* Тъй като всеки е уникален, индивидуалните резултати варират.

изгубени

Първоначално се съгласих да направя програма за отслабване Nutrition 4 със съпругата си, за да й докажа, че програмата не е нищо повече от змийско масло. Тя е фен на радиопредаването Dishing Up Nutrition и честно казано, просто исках да докажа, че цялата информация, която тя научава, не е вярна. Две седмици след програмата, когато виждах невероятни резултати, разбрах, че греша!

Преди години бях спортист с олимпийско качество и се класирах за американския отбор по хокей. Когато игрите от 1972 г. бяха отменени и не бях вдигнат от професионален отбор, играх все по-малко. С течение на годините тежестта пълзеше. Теглото ми йо-йод с различни диети; Бих загубил 100 килограма, след което да си го върна. Въпреки че бях активен в работата си, това не беше достатъчно, за да отработя пицата и бирата, на които се наслаждавах, и в крайна сметка достигнах максималното си тегло от 367 паунда. И така, бях на 60 години - чувствах се като „стар” на 60 - с наднормено тегло, мързелив и мързелив.

Благодарение на това, което научих в програмата за отслабване Nutrition 4, отново се чувствам на 40! Промените, предизвикани от храненето на Weight & Wellness Way, бяха феноменални. До края на програмата, Загубих 37 килограма * и продължавам да отслабвам. Аз имам повече енергия всъщност да правя нещата, които ми харесват. През последните няколко години избягвах дейности, защото бях прекалено уморен, мрачен и просто не се чувствах добре. За мен беше обичайно да се прибирам от работа и да заспя на стола, след което да си лягам. Сега съм енергизиран и мотивиран отново. Мога да играя с внучката си на пода и всъщност да съм в крак с нея. Отново започнах да се занимавам със звукозапис (нещо, което обичах да правя) на различни музикални заведения в града, което изисква да стоя навън до късно, но сега няма проблем, когато имам енергия. Освен това започнах да оправям стар камион, който се нуждае от TLC, и наскоро купих кънки за лед и планирам да изляза отново на кънки тази зима (минаха 20 години)! Отново се чувствам като дете!

Наистина забелязах по-ясна глава; паметта ми е по-добра и мога да се справя по-лесно със стреса. Свързването на мисли заедно ми беше трудно в миналото, но сега е лесно. В работата си като шофьор на училищен автобус сега мога да запомня имената на децата по техните спирки. Когато децата се държат лошо и грубо, и с мен сега е по-лесно да се справя. Като цяло вече не съм „изтърканият стар човек“. Децата в училище го забелязват, моите деца го забелязват и внучката ми също го забелязва. Всички те могат да кажат, че съм в много по-добро настроение. Хубаво е да имам спокойствие да се занимавам с живота цял ден - това е нещо, което не съм имал преди.

Наистина бях впечатлен от Програмата за отслабване Nutrition 4. Имах невероятен обрат в здравето си. Не само отслабвах всяка седмица, но и натрупах енергия, подобрих настроението си, с чиста глава, възпалението в ставите ми спадна, спя спокойно и очите ми дори работят по-добре.

Имах страхотен живот, когато бях по-млад. Не исках да загубя това, но го направих, защото бях с наднормено тегло и се чувствах ужасно и това ми попречи да правя това, което обичах. Напълняването беше бавен процес, не осъзнавах, че с натрупването си губя качеството на живот. Бях в дълбока дупка, но успях да си избия главата. Възстанових живота си и се чувства като прилив на адреналин. Никога няма да се върна към стария си начин на хранене; тези неща работят!

* Повечето хора, които следват програмата за отслабване Nutrition 4, могат да очакват да свалят един или повече килограма на седмица, но тъй като всеки е уникален, индивидуалните резултати варират.