Ами ето историята за това как шахът ме спаси:
Преди няколко години заемах отговорна длъжност в добре познат и популярен ресторант в Ню Йорк.
Заплащането не беше фантастично, но беше добра работа и по-важното беше, че я харесах. Работата в дълги часове често означаваше, че имам малко или никакво време за ядене, така че един ден започнах да преяждам от лявата тава на клиента, докато чистех масите.
Първоначално това беше само пържола тук и половин McNugget там, но доста скоро започнах да ям всичко, което хората оставиха след себе си.
В крайна сметка ядох еквивалента на 9 щастливи ястия на ден, спечелих 250 килограма и получих хепатит В. Косата ми също започна да пада и клиентите станаха неудобни около мен.
В крайна сметка представител от ресторанта дойде да ме види за това и един от нас в крайна сметка отиде в болница с изгаряния от първа степен от горещо олио за готвене. Загубих работата си.
Изпаднах в истинска депресия и нямах идея как да отслабна или да си възвърна самочувствието.
След това започнах да играя шах.
В рамките на един месец се научих как да мисля и дори как да измисля стратегия за първи път в живота си и една седмица по-късно, благодарение на шаха, разбрах как да приложа тактика към стратегията си, това ми позволи да работя диетичен план и да спрете да купувате бисквитено тесто.
Тъй като можех изведнъж да мисля напред, камо ли да мисля, успях да избегна излишното хранене и да се придържам към тренировъчната си програма.
Това беше само първата стъпка в прилагането на знанията ми по шах в реалния живот, например започнах да ставам от леглото сутрин, преди да пикая и щях да се обръсна едва СЛЕД като нанесох крем за бръснене. Увереността ми скочи.
Получих нова работа и тъй като вече мога да предвиждам и прилагам стратегическо мислене, аз напълно знам кога да взема парите, да отворя касата и да предам промяна или да не предам промяна, докато преди шаха винаги се опитвах да се пазаря и разменям с клиентите или понякога просто им давах целия касов апарат, намокри ми гащите или сам си платя за храната със стари комикси.
Шахът наистина е като живота.
Благодаря ти шах, че излекуваш затлъстяването ми и ме научи как да мисля.
Ако сте приели шаха като свой личен спасител, моля споделете тук.
- Хипоталамусно възпаление и глиоза при затлъстяване
- Хипоталамусно затлъстяване при деца с разпространение на краниофарингиома и рискови фактори за затлъстяването и
- Позволявам; престанете да лъжете за физическа активност и затлъстяване - диетичен лекар
- Стратегии за лечение на хипоталамусно затлъстяване Изследвана ендокринология MDedge
- Как Кето диетата спаси кожата ми от акне Beautylish