В поредица от събития, водещи до Световния ден на макаронените изделия на 25 октомври 2020 г., Barilla, заедно с Future Food Institute и Food for Soul, се обединиха, за да популяризират средиземноморската диета, съзнанието за храната, устойчивостта и цялостното благосъстояние. В най-скорошното събитие участваха Юлия Нону, главен готвач на екипа, Рефеторио Феликс в Център „Сейнт Кътбърт“ от Food for Soul, в допълнение към Лоренцо Бони, главният готвач на Barilla в Северна Америка.

здравословен

Свързани

5 бързи и лесни рецепти за закуска без глутен

Въпреки че колежът през този семестър е 100% онлайн за мен, все пак трябва да присъствам на страховитите 8 часа. Красотата на виртуалното обучение е, че не трябва да се събуждам 30 минути по-рано, за да се приготвя вече да ходя до клас. Преди просто грабвах банан и протеинов блок, преди да изляза през вратата, но сега всъщност имам време да приготвя закуска. Обичам да максимизирам времето, през което мога да спя преди клас, затова съм мързелив, когато става въпрос за приготвяне на закуска. Ако сутрин сте смачкани за време, опитайте моите лесни закуски без глутен за заетия студент.

Във времена на несигурност, устойчиви на рафтове, вегански храни правят потребителите да се чувстват малко по-сигурни

Толкова много аспекти на нашия живот са се променили драстично от началото на тази година, не на последно място са нашите хранителни пътища. Covid-19 наруши веригите за доставки на практика във всяка индустрия, редица продукти се сблъскаха с недостиг през изминалата пролет и лято, а потребителите трябва да смекчат здравния риск от нещо толкова просто, колкото влизането в магазин за хранителни стоки.

Ню Йорк, Ню Йорк | Ами + Добре | 2г

Комплектите за хранене с половин драскотина ще вечерят на масата за по-малко време

За много хора новостта на карантинната кухня официално изчезна: Доклад от маркетинговата компания Acosta от септември 2020 г. установява, че 25 процента от хората са уморени от готвенето. И за да се намали стресът по време на хранене, 53 процента от възрастните американци сега се насочват към ястия с топлина и храна. Уморените домашни готвачи ще се радват да чуят, че новият клас здравословни и бързи опции са далеч от микровълновите купи и телевизионните вечери, скрити във фризера.

Здрави хора, здрава планета: търсенето на устойчива глобална диета

До 2050 г. около 10 милиарда души ще живеят на Земята. За да им се осигури здравословна диета, хранителните навици трябва да се променят. Всяка хапка храна от всяка чиния, купа и тенджера за готвене по света отнема малка хапка от земните ресурси. Човешката диета натоварва околната среда, водните ресурси, биологичното разнообразие и почти всяка друга мярка за здравето на планетите. С толкова много залагания изследователите насочиха вниманието си към належащ въпрос: какъв вид диета може да подкрепи реално планетата?

Как да се храним здравословно по време на тестване

С лесни за следване съвети и прости ощипвания относно начина, по който подхождаме и приготвяме храната си, можем да повишим нашето здраве, фитнес и настроение. Много от нас откриха, че това хранене е предизвикателство тази година, но сайтът за по-добро здраве на NHS и тяхното безплатно приложение за отслабване на NHS могат да помогнат. Говорихме с диетоложката Айслинг Пигот за това как да направим промяна.

Ново проучване открива невероятни ползи за здравето на „зелената” средиземноморска диета

Още добри новини за веганския и вегански набор! В ново проучване, озаглавено „Ефектът на зелената средиземноморска диета върху кардиометаболитния риск; рандомизирано контролирано проучване “на 294 заседнали и умерено затлъстели индивиди, публикувано в списание Heart, изследователи установиха, че модифицираната„ по-зелена “версия на средиземноморската диета води както до загуба на тегло, така и до подобряване на сърдечно-съдовите и метаболитните рискови фактори.

Временните насоки на AAP са насочени към здравословния начин на живот, управлението на затлъстяването по време на пандемия

Забележка на редактора: Временните указания за AAP се основават на текущи доказателства и най-добри данни към момента на публикуване. Предлагат се актуализации, които отразяват промените в знанията за въздействието на болестта върху деца и юноши. За най-новите новини за COVID-19, посетете http: //www.aappublications.org/news/2020/01/28/coronavirus. Два нови междинни документа за AAP могат да помогнат.

Според „Годината на доклада на Грубхуб за 2020 г.“ Растителните храни все още се увеличават!

Годишният доклад на Grubhub за година в храната излиза! Точно както миналата година, опциите на растителна основа се увеличават. Според доклада комфортните храни и кофеинът също са популярни варианти. Най-популярните предмети бяха пикантни пилешки сандвичи, купички с пилешко буррито и пилешки крилца. Други фаворити бяха пържоли кесадили, риба.

Кой яде местна храна?

Въпросът кой яде местна храна е труден за определяне. Първо възниква въпросът какво представлява „местна храна“ - ако сте фермер, отглеждащ говеждо или агнешко месо, хранено с трева, което след това продавате в цялата страна, повечето хора биха казали, че това е достатъчно местно; но какво, ако продавате в Обединеното кралство? Какво ще кажете за местния производител на конфитюр, който продава местно на пазарите на фермери в техния регион, но купува плодове от Испания, за да направи сладкото? Това е нещо като загадка. Ще откриете също, че разстоянието е още една променлива - мнозина биха се съгласили, че „местното“ във Великобритания е на разстояние от 50 мили, но в голяма държава като САЩ, храната на 500 мили може да бъде и „местна“. Така че, това е сложно и до известна степен, как го определяме, може да бъде идиосинкратично и конкретно за това как всеки човек се чувства по отношение на храната, която яде.

Ню Йорк, Ню Йорк | Яжте това | 1г

Тази популярна верига за бързо хранене има проблем с заразяване с плъхове

Затварянето на ресторанти е повлияло на населението на града, повечето от нас избягват да мислят за плъхове. Когато кухните започнаха да се затварят по-рано тази година, обеднелите гризачи загубиха достъпа си до храна и те възприеха агресивна тактика в опитите си да се хранят. Това лято гладните плъхове излязоха на улиците, където те.

Учените намират сериозни доказателства, свързващи средиземноморската диета с по-ниския риск от диабет

Диабет тип 2, придобитата форма на заболяването, която причинява нестабилни нива на кръвната захар, е накарала мнозина да променят диетата си с надеждата да намалят риска. Ново дългосрочно проучване предполага, че средиземноморската диета, която включва по-голям прием на растения, пълнозърнести храни и зехтин и умерена консумация на вино, може да намали риска от развитие на диабет тип 2. Изследователите установиха, че диетата понижава инсулиновата резистентност и индекса на телесна маса (ИТМ).

6 замразени храни за по-дълъг живот, кажете лекарите

6 замразени храни за по-дълъг живот, кажете лекарите. Когато се опитвате да изчистите диетата си, вероятно се опитвате да стоите далеч от пътеката със замразени храни в хранителния магазин. В крайна сметка е пълен със сладолед, пици и други не особено добри за вас селекции. Съществува обаче умна стратегия, от която много купувачи не се възползват: разглеждайки пътеката със замразени храни за по-евтини версии на това, което ще намерите в раздела за продуктите. За да определим най-доброто от най-доброто, говорихме с лекарите за най-добрите им замразени храни и кои храни дори могат да помогнат за по-дълъг живот.

Проучването на Британската фондация за хранене разкрива опасения за празни рафтове

Проучването на БНФ предполага загриженост сред потребителите относно празните рафтове на супермаркетите тази Коледа и подчертава нарастването на растителните празнични празници. Според проучването 31 процента от хората планират нещо различно за коледната си вечеря тази година. Всеки шести човек в цяла Великобритания се притеснява да не бъде.

Добавките за повишаване на имунитета ще бъдат водеща тенденция през 2021 г., прогнозират бакалците

Продуктите за укрепване на имунитета, включително подправки като джинджифил и куркума, и хранителни добавки, включително витамин С, D и цинк, ще бъдат видни хранителни тенденции през 2021 г., според новите прогнози на доставчиците на специални храни Natural Grocers и The Fresh Market. И двамата бакалци казват също, че зехтин, здравословни закуски и достъпни.

9-те най-добри храни, които топят мазнините на корема

Търсите да стопите средата си? Не се притеснявайте, много по-лесно е да го направите, отколкото си мислите. Всичко, което трябва да направите, е да включите тези девет групи храни, всяка от които помага за борба с възпалението, засилване на метаболизма и - най-важното от всичко - изключване на мастните гени и обръщане на тенденцията на организма ви да съхранява мазнини. Тези най-добри храни за топене на мазнини по корема са създадени да осигуряват протеини, фибри и здравословни мазнини при всяко хранене, за да помогнат за засилване на метаболизма и борба с глада. Те ще увеличат максимално нивата ви на макронутриенти, за да изключат вашите генетични механизми за съхранение на мазнини, като същевременно минимизират излишните захари, рафинирани въглехидрати и добавки, за които е известно, че влошават стомаха и водят до възпаление и наддаване на тегло. Резултатът ще бъде не само бърза, лесна загуба на тегло, но и почти незабавно усещане за енергия, по-стройна средна част и по-леко тяло. Панталоните ви ще се поберат по-добре до дни!

10 вкусни начина за използване на мляко от кашу

Готово с млечно мляко? Може би ви създава проблеми с корема или може би искате да намалите въглеродния си отпечатък, като следвате веганска диета или ядете повече растителни храни. Каквато и да е причината, не сте сами. Тенденцията за избягване на храни на животински произход нараства: Според доклад на Nielsen за 2019 г., 15.

Тази любима верига ресторанти затвори последното си местоположение в този район

Това беше бурна година за верига барове и ресторанти, която е основна в много квартали в страната от близо 50 години. След началото на пандемията на коронавируса, Руби вторник затвори около 30% от общо 470 места. затворени през лятото и в.

Лудо изнасилва доверително куче (след това вмъква 10-инчова дървена пръчка в частните си части) - ВИДЕО

Знаете ли, че всяко трето домакинство в Америка притежава куче или кучета? Изглежда, че по-голямата част са хора кучета срещу хора котки, тъй като кучетата имат по-изходяща, състрадателна личност. В края на краищата кучетата са най-добрият приятел на човека, така че когато намерите куче с личност, която се съчетава добре с вашата, те стават семейство. Замисляли ли сте се коя държава е известна с това, че обича най-много кучетата си? Добрата стара Калифорния! Като един от най-големите щати и чудесна среда за процъфтяване на кучетата, не е изненадващо, че Калифорния поема водещата позиция за най-много любители на кучета.

Предупреждение на FDA: ако имате този хляб, не го яжте и го изхвърлете сега

Ако имате това здравословно състояние и притежавате някой от този хляб, тогава наистина трябва да го изхвърлите възможно най-скоро. Хората стават все по-информирани относно това, което някои храни са съгласни с тях и кои не. Една от съставките, за която хората стават много внимателни, е глутенът.

Единственият вид добавка, която трябва да избягвате на всяка цена, според здравните експерти

Включването на добавки във вашата диета може да бъде фантастичен начин да се уверите, че постигате всички хранителни показатели, които тялото ви трябва да процъфтява. Докато храната, която ядете, е най-бързият начин да се консумират много от тези хранителни вещества, понякога в диетата ви има пропуски, които трябва да се запълнят чрез външен източник. Но докато добавките имат потенциала да повишат здравето ви, обръщането към грешната може да има някои неприятни негативни ефекти върху тялото ви като цяло. Преди да въведете нова добавка в ежедневието си, има един тип, от който здравните експерти ви препоръчват да се избягвате.