Мисълта за отпусната, отпусната кожа ли ви възпира да продължите напред с бариатрична хирургия? Разхлабената кожа е нещастен страничен ефект от бързото отслабване на значително количество тегло.

Много хора вярват, че отпуснатата кожа е чисто козметичен проблем. Излишната кожа обаче може да има медицински последици, особено когато става въпрос за изтриване и обриви.

За щастие има няколко начина за управление на отпусната кожа, които могат да подобрят както физическия ви вид, така и здравето ви.

Медицински проблеми за отпусната кожа

Преди да продължите напред, от съществено значение е да разберете медицинските проблеми, които може да срещнете при управление на излишната кожа. Изтриването и обривите могат да бъдат основен проблем, който може да възникне, когато излишната кожа е влажна или когато се разтрие по други гънки на кожата.

Дразненето от протриване се появява, когато горният слой на кожата - епидермисът - се разкъса. Както можете много добре да си представите, това може да бъде дразнещо и неудобно. Един от начините да намалите разтриването е да носите широки дрехи.

Излишната кожа също може да бъде склонна към обриви, които се появяват по различни причини. От една страна, може да е доста предизвикателно да почистите между гънките на отпуснатата кожа. Освен това, ако трябва да се получи изтриване, това може да доведе до прекъсвания на кожата, които могат да доведат до инфекции.

Как да управлявате отпусната кожа след бариатрична хирургия

Независимо дали се притеснявате за физическия си вид или сте загрижени за здравето си (или може би и за двете), нека разгледаме няколко начина, по които можете да управлявате отпуснатата кожа след операция за отслабване.

Положете повече усилия в грижата за кожата си

Ще се изненадате от това колко хора пренебрегват грижата за кожата си след бариатрична хирургия. Кожата ви е най-големият орган на тялото и трябва да се грижите за нея, за да останете здрави.

Един чудесен начин да се грижите за кожата си и да подобрите външния й вид е да използвате четка с меки четина, за да си направите масаж. Сухото четкане не само се чувства чудесно, но също така увеличава циркулацията и подобрява еластичността, подобрявайки способността на кожата ви да се свива и да се съобразява с новото ви тяло след операцията.

Друг начин, по който можете да се грижите за кожата си, е да избягвате пушенето и да носите слънцезащитни продукти всеки ден (не само когато слънцето е излязло!). Като полагате допълнителни усилия, за да се грижите за кожата си, можете да намалите разхлабеността й и да й придадете по-здравословен външен вид.

след

Поддържайте балансирана диета

След операцията всеки бариатричен пациент трябва да бъде посъветван как да поддържа правилна диета за насърчаване на дългосрочна загуба на тегло. Не забравяйте да добавите много протеини към вашата диета, за да помогнете за енергийните нива, да запазите чиста мускулатура и да намалите отпуснатата или излишната кожа.

Изграждането на мускули чрез добавяне на протеин към вашата диета може да ви помогне да „попълните“ увисналите кухини в кожата си. Въпреки че този метод може да отнеме време и усилия, крайният резултат, ако бъде направен правилно, ще ви направи по-здрави и по-силни от всякога.

Упражнявай се редовно

Подобно на яденето на богата на протеини диета, упражненията са чудесен начин да избегнете загубата на чиста мускулна маса, което от своя страна може да помогне за запълване на отпуснатата кожа. Съществуват редица бариатрични упражнения, които са предназначени за изграждане на мускули, като вдигане на тежести и лицеви опори.

Говорете с вашия бариатричен хирург, за да ви помогне да определите кога е подходящият момент да се включите в упражнения за изграждане на мускули. Вашето тяло ще се нуждае от значително количество време, за да се излекува след операцията. Това означава да се научите да се успокоявате, докато тялото ви е готово за усилена дейност.

След периода на възстановяване (и след консултация с вашия бариатричен хирург), можете да започнете да работите върху упражнения за изграждане на мускули, които да ви помогнат да попълните отпусната, увиснала кожа.

Козметична хирургия

Досега най-ефективният и бърз начин да се отървете от излишната кожа е козметичната хирургия. Въпреки че е известно, че горните методи работят за някои, няма гаранция, че те ще работят за вас.

Лазерното лечение с целулит, извършено от д-р Джина Фаринхолт в Олде Дел Мар Хирургически, е революционна козметична хирургия, предназначена да стяга отпуснатата кожа. Целулазното антицелулитно лечение е първата и единствена опция за козметична хирургия за дълготрайно лечение на целулит, което е видимите трапчинки и неравности по кожата.

Тази процедура работи чрез промяна на структурата на целулита чрез вкарване на лазер под кожата, за да се освободят влакнестите ленти на тъканта, което помага да се премахне вдлъбнатият вид на излишната кожа.

Тази новаторска техника може също да удебели кожата и да намали бучките мазнини. Страничните ефекти на процедурата включват лек дискомфорт, подуване и изтръпване. Въпреки това е изключително ефективен при стягане на кожата и подобряване на цялостния ви вид.

Дума за самочувствието

Една от неизказаните истини за бариатричната хирургия е, че много пациенти са склонни да се справят с проблемите на самочувствието, дори след като са загубили значително количество тегло. Не само трябва да се приспособите към новото си тяло и нов начин на живот, но трябва да се справите и с взаимодействията със семейството, приятелите и колегите (наред с други).

Разхлабената кожа може да привлече вниманието, което може да ви накара да се чувствате неудобно. Хората често оставят любопитството си да се възползват максимално от тях и може да започнат да задават натрапчиви въпроси, на които може да не се чувствате комфортно да отговаряте.

Преди да се подложите на бариатрична хирургия, трябва да се подготвите за психическото въздействие, което може да окаже върху самочувствието ви. Не е лесно, но с времето можете да работите за подобряване на външния си вид, като се храните правилно, спортувате редовно, грижите се за кожата си или се подлагате на козметична хирургия.

Управление на разхлабена кожа след хирургия за отслабване

Не позволявайте на страха от отпусната кожа да ви попречи да се подложите на бариатрична операция. Като предприемете правилните стъпки за управление на отпуснатата си кожа, можете да подобрите външния си вид и цялостното си здраве. Въпреки това, пластичната хирургия след бариатрична хирургия може да е най-добрият ви залог да започнете да се чувствате като себе си.

Обърнете се към нашия приятелски екип днес, за да получите повече информация за бариатричната хирургия и дали това е правилният избор за вас. Винаги сме в готовност, за да предложим ръка за помощ.