Четирикратният най-силен човек в света винаги е бил гигант. След като загуби много телесни мазнини, той е по-слаб, по-лек и по-мощен гигант.

савикас

Zydrunas Savickas спечели четири различни пъти най-силния мъж в света (2009, 2010, 2012 и 2014), спечели победа осем пъти в Arnold Strongman Classic (2003–08, плюс 2014 и 2016) и спечели титли отзад назад. през 2005 и 2006 г. на IFSA Strongman Championships.

Въпреки че силата на Савикас никога не е била под съмнение, външността на телосложението му не винаги е била на гръцки Бог.

Неотдавнашната трансформация на Savickas също беше впечатляващо бърза, съдейки по снимките в неговата емисия в Instagram. Обърнете внимание на това сравнение до две снимки на Savickas: вляво, в предишните му дни на състезатели и вдясно, негов кадър отпреди няколко месеца:

Публикация, споделена от Zydrunas Savickas BIG Z (@savickas_bigz) на 23 октомври 2016 г. в 3:33 ч. PDT

Ясно е, че Зидрунас работи усилено, за да премине към по-привлекателна естетически физика. Трудно е да се повярва, че е един и същ човек. Просто показва, колко решен е бил Зидрунас да излее много мазнини и напълно да преобрази тялото си в изваян шедьовър.

Публикация, споделена от Zydrunas Savickas BIG Z (@savickas_bigz) на 9 ноември 2016 г. в 4:06 ч. PST

Savickas не е обяснил диетичния план със същите подробности като приятеля си Бьорнсон - който яде около 13 кг храна всеки ден - но залагаме, че „Big Z“ вероятно е следвал подобен тренировъчен план: Много постни протеини, като риба, пиле и пържола, както и чисти въглехидрати (като картофи) и цветни зеленчуци. Публикациите за хранене в неговия Instagram - ето едно, ето друго - предлагат също толкова. Например, любимото му ястие е печена патешка гърда със сладки картофи.

Публикация, споделена от Zydrunas Savickas BIG Z (@savickas_bigz) на 14 юли 2017 г. в 2:41 ч. PDT

Публикация, споделена от Zydrunas Savickas BIG Z (@savickas_bigz) на 30 юни 2017 г. в 5:52 ч. PDT

Публикация, споделена от Zydrunas Savickas BIG Z (@savickas_bigz) на 1 април 2017 г. в 5:39 ч. PDT

Публикация, споделена от Zydrunas Savickas BIG Z (@savickas_bigz) на 21 февруари 2017 г. в 6:09 ч. PST

Вижте няколко видеоклипа на ‘Големия Z’, който работи с тялото му.