От: Тина Картър, ND, MH, CNHP

Една от основните функции на черния дроб е неутрализирането и отделянето на токсините, така че те да могат да бъдат отстранени от тялото. След като бъдат неутрализирани, токсините се отделят в няколко области, но основната зона е в жлъчката. Така че жлъчката е много важна в процеса на детоксикация в допълнение към процеса на храносмилане.

жлъчката

Проучванията показват, че здравословният поток на жлъчката подобрява функцията на щитовидната жлеза, засилва метаболизма и дори може да ускори загубата на тегло. Що се отнася до функцията на щитовидната жлеза, се смята, че хипотиреоидизмът е 7 пъти по-вероятно при хора с намален жлъчен поток. Тиреоидните хормони отпускат сфинктера на Оди, който контролира потока на жлъчката в тънките черва. Така че, ако нивата на щитовидната жлеза и хормоните са ниски, сфинктерът се напряга и може да премине по-малко жлъчка. Това увеличава риска от камъни в жлъчката и намалява детоксикацията и емулгирането на мазнините.

За съжаление жлъчката ни става мудна и по-малко ефективна с напредването на възрастта. Това е една от причините, поради които дефицитът на червата е особено често срещан при хора над 60 години. Това често се случва, когато няма достатъчно жлъчка, която да неутрализира химуса, когато излиза, и сега тялото смята, че трябва да намали производството на солна киселина. Толкова често в тези случаи стомахът не произвежда твърде много киселина, но твърде малко.

Освен че може да неутрализира химуса в организма, жлъчката разгражда и мазнините. Тези мазнини са необходими за производството на хормони и за усвояване на мастноразтворимите витамини (A, E, D и K). Ако жлъчката стане мудна или мудна, токсините могат да бъдат рециркулирани и след това други пътища могат да се запушат.

Симптоми на некачествена жлъчка

Нискокачествената жлъчка е често срещан здравословен проблем, особено при възрастни хора. Тъй като жлъчката се струва скъпо, тялото има тенденция да я рециклира. Тъй като продължава да се рециклира, той застоява и токсините могат да се реабсорбират обратно в тялото по-лесно. Следните симптоми могат да се получат, когато жлъчката ви е застояла и мудна:

  • Гадене
  • Светли или плаващи табуретки
  • Каприз след мазно хранене
  • Невъзможност за отслабване
  • Суха кожа и коса
  • Запек
  • Постоянно усещане за пълнота
  • Главоболие над очите
  • Подуване на корема или газове
  • Чувствителност към химикали

Заедно с разглеждането на тези симптоми, аз също използвам ZYTO технология, за да ми помогне да определя дали дренажните пътища са запушени и жлъчката е в застой. Ако видя, че системата за детоксикация и стомашно-чревната система се показват извън обхвата на ZYTO биоскон, а също така виждам, че черният дроб и жлъчният мехур са извън обхвата, това може да означава, че тези пътища се нуждаят от някаква подкрепа, за да се източат правилно.

Опитайте тези природни средства за увеличаване на потока на жлъчката

Ако някой от горните симптоми и проблеми ви звучи познато, има редица естествени лекарства, които да ви помогнат да увеличите потока на жлъчката. По-долу са инструментите, които препоръчвам да използвате, за да отстраните утайката на жлъчката си за по-добро здраве.

Лимонена вода

Ако изберете само едно нещо от този списък, силно препоръчвам да пиете лимонова вода всяка сутрин. Тъй като детоксикирате цяла нощ, вие сте дехидратирани, токсични и много киселинни, когато се събудите. Използването на органичен лимонов сок с около 16 унции филтрирана вода със стайна температура първото нещо сутрин помага за промиване на черния дроб и бъбреците и алкализира и хидратира тялото. И тогава препоръчвам да изчакате около 30 минути след като изпиете това, преди да изпиете сутрешната си чаша кафе или чай.

Волова жлъчка (жлъчни соли)

Волова жлъчка или жлъчни соли често се препоръчват за тези с ниско производство на жлъчка или без жлъчен мехур. По принцип трябва да приемате жлъчни соли, ако нямате жлъчен мехур. Приемането им с храна помага за емулгирането на мазнините.

Горчиви храни

Въпреки че не са много приятни на вкус, горчивите храни спомагат за стимулиране на жлъчката и насърчават храносмилането. Копърът е в тази група и в много страни хората ядат това преди хранене или след хранене. Заедно с горчивите храни има и горчиви, които можете да си купите в течна форма.

Цвекло

Коренът от цвекло е богат източник на растително съединение бетаин, което помага за разреждането на жлъчката. Също така може да помогне за предотвратяване на образуването на камъни в жлъчката.

Холин

Холинът ви помага да разграждате и усвоявате мазнините. Така че, ако нямате жлъчен мехур или сте били диагностицирани с безалкохолен мастен черен дроб, холинът е добра добавка за приемане. Той също така участва в много други процеси като липиден транспорт, възстановяване на черния дроб, нервна проводимост, развитие на мозъка и познание. Източници на холин в храната са говеждо месо, бадеми, чесън, брашно, морски боб и амарант.

Таурин

Тауринът подпомага детоксикацията, насърчава повишеното производство на жлъчна киселина и намалява нивата на холестерола в кръвта и черния дроб. Много вегани и вегетарианци обикновено имат недостиг на таурин, тъй като той се получава от органите и други животински тъкани.

Панкреатична липаза

Произведена в панкреаса, панкреатичната липаза помага за разграждането на мазнините като храносмилателен ензим. Допълването с този ензим може да бъде полезно, ако нямате жлъчен мехур.

Кафе клизми

Кафените клизми се използват за подпомагане на детоксикацията на организма и отваряне на системата на жлъчните пътища. Това е различно от обикновената клизма, тъй като изплаква застоялата жлъчка от черния дроб и жлъчния мехур. Тези клизми действат, защото отиват направо в черния дроб и помагат за детоксикацията му. И всъщност съкращава времето, необходимо на кръвта да циркулира през черния дроб от около 6 минути на около 3, което осигурява много ползи от детоксикацията.

Опаковане на рициново масло

Опаковането на рициново масло е чудесна алтернатива на клизмите за кафе, защото е много рисуващо. Той може да бъде много ефективен при прочистване на жлъчната част на черния дроб и жлъчния мехур.

За да направите опаковане на рициново масло, изпълнете следните стъпки:

  1. Използвайте органично рициново масло без хексан
  2. За допълнителна полза могат да се добавят етерични масла като лимон, джинджифил, грейпфрут, мента, портокал или бергамот.
  3. Поставете сместа върху областта на черния дроб и жлъчния мехур, която е точно под гръдния кош от дясната страна.
  4. Покрийте го с кърпа и сложете найлоново фолио наоколо, за да го задържите на място.
  5. Поставете нагревателна подложка отгоре и я дръжте за 30 минути или повече

Корен от глухарче

В допълнение към подпомагането на производството и движението на жлъчката, коренът от глухарче съдържа флавоноиди, които помагат за изхвърлянето на токсините. Помага и при дренаж на бъбреците и запушване на черния дроб. Коренната част от него обикновено се използва, но яденето на зелените всъщност може да помогне и за производството на жлъчка.