Човешкото тяло има около 5 литра кръв, които циркулират по всяко време, състоящи се от клетки и плазма, отбелязва Институтът Франклин. Течната част на кръвта е плазмата, а твърдите части на кръвта са кръвни клетки. Националният център за информация за бъбреците и урологичните заболявания посочва функцията на бъбреците да сортира през 200 литра кръв дневно и че бъбреците извеждат повече от 2 литри отпадъчен продукт от кръвта всеки ден. Понякога може да искате да използвате алтернативни подходи, за да придадете на кръвта си допълнително прочистване. Поддържането на почистването на кръвта се дължи на повишено здраве и продължителност на живота.
Пийте 6 до 8 чаши вода на ден. Университетът в Небраска казва, че лишаването от вода има по-висок процент на смъртност, отколкото недостигът на други хранителни вещества. Водата е транспортният механизъм за други хранителни вещества и елементи в тялото. Той работи за отстраняване на отпадъците и се оказва от съществено значение за поддържането на кръвта чиста.
Започнете да гладувате. Постенето бързо премахва токсините от кръвта и дава възможност за пречистване. Докато бързо се поддържате хидратирани, като пиете богати на хранителни вещества сокове като морков, цвекло и лимонов сок. Адекватният прием на вода е от съществено значение по време на пост, за да се предотврати дехидратацията. По време на пост тялото се самоизлекува и възстановява увреждането на органите. Преди да започнете пост, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да обсъдите възможните резултати и рисковете за здравето, свързани с гладуването.
Използвайте алтернативна медицина за прочистване на кръвта. Съществуват разнообразни билки, които прочистват кръвта. Chapperal е мощен антиоксидант в природата, който прочиства кръвта. Червената детелина пречиства и коригира дефицитите в кръвта. Коренът от репей прочиства кръвта и повишава ефективността на системите за елиминиране на организма, посочва Baseline Nutritionals. Тези билки и други могат да бъдат получени в магазин за здравословни храни.
Направете детоксикация на черния дроб и жлъчния мехур. Черният дроб е филтрираща система на тялото. Черният дроб съхранява мазнини, отпадъци и стари отлагания на холестерол. Черният дроб и жлъчният мехур работят в тясно сътрудничество. Следователно, прочистването на черния дроб може да помогне за освобождаване на жлъчния мехур от камъни в жлъчката. Прочистването ще освободи черния дроб и жлъчния мехур от тези съхранявани отпадъци и ще помогне за прочистването на кръвта.
Приемайте протеолитични ензими преди лягане и между храненията. Протеолитичните ензими влизат в кръвообращението за минути и стимулират имунната система да консумира токсини в кръвта. Ензимите могат да бъдат закупени във всеки магазин за здравословни храни.