Публикувано от elissa на 18 март 2010 г. | 0 коментара

преглед

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • LinkedIn
  • Digg
  • Reddit

DMAE = диметиламиноетанол, аналог на основния хранителен холин. Холинът изпълнява редица жизненоважни функции, включително поддържане на структурата/функцията на клетъчните мембрани, нормализиране на нивата на хомоцистеин (чрез метаболит, бетаин) и служещ като предшественик на ацетилхолин, невротрансмитер, важен за ученето и паметта.

Последното е обосновката за добавяне на DMAE. Транспортът на холин през кръвно-мозъчната бариера е ограничен, докато - според претенциите - DMAE преминава по-лесно. Тъй като DMAE може да се превърне в холин в тялото, той може да служи и като алтернативна форма на холин в мозъка. Следователно, DMAE може да стимулира мозъчния ацетилхолин по-ефективно от самия холин.

За съжаление този сценарий е дълъг на теория и кратък на факти. Експериментите с животни демонстрират, че DMAE - или „Deanol“ (както някога е бил известен) - НЕ увеличава директно мозъчния ацетилхолин ... всъщност DMAE действа като инхибитор на холиновия транспорт. По този начин естеството на въздействието на DMAE върху настроението и поведението все още не е напълно изяснено.

И изглежда, че има някои ефекти. DMAE някога е бил използван като лекарство с рецепта за лечение на нарушения на обучението/поведението при деца. Лекарството Deaner (произведено от Riker Pharmaceuticals) е изтеглено от пазара през 1983 г., тъй като стават достъпни по-ефективни лекарства.

Освен използването му при деца, DMAE е лек в търсене на болест.

Също така не успя да подобри свързаното с възрастта забавяне на когнитивните функции. Като такъв, случаят с DMAE като средство против стареене и терапевтично хранително вещество при хората е доста слаб.

В момента DMAE се предлага на пазара като хранителна добавка и „интелигентно лекарство“. Редица потребители съобщават за подобрено настроение, фокус и бдителност, след като са го приели. Това може също да улесни осъзнатото сънуване, въпреки че тези наблюдения са неконтролирани и до голяма степен анекдотични.

Той също така показва някои обещания като „космецевтик“, тъй като има противовъзпалителни и стягащи ефекти, когато се прилага върху кожата (въпреки че ефектите му върху текстурата на кожата могат да бъдат медиирани чрез увреждане на клетките ... журито все още не е на това).

Нежеланите реакции, съобщени от употребата на DMAE, включват безсъние, мускулно напрежение и главоболие. Като се има предвид историята му, краткосрочната употреба изглежда безопасна, въпреки че се прилагат някои предупреждения ... Тъй като DMAE също е промишлен химикал, през 2002 г. беше извършен обширен токсикологичен преглед под егидата на Националния институт по екологични здравни науки (NIEHS). Авторите заявяват (стр.6):

„Добавката на DMAE е противопоказана по време на бременност, кърмене и за лечение на хора със симптоми на шизофрения и клонично-тонични гърчови разстройства.“

Предупрежденията за бременност са добре обосновани, тъй като DMAE причинява забавяне на растежа/аномалии (включително дефекти на нервната тръба) в развиващите се миши ембриони. Докато не стане известно повече, препоръката на NIEHS трябва да бъде спазена.

Като добавка, DMAE вероятно е безвреден в контекста на диета, достатъчна за холин, и ниските количества, съдържащи се в много продукти за отслабване и културизъм, не трябва да са причина за безпокойство, когато се приемат от здрави хора.

Независимо от това, има пропуски в изследванията, които налагат предпазлив подход. Съгласен съм с резервите, изразени от писателите по здраве/фитнес Дейвид Толсън и д-р Андрю Уейл ... клиничните доказателства далеч не отговарят на твърденията.

Автор: елиса

Елиса е бивш изследовател в Калифорнийския университет в Дейвис и автор/съавтор на над дузина статии, публикувани в научни списания. Понастоящем писател и изследовател на свободна практика, Elissa носи своето мултидисциплинарно образование и обучение, за да пише на тема хранене и добавки.