Споделянето е загриженост!

Публикациите могат да бъдат спонсорирани. Тази публикация съдържа партньорски връзки, което означава, че ще направя комисионна без допълнителни разходи за вас, ако кликнете и направите покупка. Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки.

Последно актуализирано на 29 май 2020 г. от Елън Кристиан

Опитвали ли сте някога палео печени праскови? Ако не, ви очаква почерпка! По-рано обичах печени праскови, когато бях по-млад, но начинът, по който ги правех, не беше най-здравословният. Вместо да добавя масло (или по-лошо маргарин) и кафява захар, този прост плодов десерт използва кокосово масло и мед!

палео

Съдържание

Как да си направим палео печени праскови

Той има всички невероятни вкусотии на традиционно печени праскови, но е по-приемлив за някой, който се опитва да спазва палео или диета с чисто хранене.

Лятото означава пресни праскови, а аз обичам пресни праскови. Някога имахме прасковено дърво, но тежка зима го уби преди години. Оттогава търся органични праскови на местния фермерски пазар или в хранителния магазин. Обикновено мога да ги намеря само през лятото, така че считам този десерт за истинско удоволствие.

Най-хубавото е, че това е бърз и лесен, здравословен десерт, който можете да приготвите за натоварена училищна вечер. Ако имате остатъци, те са достатъчно здрави, за да позволят на децата да ги закусят на следващата сутрин. Не че обикновено имам остатъци.

Какво има в палео печени праскови?

Тази рецепта е много лесна за изпълнение. Трябват ви само пресни праскови, кокосово масло, мед и канела. Можете да добавите гръцко кисело мляко отгоре, ако не спазвате палео диета. Или, ако просто искате здравословен десерт, можете да добавите малка топка ванилов сладолед отгоре. Съпругът ми не го смята за десерт, освен ако няма сладолед.

Какво е Нийм Хъни?

Никога преди не бях опитвал Нийм Хъни, така че направих малко проучване на сайта Heavenly Organics. Техните пчели живеят извън кутията в естествени диви кошери, открити дълбоко в недокоснатите гори в Централна Индия, където пчелите опрашват цъфналите цветя на Ним. Те използват щадящи пчелите и бездимни методи, които предпазват дивите пчелни семейства и премахват потенциала за горски пожари.

Също така научих, че Neem се използва за лечебни средства от векове и е известен със своите антибактериални и храносмилателни свойства. Методите, използвани от Heavenly Organics, запазват полените, витамините, минералите и ензимите, които се намират в суровия мед. Този мед е USDA органичен, не-ГМО проект, проверен, справедлив за живот - справедлива търговия, сертифициран от IMO, от диви кошери, без пестициди и антибиотици и сертифициран органичен от Ecocert ICO. обичам това!

Heavenly Organics предлага разнообразие от мед (акация, неем, бял), както и няколко бонбона, приготвени с мед и органична захар от захарна тръстика.