килограмите

Това е твърде често срещана история.

Преминаваме в зряла възраст и среден живот, с всичките му усложнения и предизвикателства и теглото ни бавно пълзи.

Преди да се усетим, вече не се вписваме в дрехите си, настъпва умора и получаваме строг разговор от нашия лекар за това как трябва да ядем по-малко и да се движим повече.

Изтегляме любимото си приложение за преброяване на калории и увеличаваме стъпките си, но везните не помръдват.

Опитваме всички методи, които са работили за нас в миналото, но магията им е изчезнала.

Разочаровани, ние се примиряваме с факта, че това трябва да е част от остаряването.

Но какво, ако можете да започнете тази магия?

Ами ако е по-малко да увеличите стъпките си по Стълбище и повече за това как да имаме правилния баланс на телесната химия, работещ както преди?

Ето какво представлява функционалната медицина - възстановяване и поддържане на тялото в пикова форма - за да може да работи по начина, по който преди.

Начинът, по който трябваше да работи преди стреса, да седиш на компютъра цял ден и т.н.

Това, което лекарите рядко обясняват, е, че повишените телесни мазнини и устойчивостта на загуба на тегло са симптоми на основните физиологични дисбаланси.

Тялото не съхранява и упорито се противопоставя на загубата на тегло, освен ако няма причина.

Ако тази причина не бъде разследвана и разрешена, бавното пълзене на наддаване на тегло ще продължи - както е очевидно от стремително нарастващите нива на затлъстяване в целия индустриализиран свят.

В този блог ще обсъдим накратко три от най-често срещаните бариери пред отслабването и как правилно формулирани Функционална медицина план може да ви помогне да ги преодолеете.

Една от основните причини за устойчива загуба на тегло е стресът.

Но, когато казвам стрес Имам предвид не само ежедневието на съвременния живот, а по-скоро правилното взаимодействие между мозъка и основния хормон на стреса кортизол.

Кортизол има много жизненоважни функции в тялото и сред тях диктуват как тялото използва спрямо. съхранява енергия.

Правилното производство и ритъм на извеждане на кортизол оставя тялото отпуснато и енергично.

Той също така дава възможност на телата ни без усилия да превключват между изгаряне на глюкоза от храната ни или мазнини от тялото ни.

Ако кортизолът е значително нарушен, ние натрупваме мазнини около корема си, което не е просто проблем със суетата, но увеличава риска от хронично заболяване.

Когато реакцията на стрес е нарушена, понякога наричана дисрегулация на оста на HPA или надбъбречна умора, тялото изпитва продължителен стрес и ще се бори безмилостно срещу всякакви усилия да се откаже от ценния си енергиен резерв под формата на телесни мазнини.

За щастие възстановяването на правилния баланс на хормоните на стреса в организма може да бъде постигнато чрез обикновен лабораторен тест „поща в“ за измерване на случващото се.

След като тестът се върне, всичко, което е необходимо, е програма за терапевтични добавки за коригиране на производството и ритъма на кортизол и подходящо обучение на начина на живот за коригиране на корена на стреса.

Реакцията на стрес се намира на върха на всички хормони на тялото. Ако това не се коригира, постоянната загуба на мазнини е почти невъзможна!

Има няколко други бариери пред загубата на мазнини като нарушена детоксикационна функция (лекарства, замърсявания и т.н.) и устойчивост на инсулин - и ще обсъдя и двете в бъдещите блогове.

Тази публикация в блога обаче не е предназначена да бъде изчерпателен списък на всички начини, по които нашето изгаряне на мазнини може да се разгради.

Но по-скоро да посочите, че това не е провал на вашата воля.

Вие не държите 20 излишни килограма, защото имате слаба воля, а защото тялото ви крещи, че нещо не е наред и не иска да изгори това ценно гориво.

Не е, че просто остарявате, имате слаба сила на волята или не можете да преброите калориите навън.

Всички ние не харесваме излишните килограми поради суетни причини, но тялото ви ще ви благодари, че открихте и коригирахте причината, поради която тази упорита мазнина съществува на първо място!

И накрая, тези неща понякога могат да звучат страшно и трудно - но не позволявайте на големите думи или „преброяване на калории“ или времето ви да ви изплаши.

След като разберете какво става и как да го разрешите, усещането е безценно.

Нашата цел е да разберем какво се случва и защо, да го направим по-малко страшно и да ви предоставим лекар, с когото можете да се свържете по телефона или Skype за съвет по пътя.

Можете буквално да направите теста в собствената си къща и да го изпратите в нашата лаборатория за резултати, след което да се свържете с нас чрез Skype, телефон или видеоконференция - така че дори не е нужно да пропускате работа.

Ние сме професионални лекари, които искат да променят живота и да използват днешната технология, за да я направят бърза и лесна и да ви дадат по-добър достъп до здраве и медицина.

Ние вярваме във функционалната медицина, която помага да възстановите тялото си във фигурата и усещането от младостта си, както и да предотвратите бъдещи здравословни проблеми.