Изпробвайте рецепта на Джо Уикс с нашия избор на най-добрите рецепти и планове за хранене от метода на The Body Coach's Lean in 15 за вкусни идеи за вечеря, рецепти за обяд и храна, която да зареди тялото ви преди или след една от неговите HIIT тренировки

Рецепта: Кокосовите палачинки на Джо Уикс за напълно тропическа закуска

Джазирайте сутринта си с палачинките от банан, овес и кокос на Джо, които определено не са само за бебета >> ">>>>

Рецепта: Така рибните тако на Джо Уикс, от които не можем да се наситим

В настроение за мексиканска храна? Ние също >> ">>>>

Джо Уикс Уейн в 15 книга: бързи рецепти, които цялото семейство ще хареса

Любимият ни учител по физкултура се обедини с диетолог за готварска книга за съвети за отбиване с чисти вкусни ястия, които и вие ще искате да ядете (добре може би не пюретата) >> ">>>>

Рецепта на агнешко Тикка от агнешко месо на Джо Уикс

2 август 2019 г./Джо Уикс

Не сте сигурни какво да ядете тази вечер? Опитайте това вкусно агнешко ястие, вдъхновено от Индия, взето от книгата на Джо Уикс, Планът за загуба на мазнини >> ">>>>

Joe Wicks 'Lean в 15 протеинови палачинки от плана The Body Coach

Рецептата за протеинови палачинки на звездата на Body Coach Джо Уикс е любима сред почитателите му. Тук той разкрива как да се направи перфектният стек, за закуска, която е здравословна, но има малко кофти вкус. >> ">>>>

Вкусни идеи за здравословен десерт, одобрени от Body Coach

14 февруари 2019 г./Ема Норт

Нашите 8 любими рецепти за закуски на Джо Уикс, които ще задоволят вашия сладък зъб. За flapjacks, кифли и блондинки стъпват по този начин. >> ">>>>

Рецепта за аво и ягодоплодни закуски на Джо Уикс

13 януари 2019 г./Джуди Джонсън

Закуската се сервира за по-малко от 15 минути с тази бърза и лесна рецепта от Veggie Lean in 15 готварска книга >> ">>>>

Как да си направим здравословно веге наетено нахут, домати и спанак на Джо Уикс

Включете се в това здравословно вегетарианско къри от последната книга за готвене Lean in 15 на The Body Coach >> ">>>>

Вземете постно на 15 с рецептата за зелен турски яйца на Джо Уикс

Зеленете с тази целодневна вегетарианска закуска от последната книга на The Body Coach >> ">>>>

Мексиканската рецепта за тортила на Джо Уикс с пиле и фета

6 септември 2018 г./Джуди Джонсън

Изпробвайте новите 30-минутни ястия на The Body Coach с тази рецепта за мексиканска тортила с намалени въглехидрати >> ">>>>

Новата гама кухненски съдове на Joe Wicks, която ще ви помогне да се подготвите като шеф

С участието на тенджери, тигани, кутии за съхранение и много други, последното представяне на The Body Coach предлага нещо за всеки набор от умения за готвене и бюджет >> ">>>>

Здравословното ризото след тренировка на Джо Уикс, което е готово за 40 минути

Само с 10 минути подготовка и вкусни, здравословни съставки, тази рецепта от The Body Coach прави идеална вечеря след сесия HIIT >> ">>>>

Рецепта за въглехидрати след тренировка на Джо Уикс: Подправени скариди и картофи

Една сърдечна рецепта от The Body Coach за зареждане с гориво след тренировка, с пикантен ритник, за да запазите нещата интересни >> ">>>>

Рецепта на Джо Уикс след тренировка: Плодов френски тост

Взето от готварската му книга Cooking for Family & Friends, The Body Coach споделя лесна рецепта след тренировка, която е по-здравословен начин да се поглезите >> ">>>>

Рецепта за план за загуба на мазнини на Джо Уикс: Пилешко пуканки и супер слама

Вкусно ново ястие от книгата на Joe's Fat Loss Plan, тази рецепта с постно печено пиле на 15 фурна е чудесна и здравословна алтернатива на храна за вкъщи >> ">>>>

3 вкусни рецепти за закуска на Джо Уикс, за които си струва да станете от леглото

Направете сутрините малко по-ярки с тези вкусни идеи за закуска от The Body Coach >> ">>>>

Джо Уикс току-що дразни книга номер шест

1 февруари 2018 г./Анна Хънтър

Tupperwares в готовност: Новата книга на The Body Coach идва през септември. Ето един малък вкус на това, за което се занимавате ... >> ">>>>

Рецепта: Veggie Joe Wicks 'Beggie Bean Chilli с гуакамоле

11 януари 2018 г./Джо Уикс

Вкусна рецепта за чили без месо от чисто новата книга на Джо Уикс >> ">>>>

Рецепта: Печенето на пилешко и празен нок от Джо Уикс

24 декември 2017 г./Джо Уикс

Затоплящо зимно печене, това пилешко и праз празно е вкусен избор, за да се насладите на цялото семейство. >> ">>>>

Рецепта: Свинско месо от Джо Уикс със салата от копър

21 декември 2017 г./Джо Уикс

Тази здравословна рецепта за свинско месо може да отнеме известно време, за да се приготви, но е идеална за хранене на цял набор от гости. >> ">>>>

Вътре в новата книга на Джо Уикс: Планът за загуба на мазнини

Ако сте изпробвали всяка диета, която се е провалила, планът за загуба на мазнини е различен - той работи, казва авторът му, Боди треньор Джо Уикс. Поглеждаме >> ">>>>

Рецепта: Шакшука от сладки картофи на Джо Уикс

13 декември 2017 г./Джо Уикс

Какво готви Джо Уикс, когато приятелите и семейството му идват на вечеря? Тази здравословна рецепта за сладък картоф винаги се радва на многобройни кули на Body Coach >> ">>>>

3 вкусни рецепти за печени яйца на Джо Уикс, за да се получи пукнатина през тази седмица

Лесни, вкусни и бързи, тези постни в 15 рецепти от страницата на The Body Coach в Instagram поставете отметки в всички квадратчета >> ">>>>

Джо Уикс стартира Училищна фитнес седмица, за да привлече 1 милион деца

8 септември 2017 г./Джуди Джонсън

Настройте се от понеделник за ежедневните HIIT тренировки на The Body Coach за всяка възраст >> ">>>>

3 лесни рецепти за пиле на Джо Уикс, които да опитате тази седмица

Твърде уморен за готвене? Тази седмица се вдъхновихме от емисията на The Body Coach в Instagram за някои бързи и лесни Lean в 15 идеи за вечеря >> ">>>>

Показване на 1-25 от 34

  • Пред
  • 1
  • 2
  • Следващия

Харесвайте това, което виждате?

Вземете вашето здраве и красота поправете с нашия бюлетин

recipes

Около сайта

здраве и красота

  • Диетата 5: 2
  • Отзиви за продукти
  • Сара Вайн
  • Тенденции в красотата
  • Здравни тенденции
  • Чувствителна кожа
  • Анти-стареене

Относно Вземете блясъка

Get The Gloss е онлайн дестинацията за експертно здраве и красота. Ние работим с водещи гримьори, фризьори, диетолози, лични треньори, трихолози и уелнес специалисти, за да предоставим на нашите читатели експертния поглед върху новините и тенденциите в красотата и уелнес и да създадем специализирани ръководства, които да ви помогнат да бъдете най-щастливият и здрав.

Водени от основателите Сузана Тейлър и Сара Вайн, нашият редакционен екип работи с любимите ни писатели и инсайдери от бранша от Амелия Фрийър до Пета Бий и Имоджен Едуардс-Джоунс, както и с някои от водещите световни марки в областта на красотата и уелнес, от Chanel и Estée Lauder до Barrecore и Hello Fresh - за да ви предоставим цялата информация и вдъхновение, от които се нуждаете за грижа за кожата, грижа за косата, грим, фитнес и хранене на едно място.