• 13 март 2013 г. в 00:57 ч
  • 432 отговора

Бях диагностициран с псориазис и псориатичен артрит през 1979 г. на 25 години.

псориазиса

Измъчваше ме години наред. Прекъсващите възпаления се превръщат в големи, постоянни плаки на торса, лактите, клепачите, вътрешното ухо, главата, слабините и задните части.

Болката и дискомфортът бяха толкова лоши няколко дни, че обмислях да се откажа.

През 2001 г. имах особено лошо огнище. Живеех в красива къща на езеро, но не знаех, че съм алергичен към мухъл, който расте много във водата там.

В рамките на една година алергиите ми бяха толкова зле, че едва дишах, а псориазисът ми беше толкова лош, колкото някога в живота ми. Кожата ми беше напукана и кървеше през ризите ми. Изхвърлих десетки от тях.

Един ден, отчаян, тъй като НИКОЙ от обичайните мехлеми и UVB лечебни процедури не работеха, седнах и се замислих кое възможно естествено решение може поне да намали страданието ми.

Реших да започна с храната. Трябваше да сваля около двадесет и пет килограма, което направи псориазиса ми още по-болезнен.

Един ден дойде при мен, докато готвех по темата: КАКВО ХРАНИМ КАТО ЧОВЕЦИ, ПРЕДИ ДА ИМАХМЕ ИНСТРУМЕНТИ ИЛИ ЗЕМЕДЕЛИЕ?

Със сигурност не всяка захар. От години на опити и грешки знаех, че храни с високо съдържание на захар --- ОБИЧАМ ПАСТИ И КАФЕ ! - влоши псориазиса ми.

И така, измислих хранителен план, който според мен ще ми помогне.

НЕ:
Захар (и) - включително всякакъв вид пастьоризирани плодови сокове, мед, кленов сироп и др.
Зърно (а) - от всякакъв вид, включително ориз.
Млечни продукти от всякакъв вид
Масла - с изключение на студено пресовано, екстра върджин зехтин
Алкохол
Кофеин
Ферментирали продукти - вино, оцети и др.

ДА:
Зеленчуци
Плодове
Горски плодове
Ядки
Животински протеини - пиле с ниско съдържание на мазнини, пиле без кожа и др., Приготвено при ниски температури

За шест месеца кожата ми беше напълно чиста. В допълнение, холестеролът ми се понижи от 288 на 126. Моят лекар беше толкова шокиран, че повторно тества кръвта ми. LDL холестеролът ми се понижи от 320 на 70, а триглицеридите - от 300 на 65.

Разбира се, с течение на времето се върнах към яденето на опасната и угоена, силно обработена диета, която имах през по-голямата част от живота си. БУМ. Псориазисът ми се върна с лопати.

Няколко години по-късно отново опитах режима А. C. E. и отново след шест месеца кожата ми беше напълно чиста.

Правил съм го пет пъти от 2001 г. Последно, започвайки на 14 януари 2013 г. След шест седмици дебелите, кървящи плаки на торса ми бяха тихи. Гладка. Но кожата все още е зачервена.

Ще ви държа в течение, докато напредъкът ми продължава.

Не е лесен режим на хранене, за да останете, но ЗНАМ, ЧЕ РАБОТИ. Имал съм над дузина други хора с псориазис да го пробват и те са имали същите резултати. ДОКАТО ОСТАНАХА НА ХРАНИТЕЛНИЯ РЕЖИМ.