Класическата супа от скуош с орехи получава вкусен обрат в тази уютна и здравословна рецепта за супа. Неподсладеният ябълков ябълков и тиквен орех придава основен вкус и естествен намек за сладост, докато пилешкият бульон, лукът и черният пипер поддържат нещата пикантни и топли. Най-добрата част за тази вкусна супа от скуош от Butternut? Това не е просто вкусно, но е изпълнено и с хранене: изхранва достатъчно количество бета-каротин, витамини от група В и фибри.
Полезен съвет: Тази здравословна рецепта за супа е изключително лесна за приготвяне, но отнема известно време за приготвяне. Спестете време, като закупите предварително нарязан скуош в местния хранителен магазин. Можете също така да направите супата преди време и да я замразите.
Търсите по-здравословни рецепти за супи? Имаме много одобрени диети от South Beach Diet, които са идеални за есента! Вземете малко вдъхновение за супа от вкусните рецепти по-долу:
Фаза: Фаза на отслабване, Фаза на поддържане на теглото
Порции: 6 (1 1/2 чаша) порции