Когато за първи път чух за историята на Джули и Кандис на първенството по гребане в залива на брега на залива трябваше да интервюирам тази жена! Говорим за страст с този спорт толкова често, колкото казваме думата Stand Up, която по ирония на съдбата върви ръка за ръка. Джули Роджърс има страстта да отстоява своето лично здраве и благополучие. Прочетете нейната история и слушайте подкаста, за да чуете нейната страст към живота. Пригответе се да бъдете ВДЪХНОВЕНИ! –Лесли Колович
Казвам се Джули Роджърс и бях болестно затлъстело дете, тийнейджър и възрастен. Отне ми 25 години, за да се справя с хранителното си разстройство и липсата на собствена стойност, за да погледна сърцето си и да разбера, че животът по начина, по който живея, в размер на физическа и емоционална болка е неприемлив и че никой не е ще промени това, но аз.
През лятото на 2009 г. претеглих 370, със сигурност знам, че това не е най-голямото ми тегло ... Не се претеглих, защото не исках да знам реалния брой, вярвам, че за един участък бях близо 400 lbs. Бях изтощен, с много физическа болка и общ дискомфорт, едвам разхождах кучето си около блока - лятото на Флорида беше непоносимо горещо и приключих. Знаех, че бавно се самоубивам и най-много имам само още 10 години.
В миналото бях опитвал отслабване с половин сърце. Бях напълно неактивен и унижен от физическата си форма. Не знаех откъде да започна, не знаех как да започна и не знаех какви граници може да вземе тялото ми. Бях парализиран.
През следващите няколко месеца моите дейности се увеличиха, Мартин и аз решихме да опитаме P90X и първия кръг, който направихме през юли 2010 г., навън под навес във Флорида Хийт. Едва успях да направя лицева опора, но дадох всичко от себе си и в крайна сметка завършихме 2 цикъла. През цялото време с фитнес ходене, кардио и силови тренировки работех в моето темпо, а Мартин работеше в неговото, той ми показваше правилната техника и след това ме насърчаваше да премина през всяка болка или съмнения. Чудото беше, че тялото ми се задържа, не претърпях (тропах по дърво) никакви наранявания; оказва се, че моята генетика не само е била предразположена към затлъстяване, но очевидно е била отлична в изграждането на мускули и въпреки всички вреди, които бях нанесла през годините, те ме приветстваха. До ноември бях загубил над 120 кг. През декември 2010 г. направих същите 5K като предходната година, но завърших за малко над 40:00!
Направих го, успях, завърших 4 мили за 1: 22: 35-мъртъв последен в откритата надпревара, но преди 18 месеца едвам ходех. Чейс беше първият човек, който ме поздрави, страхотен човек - бях толкова щастлив, когато най-накрая разбрах, че той е спечелил! Успях да гледам как Кандис печели победата и Мартин да пресича финалната линия въпреки счупените ребра от състезанието в Кий Уест предишната седмица. Бях изтощен по възможно най-добрия начин.
Останахме около този ден за церемонията по награждаването, за да развеселим всички. Когато Броуди извика елитния шампион за жени, тя беше любезна и благодарна, а след това невероятно започна да говори за вдъхновения и ме извика на сцената, за да сподели своята победа и постижение. Краката ми трепереха, бях в тотален шок. За този световен шампион, невероятна млада жена да ме прегърне и да ми покаже добротата и подкрепата и насърчението променяше живота за мен. Никога досега не съм печелил състезание и Кандис ме накара да се почувствам победител в състезанието за спасяване на собствения си живот и това е безценен подарък. Всички хора в SUP, особено хората от общността във Флорида, бяха толкова страхотни за мен, все още много наднормено тегло, шантав, гребник за начинаещи на средна възраст, който просто иска да стане здрав и да се наслади на нов спорт.
За да обобщим всичко, аз като цяло бях на гребло от малко повече от 3 месеца, изкарах се през първото си състезание и тялото ми се променя ежедневно (към по-добро) поради невероятната тренировка, която е гребното каране! Излизам на водата 4-5 пъти седмично, гребла на вятър и течение и се стремя да се оправям през цялото време. Може никога да не съм състезател, но ще бъда участник в състезанието и ще се радвам на невероятните хора, които съставят този спорт. Те са най-здравата група хора, които някога съм срещал както физически, така и психически. Благодарен съм, че намерих тази демонстрация в онзи студен ден на ноември и съм вечно благодарен на Кандис и Мартин за цялата подкрепа и непрекъснато насърчаване. Ще постигна целта си, която е да бъда щастлив и здрав, а SUP е огромна причина това да се случи.
ПОСЛУШАЙТЕ НАШИЯ ИНТЕРВЮ ПОДКАСТ С ДЖУЛИ!
- Моята история за отслабване с осемдесет килограма Нина Хендрик Храна
- Моята история за отслабване - организирайте се кльощава
- Моята история за отслабване - 15 неща, които направих, за да загубя 30 кг
- Моята история за успех при отслабване с фентермин с отлични резултати
- Моята история за отслабване; тамейкаг