Следните инструкции са от съществено значение за безопасното преживяване и добрия резултат от операцията Ви за намаляване на гърдите. Използвайте това като контролен списък, докато наближавате датата на операцията. Това е от съществено значение за вашето здраве и безопасност. Може да има няколко седмици между решението ви за операция и действителната ви дата на операцията. През това време има няколко важни съображения.
Практикувайте подходяща фитнес
Не е нужно да се занимавате с агресивна или нова фитнес рутина; практикуването на добри фитнес навици обаче е важен фактор за цялостното ви здраве и благосъстояние. Разтягането на горната част на тялото и силовите тренировки с ниско тегло сега могат да помогнат за подобряване на стойката и силата ви в седмиците след пластичната операция. Най-важното е, че не го прекалявайте. Избягвайте каквото и да било усилено или което би могло да причини нараняване на раменете, гърба, гръдните мускули, ръцете или горната част на тялото.
Добро хранене
Яжте добре през седмиците преди операцията. Неправилната диета, прекомерното хранене или високият прием на алкохол могат значително да повлияят на цялостното ви здраве и благосъстояние. Здравословната, балансирана диета е от съществено значение.
Спри да пушиш
Тютюнопушенето може значително да увреди способността ви да се излекувате. Трябва да сте без никотин и да не пушите поне 4 седмици преди операцията. Също така трябва да сте свободни от никотинов пластир или продукти на основата на никотин в продължение на минимум 4 седмици преди операцията. Това включва електронни цигари, вейпи и марихуана или други продукти, базирани на THC. Стойте далеч и от втора употреба дим. Вашето изцеление и здраве зависят силно от това.
Водете здравословен начин на живот
В седмиците преди операцията поддържайте най-доброто здраве и хигиена. Практикувайте добро измиване на ръцете и избягвайте болни. Продължителният настинка, вирус или друго заболяване може да доведе до пренасрочване на операцията. Уверете се, че незабавно се обърнете към всяко заболяване и уведомете нашия офис за всяко сериозно заболяване или промяна във вашето здраве.
Подгответе се и планирайте
Планирайте всяко свободно време и всякаква подкрепа, която ще ви е необходима у дома в дните след операцията, включително домакинска работа, грижи за деца, пазаруване и шофиране. Уверете се, че е потвърдено, че отговорен възрастен ще ви отведе до и от операцията и че е потвърдено, че някой е на разположение да остане с вас денонощно поне 24 часа след операцията.
Предоперативно изследване
Уверете се, че сте планирали ВСИЧКИ предоперативни тестове и разрешаване, които са ви били дадени.
Отпуснете се и се насладете на живота
Стресът и безпокойството от ежедневните събития в живота и дори планираната операция могат да ви повлияят. Въпреки че някои тревоги са често срещани, всеки сериозен стрес или стрес при мисълта за операция е нещо, което трябва да обсъдите с нашия офис. Ние сме тук, за да ви подкрепим и да отговорим на всички ваши въпроси. Искаме вашето решение да бъде взето с увереност.
Вашият сутиен след операцията
Хирургически дрехи ще ви бъдат предоставени по време на операцията, така че не е нужно да пазарувате сутиен след операцията. Ако обаче решите да закупите допълнителни дрехи сами, имайте предвид:
- няма под проводници
- еластичен памук или друга дишаща без подплата тъкан с добро покритие и пълна чаша
- широки, добре балансирани презрамки и широка поддържаща лента през гърба и под гърдите
- предно затваряне, ако е възможно
Попълнете вашите рецепти
Те ще бъдат изпратени във вашата аптека приблизително една седмица преди операцията.
- Аспирин и лекарства, съдържащи аспирин
- Ибупрофен и противовъзпалителни средства
- Витамин Е
- Жълт кантарион
- Добавки с чесън
- Зелен чай или екстракти от зелен чай
- Естрогенни добавки
- Орални контрацептиви/контрол на раждаемостта
Намерете вашата зона на комфорт
Намерете най-удобното място, където можете леко да се отпуснете и да се възстановите. Не искате да тествате места или възглавници в деня на операцията. Пазарувайте списания, книги и други неща, които да ви занимават и забавляват през деня или два след операцията.
Восъчете или обръснете областта на подмишниците си
Може да е неудобно да го правите в дните непосредствено след операцията.
Отпуснете се
Обадете се в нашия офис с необичайно безпокойство или притеснения. Почивайте си много. Ако имате проблеми със съня, обадете се в нашия офис.
Моля, вземете следните предмети за деня на вашата операция:
- Всички документи
- Вашата идентификация (напр. Шофьорска книжка)
- Всички лекарства с рецепта
- Очила за четене
- Вашата застрахователна карта
Потвърдете маршрута си до и от операцията с отговорния възрастен, който ще ви кара.
Също така потвърдете плановете с вашето 24-часово лице за поддръжка и се уверете, че той или тя има всички ваши следоперативни инструкции.
Душ според указанията
Използвайте антибактериален сапун без аромат. Шампоан косата си. Не използвайте ароматизирани кремове или овлажнители за кожа.
Не яжте и не пийте нищо след 12 ч. Сутринта (полунощ) в деня преди операцията
Всичко повече от малко количество вода, необходимо за миене на зъби или преглъщане на лекарства, може да доведе до необходимост от отмяна на операцията. Това включва бонбони, дъвки и ментови бонбони.