leaftv

Джинджифилът има безброй приложения, но не винаги е удобно да започнете да белите, нарязвате и накисвате пресния корен. Дъвченето на суров корен от джинджифил едва ли е за хора със слаби сърца и превръщането на пресен джинджифил в смлян прах всъщност не е проект за „направи си сам“. Оказва се обаче, че леко сладката, кристализирана версия на корена е лесен, готов за употреба заместител на пресен джинджифил.

И така, каква е разликата между стъбления джинджифил срещу кристализирания джинджифил? В по-голямата си част, само малко захар и няма нужда да изваждате белачката. Кристализираният джинджифил се получава чрез обелване на пресния корен, нарязването му на малки парченца и варенето им в захар и вода. Като последен вкусен щрих, резултатите (които са стабилни в продължение на две години) се овалват в захарни кристали. И макар че това може да звучи като нищо повече от бонбони, можете абсолютно да използвате предварително направен кристализиран джинджифил, за да облекчите множество заболявания.

Спокойни симптоми на астма с кристализиран джинджифил

Не изхвърляйте инхалатора си, разбира се, но дайте като акомпанимент изстрелян кристализиран джинджифил, смесен с мед и вода. Известно е, че кристализираният джинджифил помага за отварянето на синусите и бронхите, докато медът успокоява гърлото и облекчава желанието за кашлица.

  1. Сварете кристализирания джинджифил, извадете тигана от огъня и го поставете върху шев. Добавете 1 супена лъжица мед.
  2. Наведете се над тигана с кърпа или друга кърпа, обвита върху главата и тигана. Поемете дълги, бавни вдишвания на парата. Задържайте дъха си за пет до 10 секунди на всеки пет вдишвания, след което възобновете вдишването на парата. Това помага за успокояване на бронхоспазмите и безпокойството, които съпътстват пристъпите на астма.

Облекчете лошото храносмилане с кристализирал джинджифил

Способността на Джинджър да успокоява разстроен стомах е широко известна. Ако имате работа със сутрешно гадене или виене на свят, опитайте да сдъвчете малко парченце кристализирал джинджифил, докато все още лежите в леглото. Можете също така да държите кристализирания джинджифил под ръка през целия ден, за да ускорите бързото лечение на храносмилането.

  1. Накълцайте кристализирания джинджифил на малки парченца и го оставете да кисне няколко минути в само преварена вода.
  2. Добавете мед и лимон на вкус.
  3. Смесете с газирана сода и отпийте, когато ви се гади или подувате.

Успокойте настинката с чай от джинджифил или компрес

Ако успеете да вземете топли меденки, приготвени с парченца кристализиран джинджифил, залейте го с мед за една наистина възхитителна болна дневна закуска. По-реалистично е, че можете също да облекчите симптомите си, като смесите бърз чай от кристализиран джинджифил, мед, лимон и малка щипка сол. Облекчете задръстванията с този прост компрес от кристализирал джинджифил - това би работило и със смлян заместител на джинджифила.

  1. Накиснете джинджифила, сякаш правите чай.
  2. Потопете внимателно чиста кърпа за съдове или малка кърпа в течността, след като се охлади достатъчно, за да влезе удобно в контакт с нея, без да се изгорите.
  3. Изцедете кърпата, така че да е влажна, но да не капе мокро (няма нужда да правите бъркотия, когато вече имате работа с болни).
  4. Легнете и поставете джинджифиловия си компрес върху гърдите или около гърлото си, за да облекчите задръстванията.

Кристализираният джинджифил може да стимулира усилията за отказване от тютюнопушенето

Да, отказването от тютюнопушенето е трудно и може да се нуждаете от други помощни средства. Въпреки това, запазването на кристализирания джинджифил под ръка си струва изстрел. Ако търсите техника за замяна на навик, можете да замените кристализирания джинджифил: Опитайте да дъвчете малко парче, когато се изкушите да посегнете към цигара. И ако просто търсите допълнително лечение, използвайте техниката за инхалация с пара, препоръчана за тези с астма. Парата от кристализирания джинджифил може да ви помогне да отворите дробовете си, насърчавайки ви да изкашляте натрупванията от години на пушене.

Кристализиран джинджифил за облекчаване на болката

В проучване на NCBI е доказано, че джинджифиловият прах е почти толкова ефективен, колкото ибупрофенът за облекчаване на възпалителна болка, на много по-ниска цена. Междувременно WebMD съобщава, че джинджифилът може да предложи облекчение за тези с ревматоиден артрит или друга болка. Ако имате работа с последното, опитайте да дъвчете кристализирания джинджифил всеки ден като вкусен начин да потърсите облекчение. И ако имате изкълчване или разтягане, направете изстрел на гореспоменатия джинджифилов компрес.

Най-добър от всички? Приготвянето на тези лекарства, особено когато сте болни или се справяте с болка, е много по-лесно, когато имате под ръка удобна торбичка с кристализиран джинджифил. Какво облекчение.