диетата

Ето историята на Мишел Лундел:

Имейлът

Ето моята история за това как преминах от живота на Red Bull и Snickers до това, че имам масло в кафето си, бекон за обяд и как се справям с епилепсията с кетогенна диета вместо с лекарство.

Историята започва, когато ИТ пазарът удари дъното. За да си изкарвам прехраната, стартирах първия шведски център за кайтсърф със сертифицирани инструктори. Дните ми като сертифициран инструктор по кайтсърф започнаха, когато повечето други хора бяха заспали и приключиха по залез слънце. Имаше много тичане във вода, дълбока в двора, влачене на ученици и хвърчила. За щастие кайтсърф центърът беше спонсориран от Red Bull и Snickers ...!

В началото на сезон два, който започна в същия дух - с Ред Бул и Сникърс - аз и съпругата ми пътувахме до остров край западното крайбрежие на Швеция, където прекарах много време като дете. След като изпихме вечерното си кафе, аз разведох жена си из острова. Изведнъж ... кораб на бреговата охрана? Убождане в главата ми от игла, което беше държано от лекар ... Бях в стая в болницата? Как попаднах тук? Защо лекарят не спираше да ме пита за името ми и датата на раждане? ... След това последваха две години тестове и ЯМР. По едно време ми казаха, че имам мозъчен тумор, което беше доста удар и прекарах шест месеца в агония. Положителната страна беше, че това беше отварачка за очи, която наистина ни накара да се замислим за това, което е важно в живота.

След още няколко теста и редица ЯМР експертен екип заключи, че нямам тумор. Те обаче не знаеха какво е причинило инцидента. „Там нищо не расте, така че не се притеснявайте!“ Това може би беше първият ми пристъп на епилепсия.

През май 2012 г., в слънчев неделен следобед, претърпях следващия си припадък. И само двадесет минути по-рано бяхме шофирали по магистралата - това можеше да завърши катастрофално!

Когато се събудих и видях къде съм, знаех къде съм, знаех датата си на раждане и кой сезон беше това ме удари ... това се случи отново!

„Имате епилепсия и през целия си живот ще трябва да приемате лекарства“.

Това беше. Нова оценка с много повече тестове. Под снимка на моя електроенцефалограма.

Стандартната процедура е да се постави на лекарства. Когато на пазара се появят лекарства, които намаляват риска от гърчове, старият начин за лечение на гърчове с кетогенна диета горе-долу изчезва. Просто е по-лесно да напишете рецепта, отколкото да поставите пациента на кетогенна диета. Това беше „ерата на хапчетата за всичко“.

Списъкът с възможните нежелани реакции е кошмар за четене и да, кошмарите са едни от най-честите нежелани реакции. Лекарството не гарантира, че ще остана без припадъци. Началната доза е 25 mg, а година по-късно е до 250 mg дневно. Единственият параметър, който моят невролог използва, за да реши дали да увеличи или намали дозата, беше концентрацията на лекарството в кръвта ми. В края на 2012 г. беше време за последващо посещение за коригиране на дозата за пореден път.

Дозата все още беше ниска, според кръвния тест и лекарят ми започна да изгражда случая си за повишаване на дозата, когато го спрях и предложих да откажа лекарството и вместо това да отида с кетогенна диета, тъй като по това време вече имах започна LCHF/кетогенна диета, която може да има положително въздействие. За моя изненада лекарят прие идеята и искаше седмица да се консултира с колеги. Мина една седмица и лекарят ми се обади и каза: „Хайде, но преди да започнем, ще направим куп тестове, за да видим дали сте добре да започнете да намалявате и как управлявате кетозата“.

За да разбера дали съм в кетоза и колко дълбоко, използвах много ленти от урина. Взех и кръвен метър. Лентите от урина показват само дали преди няколко часа имам излишни кетонни тела (ацетоацетат). Устройството за кръвен кетон показва друго кетонно тяло (бета-хидроксибутират). Не е същото и не е много корелирано, дори когато се храня с много нисковъглехидратна диета (

Коментари

Поздравления за намирането на начин за премахване на антиепилептичните лекарства! И успех с вашия триатлон и по-нататъшно пускане на пазара на кетономера Ketonix. Вече помага на много хора.

По отношение на епилепсията и диетите с ниско съдържание на въглехидрати: Кетогенната диета е добре позната и представлява лечение, което работи добре срещу тежка епилепсия при деца. Все повече хора осъзнават, че тази диета може да работи също толкова добре при по-леки случаи на епилепсия, както и при възрастни.

Разбира се, по-лесно е да приемате няколко таблетки всеки ден, за да избегнете епилептични припадъци, но лекарствата срещу епилепсия имат странични ефекти, като намалена умствена яснота. Ако искате да функционирате оптимално, промяната в диетата може да е по-добър избор.

Поне хората с епилепсия трябва да знаят тази възможност - за да могат да направят избор за себе си.

LCHF за начинаещи - кетогенна диета