течна

Ясната течна диета изисква много малко енергия за усвояването от организма. Лекарите могат да предписват тази диета при подготовка за определени операции и медицински процедури или като временно средство за стомашно-чревен дистрес.

Някои алтернативни защитници на здравето също препоръчват ясна течна диета при гладуване или за детоксикация на тялото.

В тази статия разглеждаме защо се използва ясна течна диета, както и рисковете и ползите.

Споделете в Pinterest Зеленчуковият бульон ще осигури подхранване на чиста течна диета.

Бистрите течности се усвояват по-лесно от организма. Това означава, че те не оставят нищо в храносмилателния тракт, което улеснява лекарите при извършването на редица процедури.

Тъй като бистрите течности осигуряват калории, електролити и вода, те помагат за подхранването на тялото и предотвратяват дехидратацията. Ясните течни диети са безопасни за краткосрочна употреба под ръководството на лекар.

Ясната течна диета ще варира в зависимост от това защо лекар я е препоръчал, така че е важно потребителите да получат ясен списък на това, което е и не е разрешено.

Ясната течна диета обикновено включва:

  • вода
  • бистри сокове без пулп
  • електролитни напитки, джинджифилов ел и сода
  • бистри бульони
  • обикновени пуканки, които не съдържат пюре от плодове или хапки
  • твърд бонбон
  • желатинови продукти, като Jell-O
  • чай без мляко или сметана

Някои бистри течности са забранени при ясна течна диета. Те включват:

  • сода и кола
  • алкохолни напитки
  • доматени и зеленчукови сокове
  • млечни продукти

Може да се наложи да се избягват и течности с червено или лилаво оцветяване, тъй като оставят оцветяване в чревния тракт, което може да изглежда като кръв. Това затруднява докторите да получат точен резултат с чревни скринингови тестове.

Човек не трябва да яде твърда храна, дори плодове и зеленчуци, на чиста течна диета.

Лекарите обикновено препоръчват ясна течна диета поради една от следните причини:

Подготовка за медицинска процедура

Ясната течна диета може да гарантира, че няма нищо останало в червата преди медицинска процедура. Това улеснява диагностицирането на различни медицински състояния.

Лекарите могат да препоръчат ясна течна диета преди колоноскопия, която е процедура, при която лекар изследва вътрешността на червата. Някои други медицински процедури също могат да изискват няколко дни на чиста течна диета, като операция на червата.

В повечето случаи ще е необходимо и да гладувате непосредствено преди операцията.

Възстановяване след медицинска процедура

Някои медицински процедури могат да повлияят на способността на организма да смила и абсорбира храната. Ясната течна диета позволява на тялото бавно да се възстановява, намалявайки риска от гадене и улеснявайки усвояването на хранителните вещества.

След бариатрична хирургия, например, лекарите обикновено препоръчват да се консумират само бистри течности за начало. С течение на времето ще бъде безопасно да добавяте други храни към диетата под ръководството на лекар.

Предотвратяване на стомашно-чревен дистрес

Ясната течна диета може да бъде полезна след период на гадене, повръщане или диария. Бистрите течности се усвояват по-лесно и могат да намалят тежестта на някои стомашни вируси. Преминаването към ясна течна диета може също да предотврати дехидратацията.

Хората, които са уязвими към гадене поради химиотерапия, някои лекарства или други медицински състояния, могат да се възползват от изпробването на ясна течна диета в определени моменти.

Например, в дните след химиотерапията, лекар може да препоръча ясна течна диета, особено на човек, който има анамнеза за интензивно гадене.