Старата поговорка гласи „ти си това, което ядеш.“ И докато наркотиците и алкохолът не се ядат стриктно, фразата все още е вярна. Пристрастените, които консумират огромни количества от тези вредни вещества, нанасят щети на тялото си и в резултат на това често са недохранени. Това лошо хранене оставя тялото да се чувства болно и уморено, което може да подтикне зависимия да използва това чувство да изчезне. Докато традиционната рехабилитация за наркомании е необходима за тези хора, пълното възстановяване изисква въвеждането и на програма за терапевтично хранене.

използване

Балансираната диета без преработени храни ще даде на зависимия дълготрайна енергия и редовно храносмилане. Това чувство може да липсва в живота на зависимия от седмици, месеци или години. Това подобрено чувство за общо благополучие помага на възстановяващите се наркомани да оценяват, че са без наркотици и им помага да се противопоставят на повторното използване.

С хранителни ястия, приготвени от частен готвач, се обслужва цялостно здраве на цялото тяло в центъра за рехабилитация на наркоманиите на The Ridge. Щракнете, за да научите повече.

Тъй като пристрастяването е заболяване на мозъка, диетата на зависимия трябва да бъде богата на храни, които насърчават здравето на мозъка. Храни като месо, ядки, боб и сирене са богати на аминокиселини, градивните елементи на протеина. Тялото използва тези киселини за възстановяване на невротрансмитери в мозъка, увредени от употребата на наркотици. Омега-3 мастните киселини, вид здравословна мазнина, намираща се в рибите и зърнените култури като лененото семе, насърчава производството на допамин, химикал, предизвикващ удоволствие в мозъка, който е недостатъчен в мозъка на зависимите. Консумирането на тези хранителни вещества и подпомагането на възстановяването на мозъка може да улесни наркомана да се въздържа, като намали ефекта от пристрастяването върху тялото.

Някои рехабилитатори за наркомании, като The Ridge, държат готвачи на персонал, за да гарантират, че пациентите получават комбинацията от витамини, протеини и непреработени храни, от които се нуждаят за силна, базирана на възстановяване диета. По този начин програми като The Ridge могат да работят върху изцелението на тялото, докато се фокусират върху изцелението на ума. Някои от най-добрите ни истории за успех включват клиенти, които качват пет до петнадесет здравословни килограма, след като са били изтощени от години на злоупотреба с наркотици или алкохол. Но дори и освен терапевтичната стойност на диетата, яденето на вкусни ястия с няколко курса всеки ден има по-непосредствения ефект от това да направи рехабилитацията за наркомания много по-приятна!