истории успех

Lupe C

С помощта на Джордж постигнах целта си да отслабна. Отслабването, което натрупах след завършване на гимназия, беше трудно. Джордж знаеше как да ме бута и мотивира да постигна целта си. Определено го препоръчвам като ваш треньор, ако искате да постигнете вашите фитнес и здравни цели. Загубих 25 кг за 60 дни от неговата програма за онлайн треньор.

Оливия С

Castaneda Fitness ми помогна да постигна и надхвърля целта си за отслабване. Джордж ми помогна да разбера как храненето играе голяма роля при отслабването. Как тренировката не трябва да означава часове във фитнеса всеки ден. Тренирах от вкъщи, което ме улесни. Първоначално исках да сваля 10 килограма, след като видях, че свалянето на 10 килограма не беше толкова трудно, колкото си мислех, продължих напред. Загубих общо 25 килограма с негова помощ. 100% препоръчвам George and Castaneda Fitness, ако искате да отслабнете и да научите как да промените хранителните си навици.

Кайли С.

Започнах програмата на Джордж 8 седмици след С-секцио, като исках да се върна към тялото си преди бременността възможно най-скоро. Той ми създаде план за силова тренировка, който допълвам с дъмбели у дома, което е идеално за мен. Като дългогодишен бегач, който години наред избягваше вдигането, научих предимствата на силова тренировъчна програма. Всъщност очаквам с нетърпение своите повдигащи дни и съм наистина развълнувана да видя трансформацията си през следващите седмици. Ако имам въпроси, Джордж бързо отговаря по подробен, лесен за разбиране начин. Едно от най-важните неща, които научих чрез това, е да имам търпение. Исках БЪРЗИ резултати, но резултатите, в които съм вложил време и усилия, се оказват повече от заслужаващи!

Майк Си

Вашата програма промени живота ми към по-добро. Години диети и упражнения бяха пропилени. Това е най-доброто, което изглеждах от гимназията. Загубил съм 28 килограма и определено съм качил повече мускули.

Missy S

Аз съм заета баба с ограничен период от време. Опитах други неща, присъединих се към фитнес, но никога не съм ходил. Опитах различни видове диети и не спечелих никаква основа. Когато чух за вашата програма, исках да пробвам. Загубих 11 килограма през първите 14 дни. Знам какво да ям, колко да ям и научавам много за храненето. Обичам, че тренировките ми са у дома и мога да ги правя по всяко време.

Тери М

Този опит ми помогна да науча много за това, което влагах в тялото си и не го осъзнавах. Отслабнах с 21 килограма и научих много за храненето, особено че здравите не трябва да имат лош вкус!

Хилари С

Страхувах се, че вашата програма ще бъде поразителна заради моите здравословни проблеми или липса на сила. Погрижи се да заобиколиш ограниченията ми, но в същото време ме направи по-силен. Сега всъщност ми липсва тренировка в почивните дни. Теглото ми е намалено, но по-важното е, че се чувствам по-силен и по-уверен!

Брандън D

Загубих 12 килограма през първите 2 седмици и забелязах, че размерът на талията ми намалява. Тази програма е идеална за мен. Никога не бих си помислил от милион години, че бих започнал да очаквам с нетърпение да отида на фитнес. Наслаждавам се и на всички предложения за здравословна храна, особено на пържолата!

Шанда S

Просто исках да извикам на Джордж Кастанеда и неговите тренировъчни способности. Подписах и двете си момчета за 4-седмичната младежка спортна сесия на Джордж. Присъствах на повечето сесии. Не видях нищо друго освен много интензивни тренировки, насърчение и най-важното да се уверя, че момчетата правят всяко упражнение по правилния и правилен начин. Моят 14-годишен син тежи 155 килограма, преди да работи с Джордж и само за четири седмици е качил 10 килограма. имайте предвид, че това хлапе не съдържа нито грам мазнина. Бях много впечатлен от Джордж и определено ще се запишем за друга сесия.