Последна актуализация: 13 юли 2020 г. Референции

през

Тази статия е съавтор на Sari Eitches, MBE, MD. Д-р Сари Ейтч е интегративен интернист, който управлява Tower Integrative Health and Wellness, базиран в Лос Анджелис, Калифорния. Тя е специализирана в растително хранене, управление на теглото, здраве на жените, превантивна медицина и депресия. Тя е дипломант на Американския съвет по вътрешни болести и Американския съвет по интегративна и холистична медицина. Тя получи бакалавърска степен от Калифорнийския университет в Бъркли, докторска медицина от SUNY Upstate Medical University и MBE от университета в Пенсилвания. Тя завършва резиденцията си в болница Lenox Hill в Ню Йорк, Ню Йорк и служи като лекуващ интернист в Университета на Пенсилвания.

В тази статия са цитирани 29 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.

Тази статия е разгледана 43 384 пъти.

При натоварени графици и интензивен натиск да се съобразят с определен тип тяло, за тийнейджърите може да е трудно да поддържат здравословни хранителни навици. Много тийнейджъри ядат храни, които водят до значително наддаване на тегло, докато други се хранят по нездравословни и вредни начини, които са резултат от или могат да доведат до хранително разстройство. Вместо това е важно да спомогнете за популяризирането на здравословен образ на тялото, като създадете план за хранителното хранене и физическите упражнения.