В днешната функция „Обикновена неделя“ обхващаме идеи за препечени филийки с извара! Време е да изведете това сирене от диетичния свят на 90-те с ниско съдържание на мазнини и да се включите в съвременното движение за прясна храна!

Обикновената неделя е функция, при която задълбочено се впускаме в прости рецепти, прожектори и/или рецепти за конкретни случаи.

тост

Здравословни идеи за тост с извара

Още от портата знам, че това ще бъде поляризиращ пост. Извара върху препечен хляб ? Повечето хора наистина обичат или мразят изварата - очевидно съм в категорията „любов“. Израснах да ям извара и праскови като добавка за вечеря много нощи от седмицата. И наистина, ако сме честни, сигурно ядох модната извара от 90-те с ниско съдържание на мазнини, така че сега, когато имаме всички тези чудесно замислени марки извара, които не са насочени само към диетичната общност, вкусът се подобри ( благодарение на марки като Good Culture

Много от децата на 90-те си спомнят, че са се наслаждавали на купичка извара и сиропирани консервирани праскови. Това, което някога е било чудесно за нашите вкусови рецептори от детството, не е толкова вкусно за нашите възрастни (толкова вонящо сладко). Разменете тези консервирани праскови за парчета прясна и ги залейте с мед за актуализация на класиката. Можете също така да хвърлите някои меки билки, за да го озарите още повече (тук използвах копър, но се обзалагам, че босилек или лук също биха били страхотни).

Хрупкав кейл и пържени яйца ПРЕПОРТ ЗА СИРЕ ЗА КОТЕЖ

Ако търсите здравословни тостови топинги, които са малко по-съществени и на които бихте могли да се насладите за закуска или обяд, не търсете повече от тази хрупкава версия на зеле и пържени яйца! Добавете малко масло в малка тенджера и запържете кейла със сол и черен пипер, докато започне да става хрупкава по краищата. Извадете го от тигана и след това запържете яйцето в същия тиган. Обичам да доливам моята с много пипер. Това е една от любимите ми идеи за тост за закуска!

Краставица и лук КОТЕЖЕН СИРЕН ТОСТ

Ако търсите по-леки рецепти за закуска с извара, помислете за добавяне на филийки краставици върху изварата и гарнирайте с лук. В зависимост от това колко солена е изварата ви, понякога добавям и поръс с морска сол.

ЯГЪДИ И БОСИЛИК ПЕЧЕР ЗА СИРЕ

Когато лятото е на върха си, направете тази версия с ягоди и босилек с пресни плодове от пазара. В зависимост от това колко сладки са ягодите ви, може да искате да полеете малко мед отгоре. И ако ягодите не са в сезона, не се колебайте да опитате това с други плодове като боровинки или малини.

Тост от сирене от авокадо, репички и сусам

За всички мои фенове на авокадо тост там! Напълнете тази с дебели парченца авокадо, тънко нарязани репички и черен сусам. Перфектен за следобедна закуска, която ще ви помогне да сте сити до вечеря.

Кой бихте направили? И по какви други начини се наслаждавате на извара? Кажете ми в коментарите по-долу!

Искате още лесни рецепти за закуска?

Подобни публикации

Живеем на луд път, така че зад къщата ни има ...

Днес правим печен френски тост. Един от съквартирантите ми живееше в ...

В събота следобед се срещнах с Джейми от The Hearty Herbivore, за да готвя ...