Идеалната протеинова диета не е диета по природа, но подходът за отслабване, както и приспособяването на начина на живот не само намаляват, но и поддържат резултатите в дългосрочен план. Тази практика е разработена във Франция от лекар над 25 години по-рано, като се има предвид крайната цел за подобряване на състоянието на здравето, свързано с проблеми с теглото.

диета

Тези нарушения включват високо кръвно налягане, инфаркт, движение, диабет тип 2, апнея в покой, както и заболяване на жлъчния мехур. Всички тези заболявания могат да бъдат избегнати или подобрени чрез запазване на отличното ви тегло.

Методът Идеален протеин се основава на това, че тялото има три източника, откъдето получава нуждите от енергия. Това са въглехидрати, мастна тъкан, както и мускули.

Въглехидратите са първоначално използваните, последвани от мастна тъкан и също мускулна тъкан.

Перфектният метод за здравословен протеин има 4 етапа, като началната фаза се фокусира върху намаляването на теглото и е завършена, когато се постигнат СТО СТОТИНИ от целта ви за отслабване. През този етап приемът на въглехидрати е ограничен до ускоряване на консумацията на радиация от мазнини. Загубата на мускулна маса се избягва чрез консумация на храни с високо съдържание на органични протеини.

През целия етап 1 консумирате 3 идеални здравословни протеинови пакета всеки ден, зеленчуци и също така ястие с протеинова вечеря по ваш избор. Ще се качите на етап 2, след като постигнете СТОТЕЦ% от целта си за отслабване.

Етап 2 се състои от 2 седмици по 2 идеални здравословни протеинови пакета всеки ден, зеленчуци, както и здравословен протеинов обяд, както и вечеря по ваш избор. Сега продължавате към етап 3.

Фаза 3 се състои от двуседмично постепенно въвеждане на здравословни и балансирани въглехидрати, както и мазнини само сутрин, времето за обяд, както и вечерята продължават да бъдат абсолютно същите. Можете да преминете към фаза 4. Етап 4 е фазата на поддръжка, базирана на няколко прости концепции.

Привлекателността на идеалния метод за отслабване с протеини е асортиментът от първокласни храни, от които да изберете. Протеиновите ястия не са лесни за приготвяне, но освен това много вкусни.

По същия начин имайте предвид, че това е клинично контролиран хранителен план, д-р Дадурян, както и нейните квалифицирани инструктори предлагат персонализирани терапевтични планове, както и седмични прегледи на вашия напредък и как се справяте лично с тази програма за идеална протеинова диета. Защо да не вземете телефон и да не планирате безплатна консултация с лекаря и да разберете дали Ideal Protein е предпочитана диетична програма за вас.

Отличният метод за здравословен протеин има 4 етапа, като първата фаза се концентрира върху загуба на тегло, а също така е завършена, когато 100% от вашата цел за отслабване е постигната. Загубата на мускулна маса се предотвратява чрез консумация на високо биологични протеинови ястия.

Фаза 4 е етапът на поддръжка, базиран на няколко основни концепции.

Красотата на идеалната техника за отслабване с протеини е асортиментът от изискани храни, от които да избирате.