Реклама

Бабата в Сидни Ана Рейес разкри как е свалила 31,6 килограма само за три месеца, без каквато и да е форма на упражнения чрез диетата 123.

жена

Рейес казва, че е отслабнала бързо, следвайки прост, чист хранителен план, съчетан с прием на естествени диетични капки, които помагат да се спре желанието за сладки храни.

Бабата на пет деца казва, че е преобразила не само тялото си, но и живота си.

"Преминах от много депресивно състояние до страхотно и уверено в себе си. Както биха казали моите внуци, аз съм на 50 и страхотна", казва тя.

Реклама

Заедно с капките и контролираната диета, Рейес твърди, че остава фокусирана и в крайна сметка не откъсва поглед от наградата, й помага да постигне целите си за отслабване.

Но това не означава, че изобщо не е яла.

„Много хора вярват, че диетата ви ограничава да ядете напълно, но това не беше така.

"По време на процеса се придържах към плодове за закуска, като ябълки и ягоди, с малко кисело мляко. Обядите ми се състоеха от салати с протеини и зеленчуци и за вечеря ядох много пържола и риба."

Тя благодари на промяната в диетата, упоритата работа и решителността за новия и здравословен начин на живот.

"Никога не съм си мислила, че ще се задоволя с начина, по който изглеждам. Просто съм наистина щастлива, не само физически, но и психически. Това напълно промени живота ми", каза бабата.