Първата дъщеря Иванка Тръмп привлича внимание от години, като списания я интервюират за всичко - от какъв тоалет носи, до това как поддържа тънката си рамка. Така че естествено това, което тя обича да яде, е често срещана интрига. И докато някои от изборите й за храна изглеждат доста очевидни, някои аспекти от диетата й могат да ви изненадат.
Ето поглед какво обикновено яде Иванка Тръмп.
Тя е обсебена от диетичната кока-кола
Публикация, споделена от Иванка Тръмп (@ivankatrump) на 12 юни 2014 г. в 20:44 ч. PDT
В по-голямата си част Иванка изглежда се храни доста здравословно. (Ще стигнем до ежедневното й меню само след минута.) Но тя има един ярък порок: Диетична кока-кола. Иванка не се свени да популяризира и своя нездравословен навик на сода, публикувайки съобщение за почивка на „диетична кока-кола“ в социалните медии. Въпреки че храните, които тя приготвя за себе си и семейството си, са доста здрави, изглежда не се отказва скоро от NutraSweet.
Тя яде кошер у дома ...
Те поддържат кошер вкъщи. | Лари Бусака/Гети изображения
Извън газирания си навик, Иванка се придържа към доста регламентирана диета. Според съобщенията тя пази кошер, когато се храни вкъщи, и прилага древните диетични закони, когато приготвя ястия за семейството си. Тъй като съпругът й Джаред Кушнър е израснал, ядейки кошер, Иванка също взема назаем рецепти от свекърва си. (Картофените латкес, които тя снима за Instagram, са само едно ястие, предадено на семейството й.)
... но тя се разпилява на вечери
Отдавайки се на изтънчен ресторант? Регистрирайте ни. | Пол Мориджи/Гети изображения за Fortune
Що се отнася до вечерянето, Иванка и Джаред изглеждат малко по-снизходителни към това, което ядат. Eater D.C. съобщава, че двойката е била забелязвана да посещава множество италиански ресторанти във Вашингтон, както и да се храни с тапас и да се среща с останалата част от клана Тръмп в луксозни луксозни заведения за хранене.
Тя се възползва от удобството на замразените храни
Приготвянето на храна не е проблем за успешната бизнесдама. | Шон Галъп/Гети изображения
Но ние не говорим за мазни, солени, замразени телевизионни вечери. Daily Meal разкрива, че Иванка, която се грижи за здравето, използва много от фризера си, като го опакова с плодове и зеленчуци. Зърната, които да се хвърлят в смутита и зеленчуци, които да се приготвят като гарнитура за вечеря, са нещо обичайно в кутията с лед.
Тя яде много постни протеини
Можем да застанем зад любимото й ястие. | Gbh007/iStock/Getty Images
Постният протеин е ключов компонент на много планове за здравословно хранене, така че не е изненада, че Иванка прилага това в собственото си ежедневно меню. Тя е особено голям фен на дивата сьомга, която е пълна с омега-3 и основни витамини. Иванка също е склонна да се отбягва от въглехидратите, само че ги яде умерено.
Закуската винаги е едно от двете неща
Децата й ядат обилна закуска всяка сутрин. | Чип Сомодевила/Гети изображения
Що се отнася до закуската, Иванка дава на децата си две възможности. Тя каза на My Morning Rutine, че децата й могат да избират между гръцко кисело мляко с плодове или овесени ядки сутрин. Въпреки това, тя не уточни каква марка гръцко кисело мляко дава на децата. (Не всички гръцки кисели млека са сертифицирани по кошер.) Докато говорим за семейството ...
Иванка планира специални вечери в петък вечер за семейството си
Публикация, споделена от Иванка Тръмп (@ivankatrump) на 15 октомври 2017 г. в 11:45 ч. PDT
Разгледайте акаунтите на Иванка в социалните медии и ще видите много снимки, на които тя прави вечеря за съпруга и децата си. Това е така, защото по-специално петък вечерите са семейни вечери - заедно със здравословен десерт за след това. Шоколадовият мус от авокадо е само едно от „сладките“ лакомства, на които се отдава семейството му.
Следвайте Cheat Sheet във Facebook!
- Кери Вашингтон; s Грижа за кожата, план за тренировка и хранителни навици - Кери Вашингтон; s Тайни за красота
- Как промяната на вашите хранителни навици може да спре импулсното хранене
- Прекъсващи гладни скали; Яденето на пица всеки ден е просто бонус - The Diet Hacks
- Здравословни навици на хранене за средношколците
- Здравословни навици на хранене означава здраво сърце Св. Кръст Кардиологични сътрудници на Бока Ратон