на очите за астигматизъм обикновено се извършва с процедурата LASIK или процедурите PRK (фоторефрактивна кератектомия). Wavefront LASIK е вид LASIK, който е особено ефективен за коригиране на астигматизма. Wavefront LASIK е процедурата по избор за хора с умерен до тежък астигматизъм (x).
Добавки за здраве на очите
Хранителните добавки за здравето на очите не коригират проблемите със зрението, които кривината в роговицата причинява. Но те може да са в състояние да помогнат за увеличаване на здравето на самите очни тъкани. Винаги се консултирайте с лекар, преди да започнете режим на добавки и следвайте всички медицински съвети.
Рибено масло (Омега-3 мастни киселини)
Есенциалните мастни киселини като омега-3 мастните киселини са необходими за здравето на очите. Рибеното масло с омега-3 мастни киселини съдържа докозахексаенова киселина (DHA), ейкозапентаенова киселина (EPA) и алфа-линоленова киселина (ALA). Тези мастни киселини не само помагат за облекчаване на симптомите на синдром на сухото око, но са необходими и за здравословно развитие на очите при кърмачета (x). Приемайте три омега 3-6-9 софтгела дневно като хранителна добавка, освен ако лекар не предложи друга доза.
Бета каротин
В комбинация с цинк, бета каротинът е известен със способността си да помага на зрението (x). Бета каротинът, витамин Е и витамин А са всички мастноразтворими хранителни вещества, които са необходими за много жизнени жизнени функции (x). Като хранителна добавка приемайте 1300 mg (около 1/2 ч. Л.) Дневно чист бета каротин на прах или според указанията на лекар.
Molluscum Contagiosum: Симптоми, причини и лечение
Чист лутеинов прах
И зеаксантинът, и лутеинът абсорбират високоенергийни светлинни емисии, наречени синя светлина (x). Синята светлина е силно енергична и може да увреди макулата, критична зона за зрение в задната част на окото (x). Приемайте 400 mg (1/8 ч. Л.) Чист лутеин на прах дневно или според указанията на лекаря.
Зеаксантин 5% прах
Зеаксантинът, подобно на лутеина, е каротеноид (х). И двете са мощни антиоксиданти, които премахват свободните радикали от тъканите, които стават особено полезни в деликатните клетки на ретината и макулата. Вземете 100 mg чист зеаксантин на прах един до два пъти дневно или според указанията на лекар.
Цинков оротат на прах
Този минерал е от съществено значение за заздравяването на рани и здравето на очите (x). Цинкът е концентриран в кожата и в ретината. Като хранителна добавка приемайте 100 mg чист цинков оротат на прах един до три пъти на ден, стига лекарят да одобри дозировката.
Витамин А
Тъмнозелените листни зеленчуци са богати на витамин А, както и морковите и зимните тикви. Витамин А е от съществено значение за здравите очи. Като хранителна добавка приемайте 30 mg чист витамин А палмитат на прах дневно или според указанията на лекаря.
Витамин В
Витамините от група В, по-специално витамин В6 и витамин В12, допринасят за здрави очи и добро зрение. Препоръчителната доза за чист витамин В6 на прах е 50 mg веднъж дневно или според указанията на лекар. Никога не консумирайте повече от 125 mg на ден при никакви обстоятелства. Вземете 100 до 200 mg витамин В12 на прах, освен ако лекарят не препоръча друга доза.
Витамин Ц
Аскорбиновата киселина или витамин С е от решаващо значение за образуването на съединителни тъкани, включително колагенът, който образува роговицата. Консумацията на аскорбинова киселина в дългосрочен план може да намали риска от дегенерация на макулата, водеща причина за слепота (x, x). Вземете 1000 mg витамин С на прах до четири пъти на ден.
Долния ред
Астигматизмът е често срещан, коригиращ се проблем със зрението. Състоянието се формира, когато има необичайна кривина в роговицата, която пречи на светлината да се фокусира правилно върху ретината. Той причинява замъглено зрение, главоболие и напрежение в очите. Само по себе си състоянието не сигнализира за основен процес на заболяване и може да бъде коригирано с контакти или очила. Предлагат се много добавки, които помагат за поддържането на добро цялостно здраве, както и допринасят за по-добро здраве на очите. Винаги се консултирайте с лекар, преди да започнете режим на добавки.