Храната като любов. Храната като творчество. Храната като изкуство. Храната като здраве. Храната като съзнание. Храна за споделяне.

Ябълков сок от моркови домати ... и ПЕЧЕЛИТЕЛ!

ябълков
Какъв по-добър начин да се каже „обичам те!’Отколкото със сок! Heart Сърдечен сок от моркови, но е супер скъп. За моя изненада обаче килограм моркови (което при Trader Joe’s беше 0.89 долара) даде повече от чаша сок. Съчетан с ябълка и домат и имах достатъчно сок за два дни. Тогава в голямата схема за изцеждане на сокове гласувам сок от моркови като задължителен. И когато приключите, запазете пулпата си!

Израснах в домакинство, където не изхвърляте храна. И така, аз винаги търся начини да максимизирам съставките си. Когато използвам пресни билки, спасявам стъблата, варя ги и приготвям чай или прости билкови сиропи. Когато приключа с цитрусите си, слагам корите и месото в сметището, за да почистя остриетата по естествен път. И след изцеждането на сокове открих редица начини да го направя пренасочи моята пулпа (Харесва ми звукът от това! Хаха). Пекла съм с пулпа от моркови и ябълки (кифли от моркови-банани-асаи; ябълково-бананов хляб); Изпекох морковената каша, за да направя супа от моркови с къри; Използвал съм зеленчуците за приготвяне на домашно приготвени запаси; и когато всичко останало се провали, хвърлих пулпата си в смути. Като цяло целулозата има тон влакна. Така че освен факторът на разходите (т.е. да не изхвърляте половината от покупката си), има и хранителният фактор.

Добре ... ще сляза от сапунената си кутия сега ... вкъщи е ... опитайте сока! 😀

Честит ден на Свети Валентин и се присъединете към мен в поздравяването на Лора за победителката в моята награда за Dandy Blend!

Ябълков сок от моркови домати

Състав:

1 килограм моркови

Метод:

* Сок и се наслаждавайте.

Написано от Тифани Грифин

Коментари

Мммммм! Това са нещата! Аз също винаги намирам нещо общо с това кашисто влакно, а не просто да го компостирам.