Добре е, ако бебето ви придаде смешен вид още при първото му даване на ферментирал зеленчуков сок! Разберете защо е от решаващо значение да я свикнете с малко киселия вкус на богатите на пробиотици храни.

запознаем

Когато бебето ви се роди, вие обръщате внимание на най-очевидните видими признаци на неговото или нейното здраве, като например дали има всички пръсти на краката и пръстите си или не.

В първите критични дни след раждането обаче една от най-важните стъпки, които можете да предприемете, които ще определят здравето и дългосрочното здраве на вашето бебе, ще бъде да осигурите правилното развитие и поддържане на вътрешната му екосистема.

Здравата вътрешна екосистема е, когато червата на вашето бебе имат правилния баланс на полезната микрофлора (добри бактерии и полезни дрожди). Микрофлората играе важна роля за побеждаването на патогенни вируси, бактерии и дрожди. Това е начинът на майката природа наистина да „ваксинира“ детето си и да изгради неговия имунитет, за да може да живее безопасно в този свят.
Но има още!

Освен че държи патогените под контрол, микрофлората също играе жизненоважна роля, за да гарантира, че бебето смила млякото ви. По този начин тя ще започне да процъфтява с новата си храна и ще започне бързо да напълнява сега, когато е извън утробата ви.

Тъй като мозъкът й все още е в процес на разработване, богатото на хранителни вещества мляко ще ви помогне да подхранвате мозъка й и да повлияете на нейното ниво на интелигентност до края на живота й. И много важно калцият и фосфорът в млякото ви ще помогнат за изграждането на здрави здрави кости и зъби.

Липсващото звено в здравето на много бебета, родени днес, е установяването на наличието на здрава вътрешна екосистема, където добрата микрофлора превъзхожда лошата.

За да има здрава вътрешна екосистема, бебето зависи от майка си да го инокулира със здрава микрофлора при раждането. Макар че това изглежда достатъчно лесно, лошата диета и навиците на живот отнеха на днешните жени здравословната микрофлора, толкова критична за вътрешната екосистема на бебето.

Добрата новина е, че ТИ отговаряш за здравето си и можеш да подготвиш бебето си, естествено, за здраве през целия живот!

Първото излагане на бебето на бактерии

Докато екологията на тялото започна да разкрива важни изследвания, показващи различно, обикновено се смяташе, че околоплодните течности в утробата са стерилни и без микроби. Сега обаче знаем, че околоплодните води могат да бъдат заразени. Също така с наближаването на времето на раждане и когато шийката на матката започне да се разширява, подготвяйки се за раждането на вашето бебе, бактериите от родовия канал започват да навлизат в околоплодната течност. След като раждането започне, тези бактерии покриват и тялото на вашето бебе.

Тези бактерии попадат и в храносмилателния тракт на вашето бебе.

Човек би се надявал, че в родовия канал ще има само приятелски бактерии, но ако майката на бебето няма достатъчно добра микрофлора в собствената си храносмилателна система и влагалището, тя няма да може да предава здрави бактерии на бебето си.

За съжаление, проучванията показват, че колкото 85% от жените имат вагинална инфекция, когато раждат 1 и предайте нататък опасно патогени за техните новородени бебета, вместо полезните бактерии, които създават основа за уелнес.

Бебетата, на които в началото на живота им липсва изобилие от полезни бактерии, започват живот с болезнена стомашно-чревна болка като газове, колики и рефлукс. Те също могат да имат бебешки запек. Те не развиват необходимия имунитет и нямат способността да изчистват наследствените токсини от своите родители и баби и дядовци.

Тъй като 80% от имунната система се намира в свързаната с червата лимфоидна тъкан (GALT), бебетата, които не развиват бързо здрава вътрешна екосистема в червата си, са отслабили имунитета. Те също са по-уязвими към алергии и други по-сериозни проблеми, включително аутизъм

За повече информация защо здравето на вашата вътрешна екосистема е толкова важно за предотвратяване на детски болести и какво можете да направите, прочетете: Какво трябва да знаят СЕГА всяко момиче и жена, ако някога искат да имат бебе

Пробиотиците в превенцията на алергии

Повече от половината от развиващите се страни имат деца с проблеми, свързани с алергии, и премахването на този проблем изисква намеса в ранна детска възраст. Не ме изненадва, че увеличаването на алергичните заболявания е свързано с липсата на оптимална вътрешна екосистема, наблюдавана при кърмачета през първата седмица от живота им. 3

През първите няколко часа след раждането бебетата имат пропусклива лигавица, така че да могат да се възползват напълно от храненето на първото мляко на майката, наречено „коластра“.

След тези няколко часа на лигавицата на бебето започва да се образува защитна бариера. Полезните бактерии и добрите дрожди се колонизират в този лигавичен слой и играят съществена роля за укрепването на тази защитна бариера.

Този период на колонизация е изключително важен и силно зависи от храненето на вашето бебе през първите няколко месеца от живота, тъй като най-ранните бактерии, които постъпват в червата им, имат ясно предимство в колонизирането на вътрешната им екосистема и в изграждането на имунитета им 4 .

Ако бариерата, образувана върху червата на бебето, не е достатъчно ефективна или липсва добра микрофлора, храната и токсините изтичат в кръвта.

В този случай малкото бебешко тяло реагира така, сякаш храната е „чужд нашественик“ и създава антитела срещу храната, което води до „хранителни алергии“.

Даването на полезни бактерии на вашето бебе скоро след раждането може да осигури правилното колонизиране на здравословна микрофлора в червата и да предотврати толкова често срещани днес хранителни алергии.

Други ползи от даването на бебе на пробиотици включват:

  • Профилактика на некротизиращ ентероколит (смърт на чревната тъкан), което е едно от най-честите стомашно-чревни нарушения при недоносени бебета 4 .
  • Профилактика на треска и диария - Според израелско проучване, дадени бебета формула, съдържаща пробиотици е имал наполовина по-малко пристъпи на треска и диария от тези, дадени по редовна формула 5
  • Повишен имунен отговор при бебета, заразени с ротавирус, и намаляване на продължителността на диария, свързана с ротавирус 6
  • Намалена вероятност вашето бебе да развие атопична екзема, алергично състояние на кожата, което е по-често в кърмаческа възраст и свързано с други алергични заболявания, включително астма 7

Най-добре ли е кърмата?

Докато майката снабдява собственото си тяло с отлични хранителни вещества, млякото й е златният стандарт за храненето на бебето.

И все пак на някои майки, с които съм говорил, ми е казано, когато бебето им е колики, че е алергично към майчиното й мляко!

Майката природа не би могла да направи такъв вид грешка. Това е просто улика, че във вътрешната екосистема на вашето бебе липсва здравословна микрофлора, необходима за храносмилането на кърмата.

Даването на бебе на пробиотици е особено важно, ако не можете да кърмите бебето поради собственото си нарушено здраве или ако сте решили, че кърменето просто не е подходящо за вас.

Ако не кърмите, моля, уверете се, че сте наясно с сериозни недостатъци на бебешките формули, като прочетете: Бебешка формула: Ключовите здравни рискове за бебето, които всяка майка и някой ден майка трябва да знаят.

Как и кога да давате на бебето си пробиотици

С Body Ecology Culture Starter можете лесно да приготвите свои собствени вкусни култивирани зеленчуци у дома и да дадете на бебето си сока, докато ядете зеленчуците!

Моята препоръка към всички майки е да запознаете бебето си с ферментирали храни и напитки, като постепенно го хранете с малки количества.

Много по-малко модернизирани култури по света отдавна знаят за ползите от ферментиралите храни и напитки в храненето на бебета. Руснаците дават на бебетата си млечен кефир, разреден с вода, когато са на 4 месеца.

Можете да започнете да запознавате бебето си с киселия вкус на ферментирали храни веднага, като сложите малко култивиран зеленчуков сок на пръста си и ги оставите да го смучат.

Култивираните зеленчуци съдържат Lactobacillus plantarum, щам от приятелски бактерии, който е много ефективен при лечението на колики и е от решаващо значение за развитието на здрава вътрешна екосистема.

Постепенно, щом бебето навърши няколко дни, започнете да му давате малка бебешка лъжица сок от култивираните зеленчуци 3 пъти на ден.

Не забравяйте сами да ядете култивирани зеленчуци за здравето на Вашият имунната система също!

Ако давате култивиран зеленчуков сок на вашето бебе за 10 до 20 минути преди храненето им, можете да им помогнете да усвоят майчиното мляко.

Ферментиралите напитки като Young Coconut Kefir, разредени с филтрирана вода, също са чудесни за даване на вашето бебе в малки количества чаена лъжичка.

След като бебето ви е достатъчно голямо за малко по-голямо разнообразие в диетата си, можете да му приготвите пюрирани ферментирали зеленчуци, като използвате нашия стартов орган за култура на тялото. Просто пюрирайте органичните зеленчуци първо, а след това ги ферментирайте.

Както можете да видите, системата за здраве и лечение на The Body Ecology не е предназначена само за възрастни!

Просто попитайте Дебора Уидър, която на 41 години беше първата майка на жизнено, щастливо бебе миналата година. Тя отдава своята лесна бременност на консултациите по телесна екология, които е имала с мен в началото на бременността си, и продължава да дава CocoBiotic на красивата си дъщеря Мааян всеки ден!

Всяко дете трябва да има силна вътрешна екосистема, която да му помогне да стане по-здраво, по-жизнено човешко същество, със силен имунитет. Даването им на пробиотици е най-добрият начин да им се даде предимството, което толкова много деца днес липсват за съжаление.

Ако познавате някой друг, който има бебе или се надява да има, моля, предайте тази важна информация.

По-здравите родители създават по-здрави, щастливи бебета и по-светло бъдеще за всички нас.