Хората ме питат през цялото време: „Как блок терапията може да ми помогне да отслабна?“ Е, виждането е вярване.

блок

В допълнение към подобряването на диетата си, Саманта започна блокова терапия през септември 2013 г. Десет месеца по-късно можете да видите драматичната разлика.

Как действа блоковата терапия
Помага да отслабнете?

Има само 2 пъти през живота ни, когато всъщност увеличаваме броя на мастните клетки в тялото; когато сме бебета и в пубертета. Това означава, че ако размерът ни се променя, това не е защото сме добавили мастни клетки в тялото, а че клетките, които имаме, се разширяват, по някаква причина.

Какво причинява разширяване на мастните клетки?


Помислете за балон под налягане. Докато стискате балон в единия край, той се разширява в другия край. Балонът ще се разшири до точка, докато се спука, както се случва, ако налягането стане по-голямо от силата на контейнера.

Сега си представете идеално подравнено тяло. Имаме около 100 трилиона клетки. Когато всяка клетка е разположена на подходящото място, няма компресия или стрес, следователно няма допълнителен натиск. Перфектно подравнената, отпусната клетка няма да изпъква от стрес и ще бъде с подходящ размер. Тази щастлива клетка също ще може да функционира ефективно, като гарантира, че нуждите и изискванията на нашето тяло са изпълнени.


Сега си представете тяло, което не е правилно подравнено, което е по-голямата част от населението. Когато не практикуваме правилна стойка и съзнателно дишане, гръдният кош се срутва в сърцевината на тялото. Това създава натиск в ядрото, причинявайки балониране на тъканта навън. Това, което смятаме за мазнина, е частично изместена тъкан, изпъкнала навън от вътрешното налягане.

Това, което също се случва, когато гръдният кош се срути в сърцевината, е, че органите се смачкват. Стомахът, черният дроб, панкреасът и жлъчният мехур нямат подходящото пространство за получаване на оптимален кръвен поток, така че те не са толкова ефективни във функционирането си. Това кара храносмилателната система да бъде бавна и да бъде подкрепена с отпадъци. Това добавя както размера, така и теглото към тялото.

Защо се прави блокова терапия
Помага да отслабнете?

С блоковата терапия ние оказваме натиск обратно в тялото, където стените на клетките са компрометирани, добавяйки кръв и енергиен поток за възстановяване на клетъчните стени. Също така преместваме тъканта, която се е изместила обратно, към по-правилното й подравняване. С подходящи инструкции как да укрепим диафрагмалния дъх, тогава надуваме тъканта, който се е срутил, което позволява повторно подравняване на цялата система. След това в моята онлайн програма „90 дни до цяла нова“ научавате как да поддържате правилната стойка и вътрешното пространство, необходимо за здравето и благосъстоянието през целия живот.

Просто казано, блок терапията ви помага да отслабнете и инчове, както следва ...

1. Блокираният приятел връща пространството обратно в тъканта, отнето време - Да, можете да събудите клетки, блокирани преди това от живота.

2. Практиката на правилното диафрагмално дишане надува клетките, за да позволи оптимален кръвен и енергиен поток.

3. Прилагането на съзнателно постурално осъзнаване поддържа новото пространство, което сте създали.

Тези 3 критични компонента на блоковата терапия работят заедно, за да върнат тялото ни в най-здравословното му подреждане. След като постигнем това, най-накрая е възможно отслабване и поддържане на здравословно тегло.