Вътре в Eat Confident Collective използваме неутрален спрямо диетата подход към здравето и благосъстоянието. Използвайки принципите на интуитивното хранене, ще откриете, че всички храни МОГАТ да се поберат, тъй като ние ви помагаме да изградите увереност, знания и доверие във вашата способност да вземате решения за храна без набор от правила.

Също така ще откриете, че образът на тялото има по-малко общо с това как изглеждате и всичко общо с това как се чувствате във и около тялото си. Култивирането на позитивност е възможно за всеки и ние ви въоръжаваме с инструментите и уменията за това.

Твърде често тревожността е преодоляла удоволствието от яденето. Искаме да ви накараме да обичате храната отново, като същевременно зачитате тялото, в което се намирате. Можем да ви помогнем да преминете от сплашване, объркване и разочарование към мир и удовлетворение. Здравословната и положителна връзка с храната и тялото ви е напълно възможна и нямаме търпение да ви помогнем да я намерите!

колективно

  • Седмични групови треньорски разговори със Стефани + Емили
  • Месечни майсторски класове, за да се потопите дълбоко в конкретни теми
  • Месечни работни листове, придружаващи майсторските класове
  • Частна Facebook общност, за да получи подкрепа от съмишленици на едно и също пътуване до уверено хранене
  • Зона за членство, където ще се съхранява цялото съдържание + е лесно достъпна

Щракнете върху бутона по-долу, за да научите повече за Eat Confident Collective, да прочетете предстоящите теми, които ще разглеждаме, да видите опциите за ценообразуване и да чуете какво казват нашите членове. Ще се радваме да те имаме!